Het klinkt misschien raar, maar je menstruatie heeft zijn eigen kleine regenboog van kleuren. Menstruatie kan variëren van klassiek karmozijnrood tot bruin, zwart of blauw (blauw?! Ik weet het). Het kan super verwarrend zijn en zelfs een beetje eng als je een kleur ziet die je niet verwacht ~down there~ maar vrees niet – er is een verklaring voor alle tinten van je menstruatie en de oorzaken zijn bijna altijd onschuldig.

Lees verder om meer te weten te komen over de verschillende kleuren van je menstruatie en wat ze betekenen (en voel je vrij om ons assortiment menstruatieslips te bekijken als je een beetje extra bescherming wilt tegen menstruatielekkage, geur en vocht).

Winkel nu menstruatieondergoed

Glanzend rood

Zoals u wellicht weet, is menstruatiebloed anders dan bloed dat afkomstig is van een geschaafde knie of een snee in een papiertje. Omdat het gemengd is met je baarmoederslijmvlies, is de kleur niet zo helder als het bloed van een snijwond en eindigt het meer als veenbessenrood. Als je menstruatiebloed deze kleur heeft, betekent dit dat dit het meest verse bloed is dat je baarmoeder afgeeft.

Je ziet deze kleur meestal in het midden van je cyclus. Als dit opduikt wanneer je niet ongesteld hoort te zijn, kan het spotting zijn, wat volkomen normaal is. Als het echter gepaard gaat met kramp of pijn, kan het een indicator zijn van een onderliggend probleem, zoals een cyste. U kent uw lichaam het beste, dus als u het gevoel hebt dat er iets aan de hand is, neem dan contact op met uw huisarts of gynaecoloog.

Donkerrood

Hoe langer er bloed in uw baarmoeder zit, hoe donkerder de kleur wordt. Donkerrood bloed zit er al langer en is vaak te zien als u ’s ochtends wakker wordt of als uw menstruatie wat heviger is dan normaal. Donkerrood of kastanjebruin gekleurd bloed kan er ook op wijzen dat uw baarmoeder minder snel gaat bloeden, dus als uw bloeding ten einde loopt, kunt u dit zien.

Roze

Zicht op extreem lichtrood of roze gekleurd bloed kan voorkomen als uw menstruatie lichter is dan normaal of als u spotting heeft. Het is normaal om af en toe een lichte menstruatie te hebben, vooral als u gestrest bent, zeer sportief bent, of een aanzienlijke verandering in uw gewicht hebt ervaren.

Als uw menstruatie maand na maand licht is, kan dit een indicator zijn van een vitamine- of voedingsstoffentekort, wat uw botten en hart in gevaar kan brengen. Neem deze tijd om uw dieet opnieuw te beoordelen en zorg ervoor dat u veel eiwitrijk voedsel eet.

Bruin of zwart

Zoals gezegd, is het bloed dat het langst in uw baarmoeder blijft zitten, het donkerst. Meestal zal dit bloed bruin zijn, maar het is niet abnormaal als het zwart is. Je zult deze donkere kleur waarschijnlijk aan het begin van je cyclus zien, op de eerste dag wanneer je menstruatie begint (overblijfsel van vorige maand!), of aan het eind wanneer je menstruatie op weg is naar het einde.

Oranje of roest

Als je menstruatiebloed een oranjekleurige tint heeft, maar de consistentie en de geur lijken niet te verschillen van je gebruikelijke menstruatiebloed, is het hoogstwaarschijnlijk niets om je zorgen over te maken. Als de textuur of de geur echter afwijkt, kunnen dit symptomen zijn van een seksueel overdraagbare aandoening of infectie (SOA/STI). Als dit het geval is, ga dan zo snel mogelijk naar de dokter.

Blauw of paars

Ok, ik geef toe dat toen ik hoorde dat je menstruatiebloed blauw of paars kon zijn, ik erg verbaasd was en het bijna niet geloofde. Maar hoewel het mij persoonlijk nog nooit is overkomen, is het zeker niet abnormaal. Je ziet een blauwe of paarse tint als het bloed gestold is. Houd in gedachten dat menstruatiestolsels en -klonters volkomen normaal zijn tijdens je maandelijkse cyclus.

Als je donkerblauw of paars bloedverlies ziet, betekent dit dat je te veel oestrogeen in je systeem hebt, maar maak je geen zorgen – dit is geen groot probleem, het betekent alleen dat je meer vezels in je dagelijkse voeding moet opnemen!

Congrats! Je hebt nu officieel alle kleuren van je menstruatie regenboog geleerd! Ik weet niet hoe het met jou zit, maar het is geruststellend om te weten dat het heel normaal en gezond is om daar beneden verschillende kleuren te zien. Als je echter abnormale kleuren ziet die niet in de lijst staan (groen? geel?), moet je meteen naar de dokter.

En voor het geval je deze handige informatie vergeet, hebben we een tabel gemaakt om je eraan te herinneren. Print hem uit, stop hem in je zak, plak hem op je muur – of niet, maar hier is hij dan toch:

Wat de kleur van je menstruatie ook is, blijf droog en lekvrij met ons Periodiek Ondergoed!

Shop Periodiek Ondergoed Nu