Weleens gehoord dat een balspeler uit een wedstrijd wordt gehaald vanwege een voetkneuzing? Het gebeurt zeker, maar het is geen reden tot paniek, ook al kan het woord “kneuzing” voor enige verwarring zorgen. Laat het ons uitleggen.

Wat een kneuzing niet is

Kneuzing is geen woord dat veel gebruikt wordt buiten de medische gemeenschap, maar het klinkt veel als twee woorden die heel vaak voorkomen:

1. Hersenschudding – dit is een hersenletsel, soms zeer ernstig, veroorzaakt door een klap op het hoofd. Hersenschuddingen zijn de laatste jaren veel in het nieuws geweest en hebben tot enige controverse geleid over het risico van dergelijke hersenbeschadigingen bij atleten, vooral bij voetballers.
2. Contortion – een woord dat betekent in een onnatuurlijke positie gedraaid. Een circus contortionist wikkelt zijn armen en benen rond zijn lichaam op manieren die zelfs de meest trouwe yogabeoefenaars verbazen. Contortion stretching is een oefening die yoga een stap verder brengt en het lichaam uitdaagt om extreem flexibel te worden.

Wat een kneuzing is

Een kneuzing is in wezen de medische term voor “blauwe plek”. Kneuzingen worden veroorzaakt door een krachtige slag op de huid – niet genoeg om de huid te breken, maar sterk genoeg om de bloedvaten die eronder liggen, te breken. Die roodpaarse vlekken op de huid ontstaan doordat bloed uit de kapotte bloedvaten in het omringende weefsel lekt.

Een voetkneuzing kan ontstaan doordat iemand op je voet trapt, heel hard tegen een voetbal trapt, of iets zwaars op je voet laat vallen. Je kunt ook een kneuzing oplopen als je je voet of enkel verdraait – dat wil zeggen, onnatuurlijk verdraait, zoals bij een verstuiking van je enkel. Ah, hier ziet u waarom de term “kneuzing” enigszins verwarrend kan zijn!

Zoals we al eerder aangaven, zijn kneuzingen meestal niet ernstig. Ze genezen meestal vanzelf met RICE – rust, ijs, druk en hoog leggen van de voet. Soms kan een kneuzing echter erg diep zijn, waardoor de omliggende spieren worden aangetast en snel gaan bloeden met een pijnlijke zwelling tot gevolg. Als je een gekneusde voet hebt die na een paar dagen thuisbehandeling nog niet beter aanvoelt, raadpleeg dan de podologen van Foot & Ankle Associates of Cleveland. Dr. Megan L. Oltmann en Dr. Craig B. Frey zijn experts in alle aspecten van voet- en enkelzorg en zullen alle verwarring over uw voetpijn wegnemen.

We verwelkomen uw online aanvraag of uw telefoontje naar ons kantoor in Solon, Ohio op (440) 903-1041.