Als u vaak knarst of uw tanden op elkaar klemt, heeft u waarschijnlijk een aandoening die bekend staat als bruxisme. Licht bruxisme hoeft niet behandeld te worden, maar ernstig bruxisme kan de gezondheid van uw gebit en kaak negatief beïnvloeden.

Bruxisme is vaak gerelateerd aan een temporomandibulaire gewrichtsaandoening (bekend als TMJ of TMD). Temporomandibulaire gewrichtsaandoening is een pijnlijke aandoening die optreedt wanneer het kaakgewricht niet goed is uitgelijnd.

Wat is bruxisme?

Bruxisme is een aandoening waarbij u onbewust uw kaak op elkaar klemt of uw tanden knarst. Sommige mensen ervaren dit terwijl ze wakker zijn, en anderen hebben er last van tijdens hun slaap.

De risicofactoren voor bruxisme zijn onder andere:

• Stress: Als u last heeft van bruxisme bij het ontwaken, kan dit te wijten zijn aan angst en stress. Deze emoties, maar ook woede, spanning en frustratie, kunnen leiden tot tandenknarsen. Sommige mensen klemmen hun kaak ook op elkaar als ze te maken hebben met intense emoties of als ze zich diep concentreren.
• Genetica: Slaapbruxisme kan het gevolg zijn van genetica. Als leden van uw familie een geschiedenis van bruxisme hebben, kunt u een verhoogd risico hebben om aan de aandoening te lijden.
• Andere aandoeningen: Sommige psychische en medische aandoeningen, zoals dementie, nachtmerries, de ziekte van Parkinson en epilepsie, kunnen in verband worden gebracht met bruxisme.

U vermoedt misschien niet dat u aan bruxisme lijdt totdat u symptomen ervaart zoals schade aan uw tanden, hoofdpijn en pijn in uw gezicht of kaak. Daarom is het belangrijk dat u regelmatig de tandarts bezoekt om deze aandoening op te sporen en complicaties aan uw gebit te voorkomen.

Hoe kan bruxisme bijdragen aan TMD?

Mensen die hun tanden knarsen of hun kaak op elkaar klemmen, ontwikkelen niet noodzakelijkerwijs TMD. In sommige gevallen kan bruxisme echter leiden tot TMD of een bestaande aandoening verergeren.

Na verloop van tijd kan ernstig bruxisme uw beet veranderen. Overmatig knarsen kan uw tanden geleidelijk uit hun juiste positie duwen. Bruxisme kan ook schade toebrengen aan uw tanden en gebitselementen, met een scheef gebit tot gevolg. Als uw boven- en ondertanden niet goed op elkaar aansluiten, kunnen uw spieren de temporomandibulaire gewrichten uit hun kassen verplaatsen om zo uw tanden op elkaar te drukken. Een scheefstand van de kaak kan leiden tot een TMJ-stoornis.

De symptomen van bruxisme en TMD lijken sterk op elkaar. Plan een uitgebreid tandheelkundig onderzoek met Dr. Michael Chung als u een van de volgende symptomen heeft:

• Erge en regelmatige hoofdpijn
• Pijn of gevoeligheid van de kaak, nek, of gezicht
• Moeilijkheden bij het openen of sluiten van uw mond
• Pijn in en rond uw oor

Voorkom TMD door bruxisme te beheersen

Als u lijdt aan bruxisme, is het belangrijk om de aandoening te beheersen of te behandelen om te voorkomen dat TMD zich ontwikkelt. Dr. Chung bespreekt de behandelmogelijkheden tijdens uw consult.

De volgende methoden kunnen u helpen om tandenknarsen en tandenklemmen te voorkomen:

• Slapen met een nachtbeschermer: Als u ’s nachts tandenknarst, kan Dr. Chung een op maat gemaakte gebitsbeschermer voor u maken om te dragen terwijl u slaapt. Hierdoor worden uw tanden beschermd en wordt verdere schade voorkomen.
• Het dragen van een bijtsplinter: Dr. Chung kan u aanraden om een bijtsplinter te dragen om de pijn en schade die bruxisme kan veroorzaken te verlichten. De spalk voorkomt ongewenste bewegingen van uw tanden en kaak.
• Vermindering van uw stress: Als uw bruxisme verband houdt met angst of stress, zal het verminderen van deze emoties uw toestand waarschijnlijk verbeteren. Stressbeheersingstechnieken zoals diep ademhalen en meditatie kunnen nuttig zijn.
• Bewust proberen uw kaak te ontspannen: Dr. Chung kan de manieren bespreken waarop u kunt leren uw kaak gedurende de dag bewust te ontspannen.

Als u gebitsschade of een verkeerd uitgelijnde beet hebt als gevolg van bruxisme, moet dit worden behandeld om uw risico op het ontwikkelen van TMD te verminderen.

Schedule Your Consultation Today

De belangrijkste stap die u kunt nemen om bruxisme te beheersen en de ontwikkeling van TMJ te voorkomen, is het plannen van een uitgebreid tandheelkundig onderzoek. Bel Softouch Dental Care op 703-319-6990 om een afspraak te maken met Dr. Chung. Wij verwelkomen patiënten uit Oakton, Wenen, McLean, en nabijgelegen gebieden van Noord-Virginia.