U bent een toekomstige moeder en dit is een prachtige gebeurtenis die zal plaatsvinden! Maar zwangerschap brengt een aantal vragen met zich mee, vooral over voeding. Meestal wil je in de zomer een ijsje. Maar is het veilig om koekjesdeeg ijs te eten als we zwanger zijn? Eerst zullen we het hebben over de vraag of het mogelijk is om cookie dough ijs te eten tijdens de zwangerschap, dan zullen we u herinneren aan eventuele problemen in verband met ijsconsumptie en ten slotte zullen we u verschillende adviezen geven voor het eten van cookie dough ijs tijdens de zwangerschap zonder ziektes.

Kunnen we koekjesdeeg-ijs eten als we zwanger zijn?

Wie heeft er nooit zin gehad in ijs, vooral in de warme zomermaanden. Maar is het veilig om koekjesdeegijs te eten als we zwanger zijn? We zullen geen eenduidig antwoord geven, want er zijn gevallen waarin het wel mogelijk is om ijs te eten en andere niet. In het volgende hoofdstuk zullen we de eventuele bezorgdheid over ijsgerelateerde infecties toelichten.

Wat zijn de problemen als je koekjesdeeg-ijs eet terwijl je zwanger bent?

Er zijn verschillende problemen verbonden aan het eten van ijs. De meeste zijn besmettelijk. Het eerste risico is te wijten aan een bacterie, Listeria , die wordt gevonden in rauwe of ongepasteuriseerde melk en ongepasteuriseerde room. Het risico bestaat dat de baby besmet raakt tijdens het eten van ijs dat gemaakt is van rauwe melk of ongepasteuriseerde room/melk.
Het tweede infectierisico is Salmonella , een bacterie die in eieren voorkomt. Het probleem doet zich voor wanneer het ijs is gemaakt van rauwe eieren.
Het derde risico is suiker . Als u te veel consumeert, verhoogt u uw bloedsuikerspiegel en loopt u het risico zwangerschapsdiabetes te krijgen.

Welke stappen kunt u nemen om zonder zorgen koekjesdeeg-ijs te kunnen eten als u zwanger bent?

De eerste voorzorgsmaatregel is het controleren van de ingrediënten van de ijssamenstelling. Er zijn 3 soorten ijs: industrieel, zelfgemaakt en ambachtelijk ijs dat door gespecialiseerde winkels wordt verkocht.
Als u voor ambachtelijk ijs of roomijs gaat, vraag dan aan de verkoper of het eieren, melk of verse room bevat. Vraag vervolgens hoe de eieren (rauw, sneeuw), melk (rauw, ongepasteuriseerd) en room (ongepasteuriseerd) zijn geplaatst. Als een van deze vragen positief is, koop het ijs dan niet. Als u geen duidelijk antwoord heeft, is het beter om zelfgemaakt ijs te vermijden. Het is ook moeilijk na te gaan hoe de ingrediënten die nodig zijn voor de samenstelling van deze ijsjes worden bewaard en of de koudeketen in acht werd genomen.

Voor zelfgemaakt ijs kunt u dezelfde regelingen treffen als hierboven vermeld. Gebruik zeer verse eieren of bij voorkeur recepten zonder eieren en met gepasteuriseerde melk of gepasteuriseerde room.

Jullie zijn echt de weg kwijt. Jullie begrijpen niet of je koekjesdeegijs mag eten terwijl je zwanger bent. Het hoofdstuk hieronder geeft u de toegestane ijs categorieën.

Welke ijsjes kun je zonder zorgen eten als je zwanger bent?

U weet niet of u koekjesdeegijs mag eten als u zwanger bent. Hieronder staan de twee categorieën ijs die tijdens de zwangerschap zijn toegestaan.
Ice cream and sorbets industrial zijn veilig. Het roomijs of ijs is gemaakt van gepasteuriseerde melk en de koudeketen is gerespecteerd.
Op straat, een sterke drang om ijs te eten! U kunt de ijsverkoper een fruitsorbet kopen. Sorbet wordt vaak gemaakt met water en vruchten.

Gebruik gerust de zoekbalk op onze homepage om uit te zoeken of u nog ander voedsel kunt eten.

Conclusie

Industrieel ijs en sorbet is toegestaan tijdens de zwangerschap. U komt er nu achter of u koekjesdeegijs mag eten als u zwanger bent.