Wist u dat sokken goed voor uw benen kunnen zijn? Wanneer u spataderen of andere circulatieproblemen heeft, kunnen compressiesokken helpen uw bloedstroom te verbeteren en verdere schade te voorkomen. Ze kunnen u ook helpen actief te blijven en pijn in uw benen te verlichten, veroorzaakt door aandoeningen zoals rusteloze benen syndroom of gezwollen voeten.
Wanneer het gaat om compressiesokken, wordt de term mmHg gebruikt om te meten hoe goed ze de bloedstroom kunnen verhogen en de bloedsomloop kunnen verbeteren.
Wat is mmHg?
mmHg staat voor millimeters kwik, en het is een meting van de druk. U hebt er waarschijnlijk wel eens van gehoord als het om bloeddruk gaat, maar mmHg wordt ook gebruikt om de druk in een vloeistof te meten, zoals de vloeistof in uw bloedvaten. Hoe hoger de druk in de vloeistof, hoe groter de kans dat uw bloed snel zal stromen.
Waar moet ik op letten bij het winkelen voor compressiesokken?

Compressiesokken zijn ontworpen om de bloedstroom te helpen verbeteren, maar u wilt er zeker van zijn dat u het juiste paar draagt. Het is belangrijk om te weten welke mmHg je draagt, omdat ze verschillende toepassingen hebben.

Wanneer u shopt voor compressiesokken, wilt u op zoek gaan naar het mmHg-nummer. U kunt dit nummer meestal vinden op de verpakking of het label van de sok.

• 8-15 mmHg: Biedt zeer lichte compressie. Voor lichte of occasionele zwelling. Ook zeer geschikt voor een beetje extra steun als u veel tijd op uw voeten doorbrengt. Onze lichtgewicht compressiesokken met patroon zijn verkrijgbaar in dit bereik.
• 15-20 mmHg: Ook voor lichte en occasionele zwellingen. Dit is het bereik dat het vaakst wordt aanbevolen voor het verminderen van zwellingen en het voorkomen van DVT (bloedstolsels) tijdens het reizen. . Onze lichtgewicht gedessineerde compressiesokken en dikkere sokken in strepen, bloemen en meer zijn hier verkrijgbaar.
• 20-30 mmHg: Als u vaak last heeft van zwellingen in uw enkels of voeten tegen het einde van de dag, dan is dit het bereik voor u. Biedt verlichting bij zware pijnlijke, vermoeide benen. Vermindering van licht tot matig oedeem door spataderen en andere aandoeningen. Sommige van onze patronen zijn verkrijgbaar met 20-30 mmHg.

Niet voorgeschreven door uw arts, alles meer dan 30 mmHg is een beetje te veel en kan problemen veroorzaken met uw circulatie.

En het allerbelangrijkste, kies leuke compressiesokken die u graag zult dragen! Je benen zullen je dankbaar zijn.

Geschreven met ❤️ door Copysmith & Alison