Breek een ei open op een gloeiend hete pan en gooi het daarna meteen in de prullenbak. Wacht even! Gooi het nog niet weg. Smeer het overgebleven eiwit op je gezicht, en wacht tot je omelet gaar is. Was je gezicht en zie het verschil. Ja, je hoorde het goed – eiwit kan wonderen doen voor je gezicht. Maar er is meer.
Wat als ik je vertelde dat eiwit is een uitstekend huis remedie voor acne littekens? Je kunt zoveel maskers in elkaar flansen met eiwit door thuis basisingrediënten te gebruiken en verlichting te krijgen van acne en littekens. Het is onvermijdelijk om te investeren in crèmes die je in de winkel kunt kopen en lotions die de dermatoloog voorschrijft, maar er is zoveel dat je thuis kunt doen met basisingrediënten. Laten we vandaag eens kijken hoe eiwitten acne kunnen verlichten. Lees verder om 10 eenvoudige en gemakkelijke manieren te kennen om eiwitten te gebruiken.
Maar, laten we eerst een paar vragen beantwoorden.
- Is eiwit goed voor de behandeling van acne?
- Is er een wetenschappelijke basis voor het gebruik van een eiwitmasker om acne te behandelen?
- Hoe Eiwit gebruiken voor acne
- Egg White Pack
- Wat u nodig heeft
- Wat u nodig heeft
- Wat u moet doen
- Hoe vaak u dit moet doen
- Waarom dit werkt
- Egg White And Honey
- Wat heeft u nodig
- Wat u moet doen
- Hoe vaak moet je dit doen
- Waarom dit werkt
- Egg White With Tea Tree Oil
- Wat heeft u nodig
- Wat u moet doen
- Hoe vaak je dit moet doen
- Waarom dit werkt
- Eiwit met citroen
- Wat heeft u nodig
- Wat u moet doen
- Hoe vaak u dit moet doen
- Waarom dit werkt
- Egg White With Green Tea
- Wat heb je nodig
- Wat u moet doen
- Hoe vaak u dit moet doen
- Waarom dit werkt
- Egg White With Baking Soda and Yogurt
- Wat heb je nodig
- Wat u moet doen
- Hoe vaak u dit moet doen
- Waarom dit werkt
- Egg White met Yoghurt en Avocado
- Wat heeft u nodig
- Wat u moet doen
- Hoe vaak moet je dit doen
- Waarom dit werkt
- Egg White Scrub met havermout en rijst
- Wat heeft u nodig
- Wat u moet doen
- Hoe vaak u dit moet doen
- Waarom dit werkt
- Egg White Mask With Mint And Cornmeal
- Wat heb je nodig
- Wat u moet doen
- Hoe vaak u dit moet doen
- Waarom dit werkt
- Egg White With Olive Oil
- Wat heeft u nodig
- Wat u moet doen
- Hoe vaak u dit moet doen
- Waarom dit werkt
- Laatste berichten van Pratima Ati (bekijk alle)
- Pratima Ati
- LATSTE ARTIKELEN
Is eiwit goed voor de behandeling van acne?
We weten allemaal dat eieren geweldige bronnen van eiwitten zijn, vooral het eiwit. Het eiwit is rijk aan aminozuren en vitaminen die niet alleen nieuwe huidweefsels opbouwen, maar ook overtollige olie opnemen. Ze bezitten ook natuurlijke adstringerende en antivirale eigenschappen die voorkomen dat acne zich verder uitbreidt. Nog een voordeel van eiwitten is dat ze een strakker effect hebben op je huid – ze verkleinen je poriën en voorkomen zo dat bacteriën zich vermenigvuldigen. Ze helpen acne in de kiem te smoren. Is er wetenschappelijk bewijs dat dit aantoont? Hoe gebruiken we ze?
Is er een wetenschappelijke basis voor het gebruik van een eiwitmasker om acne te behandelen?
Eiwitten bevatten een van de meest krachtige enzymen genaamd lysozymes, samen met andere aminozuren die bacteriën doden (1). Of het nu plaatselijk wordt aangebracht of via uw voeding, eiwitten vertonen ontstekingsremmende eigenschappen, en dat is van vitaal belang om acne te bestrijden.
Hoe Eiwit gebruiken voor acne
Egg White Pack
Wat u nodig heeft
- Eiwit van 1-ei>
Egg White Pack
Wat u nodig heeft
- Eiwit van 1-ei>.2 eieren
- Kom
- Applicatorborsteltje
Wat u moet doen
- Smeer met een applicatorborsteltje of met uw hand een gelijkmatige laag eiwit uit over uw hele gezicht.
- Wacht een paar minuten. Breng een tweede laag aan.
- Wacht 15 minuten voordat het volledig is opgedroogd.
- Was uw gezicht af met warm water en dep het droog.
- Volg het op met een goede vochtinbrengende crème.
Hoe vaak u dit moet doen
Een of twee keer per week.
Waarom dit werkt
Egg whites zitten boordevol antioxidanten en aminozuren die helpen bij de opbouw van nieuwe huidcellen, het verkleinen van poriën en het absorberen van overtollige olie die aan de oppervlakte wordt afgescheiden. U ziet direct een verschil in de manier waarop uw huid zuiverder wordt en straalt.
Egg White And Honey
Wat heeft u nodig
- 1 eiwit
- 1 eetlepel honing
- Mengkom
- Applicatorborstel
Wat u moet doen
- Meng beide ingrediënten grondig in de glazen kom.
- Breng een dikke laag aan op uw gezicht. Vermijd de gebieden rond uw ogen.
- Laat het zitten totdat uw huid strakker wordt.
- Spoel het af met warm water.
Hoe vaak moet je dit doen
Minimaal een keer per week.
Waarom dit werkt
Eiwitten werken als milde samentrekkers die verstopte poriën, vuil en stof dat zich op het oppervlak afzet opruimen. Honing heeft antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen die roodheid en ontsteking kalmeren (2).
Egg White With Tea Tree Oil
Wat heeft u nodig
- 4 druppels tea tree etherische olie
- 1 eiwit
- Mengkom
Wat u moet doen
- Voeg vier druppels van de tea tree etherische olie en het eiwit toe aan een mengkom.
- Meng ze goed door elkaar en breng het aan op uw hele gezicht. Concentreer je op de aangetaste plekken.
- Laat het 15-20 minuten zitten.
- Reinig je gezicht met warm water en dep het droog.
- Volg het op met een vochtinbrengende crème.
Hoe vaak je dit moet doen
Een keer per week.
Waarom dit werkt
Tea tree oil staat bekend om zijn krachtige antiseptische, antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen die de bacteriën bestrijden die zich voortplanten op het huidoppervlak (3). Het deppen van een beetje olie op het oppervlak verzacht uw acne in grote mate. Vermenging met eiwitten helpt overtollige olie te verwijderen, huidbeschadigingen te herstellen en de groei van nieuwe cellen te bevorderen.
Eiwit met citroen
Wat heeft u nodig
- 1 eetlepel citroensap
- 1 eetlepel honing
- 1 eiwit
- mengkom
- applicatiekwastje of wattenstaafjes
Wat u moet doen
- meng alle ingrediënten in een kom.
- Doop een wattenstaafje of een kwastje in het kommetje en breng het masker gelijkmatig over uw gezicht aan.
- Laat het 15 minuten zitten of tot het helemaal is opgedroogd.
- Spoel het af met lauwwarm water en dep het droog.
- Finishen met een vochtinbrengende crème.
Hoe vaak u dit moet doen
Een of twee keer per week.
Waarom dit werkt
Eiwitten absorberen overtollige olie, honing werkt op pigmentatie en littekens, en citroensap werkt als een blekend middel vanwege het citroenzuur dat erin aanwezig is. Samen verminderen ze acne, ontstekingen en verkleuringen.
Egg White With Green Tea
Wat heb je nodig
- 1 kopje groene thee
- 1 eiwit
- mengkom
- katoenen onderleggers
Wat u moet doen
- Zuip een zakje groene thee in water om één kopje groene thee te zetten.
- Voeg hier een eiwit aan toe en mix. Het mengsel zal vloeibaar zijn, dus breng het met een wattenstaafje gelijkmatig aan op uw gezicht.
- Laat het 20-30 minuten zitten.
- Spoelt uw gezicht af met water en dep het droog.
Hoe vaak u dit moet doen
Twee keer per week.
Waarom dit werkt
Groene thee is ontstekingsremmend en antibacterieel (4). Het doodt bacteriën en verwijdert stof, vuil en verstopte poriën die acne prominenter doen lijken dan ze zijn.
Egg White With Baking Soda and Yogurt
Wat heb je nodig
- 3 eetlepels yoghurt
- 2 eiwitten
- 1-2 eetlepels zuiveringszout
Wat u moet doen
- Meng de natte ingrediënten in een kom.
- Soda toevoegen en goed kloppen tot alles goed gemengd is.
- Dit masker op uw gezicht aanbrengen en ongeveer 20 minuten laten intrekken.
- Het gezicht afspoelen met koud water.
- Een vochtinbrengende crème aanbrengen.
Hoe vaak u dit moet doen
Een keer per week.
Waarom dit werkt
Baking soda heeft van nature blekende en schurende eigenschappen, dus het zuivert uw huid, reinigt de poriën en verwijdert dode cellen. Yoghurt werkt als een huidverlichtend middel, waardoor donkere vlekken en acnelittekens minder zichtbaar worden.
Egg White met Yoghurt en Avocado
Wat heeft u nodig
- 2 eiwitten
- 1 eetlepel yoghurt
- ½ volrijpe avocado
Wat u moet doen
- Prak de avocado tot een gladde pasta.
- Meng dit met het eiwit en de yoghurt in een mengkom. Goed mengen.
- Maak dit mengsel aan met een applicator borsteltje.
- Laat het 20-25 minuten zitten.
- Spoel het af met koud water en dep het droog.
- Volg het op met een vochtinbrengende crème.
Hoe vaak moet je dit doen
Minimaal een keer per week.
Waarom dit werkt
Afgezien van het feit dat het een geweldig vochtinbrengend middel is, bevat avocado vitamine E en A en andere antioxidanten die uw huid voeden en beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen (5).
Egg White Scrub met havermout en rijst
Wat heeft u nodig
- 2 eetlepels rijst
- 2 eetlepels havermout
- 2 eiwitten
Wat u moet doen
- Blender de havermout en rijst tot u een grof mengsel krijgt.
- In een kom, voeg het poeder en een eiwit toe.
- Meng het goed door elkaar en breng het aan op uw gezicht.
- Laat het 20 minuten zitten of tot het begint op te drogen.
- Spoel het af terwijl u het masker zachtjes uitwrijft.
- Breng een vochtinbrengende crème aan.
Hoe vaak u dit moet doen
Doe dit een- of tweemaal per week.
Waarom dit werkt
Havermout heeft exfoliërende en anti-inflammatoire eigenschappen (6). Het helpt om dode huidcellen te verwijderen die een hoofdoorzaak van acne zijn en verzacht ook de ontsteking in de getroffen gebieden. Van rijst is bekend dat het de huid gladder maakt en de stevigheid ervan verbetert.
Egg White Mask With Mint And Cornmeal
Wat heb je nodig
- 1 eiwit
- 1 eetlepel muntpasta
- 1 eetlepel rozenwater (optioneel)
- 2 eetlepels maïsmeel
- Mengkom
Wat u moet doen
- In een mengkom, meng je alle ingrediënten.
- Voeg beetje bij beetje rozenwater toe, totdat u een dikke, maar vloeibare pasta krijgt.
- Breng het mengsel gelijkmatig over uw gezicht aan.
- Laat het ongeveer 15-20 minuten intrekken.
- Reinig het met koud water en dep het droog.
Hoe vaak u dit moet doen
Een keer per week.
Waarom dit werkt
Munt is een natuurlijke bron van salicylzuur dat helpt acne te verminderen (7). Maïsmeel werkt als een exfoliator, terwijl rozenwater uw huid zachter maakt.
Egg White With Olive Oil
Wat heeft u nodig
- 1 eiwit
- 1 eetlepel olijfolie
- Mengkom
Wat u moet doen
- Meng beide ingrediënten in een kom.
- Klop ze door elkaar tot ze volledig gemengd zijn. Het mengsel zal een beetje lopend zijn, dus wees voorzichtig en bedek uw jurk.
- Breng het aan over het hele gezicht.
- Laat het ongeveer 30 minuten zitten.
- Reinig het met koud water en dep uw gezicht droog.
Hoe vaak u dit moet doen
Een keer per week.
Waarom dit werkt
Olijfolie staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen (8). Het verkleint de grootte van je poriën en acne.
De oplossing voor veel van onze gezondheidsproblemen – of het nu gaat om het krijgen van een geweldig lichaam, een gezonde huid, of mooi haar – ligt in onze keukens. U kunt een paar ingrediënten direct uit de schappen en zweep een masker in minuten zonder te investeren tonnen geld in maskers die zijn geladen met chemicaliën. Zweer jij bij natuurlijke remedies? Hoe heb jij eiwitten gebruikt? Laat het ons weten door het droppen van in een bericht in de comment sectie hieronder.
- “Bioactive Egg Components and Inflammation” Nutrients, US National Library Of Medicine.
- “Honey: its medicinal property and antibacterial activity” Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, US National Library Of Medicine.
- “Een overzicht van toepassingen van tea tree olie in de dermatologie.” International Journal of Dermatology, US National Library Of Medicine.
- “Groene thee en andere theepolyfenolen: Effects on Sebum Production and Acne Vulgaris” Antioxidants, US National Library Of Medicine.
- “Hass Avocado Composition and Potential Health Effects” Critical Reviews in Food Science and Nutrition, US National Library Of Medicine.
- “Anti-inflammatory activities of colloidal oatmeal…” Journal of Drugs in Dermatology, US National Library Of Medicine.
- “Therapeutic agents and herbs in topical application for acne treatment” International Journal of Cosmetic Science, Wiley Online Library.
- “Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils” International Journal of Molecular Sciences, US National Library Of Medicine.
- Laatste berichten
- Bio
Laatste berichten van Pratima Ati (bekijk alle)
- 10 Meest Comfortabele Spijkerbroeken Voor Vrouwen Lichaamstypes – 14 maart, 2021
- Best White Sneakers For Women – Sneak These White Sneakers Into Your Shoe Closet Right Now – March 14, 2021
- Here’s How You Style Cropped Pants With Boots – May 30, 2019
- 11 manieren om polka dots te dragen – 30 april 2019
- 20 schattige outfits die je Tomboy Game zullen opvoeren – 29 april, 2019