Tips voor fitnessapparatuur: De Smith-machine en acht manieren om hem te gebruiken
Lee Constantinou voor Bodybuilding.com (Foto: Simon Howard van snhfoto.com) Deni KirkovaVrijdag 18 mrt 2016 7:00 uur De sportschool kan een verwarrende, intimiderende plek zijn. Tenzij we geboekt zijn in een klas, zullen velen van ons ons ons fitnessuur doorbrengen op de loopband of crosstrainer. Het is niet omdat we niet weten dat de rest van […]