Debtors Anonymous (DA) is een bekend, 12-stappen herstelprogramma met peer support voor mensen met schulden. DA is voornamelijk gebaseerd op Alcoholics Anonymous en volgt dezelfde indeling. In feite kwam Debtors Anonymous tot stand toen een kerngroep van herstellende leden van Alcoholics Anonymous zich realiseerde dat veel mensen zich tot alcohol wenden om de stress veroorzaakt door schulden te vermijden. Geschat wordt dat de gemiddelde creditcardschuld van een huishouden in de Verenigde Staten $15.204 bedraagt. Als u wordt geconfronteerd met een ernstige schuldenverslaving, bent u niet alleen. Bel vandaag nog onze 24/7-hotline op 1-888-319-2606Wie antwoordt? om erachter te komen hoe u hulp kunt krijgen voor uw probleem.

Wat is het 12-stappenprogramma van Debtors Anonymous

De programmastructuur van Debtors Anonymous volgt de AA-tekst Twaalf Tradities en Twaalf Stappen. De principes in deze tekst zijn overgenomen door vele andere 12-stappen steungroepen. Deze indeling is over het algemeen gebaseerd op de overtuiging dat anonimiteit mensen aanmoedigt om open en eerlijk te spreken, waardoor mensen de hulp krijgen die nodig is van de rest van de groep. De enige vereiste om lid te worden van Debtors Anonymous is dat je een verlangen hebt om te stoppen met het maken van ongedekte schulden. Of die schuld is klein of groot, Debtors Anonymous zal u op het pad naar herstel en geven u de tools die u nodig hebt om te voorkomen dat opnieuw in de schulden.

Om succesvol te beginnen met herstel, is het nuttig om eerst een inzicht in het hoe en waarom mensen in de schulden. Enkele van de meest voorkomende oorzaken van schuldverslaving zijn:

• Stress
• Huwelijkse ruzies
• Escapistische mentaliteit
• Slechte planning
• Anxiety
• Depressie

Wat moet ik nog meer weten over het programma?

“Om succesvol te beginnen met herstel, is het nuttig om eerst inzicht te krijgen in hoe en waarom mensen schulden maken. “De 12 stappen van Debtors Anonymous zijn identiek aan de 12 stappen die worden gebruikt door Alcoholics Anonymous. Het enige verschil is dat de stappen die door DA worden gebruikt enigszins zijn aangepast zodat ze betrekking hebben op schulden in plaats van op alcoholverslaving. Leden vinden deze stappen effectief wanneer ze langdurig worden toegepast, en de succespercentages zijn hoog voor alle groepen die zich eraan houden.

De eerste stap voor elk lid is toegeven dat hij volledig machteloos staat tegenover schulden, en dat zijn leven onbeheersbaar is geworden. Als je eenmaal hebt toegegeven dat je volledig verwikkeld bent in schulden en dat je leven onbeheersbaar is geworden, is de tweede stap te komen tot de overtuiging dat een hogere macht in staat is je te herstellen tot psychisch welzijn en een normaal leven. Deze hogere macht vertegenwoordigt uw persoonlijk beeld van God en is niet specifiek voor een bepaalde religie. De derde stap is uw leven en uw wil over te dragen aan God zoals u hem begrijpt.

Na deze drie eerste stappen moet ieder lid een diepgaande morele inventarisatie maken. Deze morele inventarisatie onderzoekt de aspecten van je leven die immoreel zijn en schade berokkenen aan jezelf en anderen. Het maken van een eerlijke morele inventaris is een pijnlijk proces, maar het zal je in staat stellen de vijfde stap te voltooien. De vijfde stap is het toegeven van de aard van je wandaden aan God, jezelf en een ander. Na het voltooien van de vijfde stap concentreert ieder lid zich op zijn intentie om te veranderen en bereidt zich voor om God toe te staan alle karaktergebreken te verwijderen die tot deze wandaden hebben geleid. De zevende stap is God nederig te vragen deze tekortkomingen te verwijderen.

De meeste van de volgende stappen zijn minder geestelijk en meer gericht op het opruimen van je leven. De achtste stap is het maken van een lijst van alle mensen die je schade hebt berokkend. Ongeacht je huidige relatie met elke persoon op deze lijst, moet je jezelf vernederen en bereid zijn om het met hen allemaal goed te maken. De negende stap is om elke persoon op je lijst te vinden en het direct goed te maken, tenzij je jezelf of anderen daarmee zou kwetsen. Deze stap is voor veel leden het moeilijkst, omdat ze dan vaak pijnlijke herinneringen moeten herbeleven als ze weer in contact komen met mensen uit het verleden. De steun van de groep is heel belangrijk bij deze stap, en het is troostend te weten dat andere leden hetzelfde hebben moeten doormaken.

De 10e stap is het opmaken van een persoonlijke inventaris, en het meteen toegeven als je fout zit. De 11e stap vereist dat leden God zoeken door meditatie en gebed om hun contact met hem te verbeteren. Gebeden moeten altijd gericht zijn op een verlangen naar kennis van zijn wil in tegenstelling tot gebeden voor specifieke zaken en wereldse verlangens. De 12e en laatste stap is om wat je geleerd hebt te gebruiken om je leven op de rails te houden, en om je persoonlijke getuigenis te gebruiken om andere mensen te bereiken die lijden onder de stress van schulden.

Het vinden van Debtors Anonymous 12-Step Recovery Meetings

Als jij of iemand die je kent op dit moment verwikkeld is in schulden, kan Debtors Anonymous het ondersteuningssysteem bieden dat nodig is om voorgoed vrij te worden van schulden. Het is nu een beter moment dan ooit om de hulp en steun van anderen te zoeken die zich ook in uw situatie hebben bevonden. In de schulden blijven kan na verloop van tijd alleen maar erger worden.