Het is waar, afstuderen kan stressvol zijn. Wij hebben middelen om u te helpen gezond en gelukkig te blijven op de BU. Zoek professionals in de gezondheidszorg, krijg hulp met voeding, of vind een trainingsprogramma dat bij je past.

Gezondheid

Student Health Services (SHS)
Wanneer je je niet goed voelt, is Student Health Services de plek om naartoe te gaan. SHS biedt ook informatie over gezond blijven en voor jezelf zorgen.

• SHS is beschikbaar voor voltijd- en driekwarttijd afgestudeerde studenten, ongeacht de verzekeringskeuze, en elke student met het Student Health Insurance Plan (SHIP).
• Deeltijdstudenten kunnen ook in aanmerking komen voor SHIP-dekking.
• Online-only studenten komen niet in aanmerking voor SHIP, hoewel alle studenten, ongeacht hun status of verzekering, in aanmerking komen voor hulp bij verwijzingen naar de gemeenschap via SHS.
• PhD-studenten moeten onze PhD-financieringssectie raadplegen voor informatie over het in aanmerking komen voor ziektekostenverzekering.
• Verder is informatie beschikbaar over SHS/SHIP eligibility, en verzekeringsdekking voor afhankelijke personen.

Om meer te weten te komen over de diensten en programma’s die beschikbaar zijn voor afgestudeerde en professionele studenten die op alle campussen van de BU studeren, raden wij u aan om “Be Healthy, BU.”

GSDM Dental Discount Program
BU’s Henry M. Goldman School of Dental Medicine (GSDM) biedt het Student Discount Program, met een gratis eerste afspraak en behandelingen met korting door tandheelkundige studenten.

Boston University Dental Health Center: Discounted Rates for BU PhD Students
The Boston University Dental Health Center at 930 Commonwealth Avenue is verheugd om een aanzienlijke korting op onze volledige aanvulling van diensten aan te bieden voor alle Boston University PhD studenten die momenteel niet worden gedekt door een andere tandheelkundige verzekering. Dit aanbod geldt niet voor gezinsleden. Om gebruik te maken van deze aanbieding, belt u 617-358-1000 om u aan te melden als nieuwe patiënt en ons te laten weten dat u zich aanmeldt als PhD student. Neem uw BU-identiteitskaart mee naar uw eerste bezoek, en kom voorbereid op uw bezoek met uw BU-identiteitskaart.

Invaliditeit &Toegangsdiensten
BU zet zich in voor gelijke, geïntegreerde toegang voor alle leden van onze gemeenschap.

Mentale gezondheid en welzijn

Hoe u zich voelt, doet ertoe. Succes in graduate school hangt gedeeltelijk af van je vermogen om je te heroriënteren en zelfs het kleinste beetje rust te vinden temidden van het lawaai.

Headspace
Headspace is de mindfulness-app die helpt bij stress, angst, slaap en focus. En het beste deel is, krijg je het gratis als een BU afgestudeerde student.

Coronavirus: Anxiety
Voel je je overweldigd door het nieuws over het coronavirus? Hier zijn enkele snelle tips om die gevoelens te helpen beheersen.

Coronavirus: Virtual Resources for Wellbeing
Het Wellbeing Project heeft een lijst samengesteld van BU resources die je kunnen helpen in deze verontrustende tijd. Al deze bronnen zijn online beschikbaar voor studenten.

Wellnest Mindful Journaling App
Deze spraakgestuurde journaling app is gratis beschikbaar voor BU studenten. Ontdek onderwerpen die voor jou relevant zijn en beantwoord geleide vragen om een lonende mindfulness-gewoonte op te bouwen.

Alcohol & Drugsprogramma’s
Als jij of iemand die je dierbaar is worstelt met alcohol of drugs, biedt Student Health Services een schat aan informatie over counseling, herstel, screening en interventiediensten.

BU Center for Anxiety & Related Disorders
BU CARD is een kliniek die gespecialiseerd is in angststoornissen en aanverwante uitdagingen, zoals stemming, slaap, concentratie en pijn en staat open voor zowel volwassenen als kinderen.

Student Health Services Behavioral Medicine
Als je je gestrest, bezorgd of depressief voelt, kunnen de experts van SHS Behavioral Health je begeleiden in de richting van mentale en emotionele gezondheid en stabiliteit.

Terriers Connect
Het Terriers Connect trainingsprogramma leert leden van de Boston University-gemeenschap om tekenen van nood te herkennen, effectieve vaardigheden te ontwikkelen voor communicatie met en ondersteuning van studenten, en accurate informatie te verstrekken over doorverwijzingen naar professionals in de geestelijke gezondheidszorg.

The Danielsen Institute
The Albert & Jessie Danielsen Institute biedt individuele, paren, familie & groepstherapie in een polikliniek voor geestelijke gezondheidszorg voor personen in het grotere gebied van Boston.

Voeding

Sargent Choice Nutrition Center
Sargent biedt een scala aan voedingsdiensten en advies aan de BU-gemeenschap, waaronder hulp bij gewichtsverlies, voedselallergieën en sportvoeding.

Fitness

BU Fitness & Recreation Center
FitRec is gratis voor voltijdstudenten aan de BU, met een nominale vergoeding voor echtgenoten en kinderen. Deze fenomenale faciliteit biedt individuele en groepsfitness- en recreatieactiviteiten, van zwemmen tot bergbeklimmen tot yoga en personal training.

Aquatics
FitRec heeft twee zwembaden, ontworpen voor alle soorten zwemmers. Kies uit SCUBA, aerobics, duiken en zwemlessen, evenals een uitgebreid programma van het Amerikaanse Rode Kruis certificering cursussen in Lifeguard Training en Water Safety.

Zeilen, kajakken, paddleboarden
Neem een beginnende of gevorderde zeillessen, of huur kajaks en paddleboards en ga op de Charles River.

Roeien & Scullen
Het DeWolfe Boathouse, aan de Cambridge kant van de Charles River, is BU’s state-of-the-art faciliteit om uw roeivaardigheden aan te scherpen of om te leren roeien of scullen.

Ski & Snowboard Program
Leer skiën of breng uw vaardigheden naar een hoger niveau met BU’s februari-skiprogramma in Nashoba Valley. Een bus brengt u naar de berg, waar gecertificeerde instructeurs groepslessen geven. Daarna kun je de trails op.

Skating
Glijd over het ijs tijdens een open skate, of neem schaatsles in de Walter Brown Arena op de Charles River Campus.