Er is meer nodig dan één afwijkend bloedonderzoek om diabetes vast te stellen.

Eeuwenlang bestonden diabetestests meestal uit een arts die zijn pink in een urinemonster doopte en het proefde om abnormaal hoge suikers op te pikken. Gelukkig is het testen op type 2 diabetes nu veel eenvoudiger – althans voor artsen.

Uriene tests kunnen nog steeds diabetes detecteren. De suikerspiegel moet echter vrij hoog zijn (en de diabetes moet verder gevorderd zijn) om met een urinetest te kunnen worden opgespoord, dus dit is niet de test bij uitstek voor diabetes type 2.

Bloedonderzoek

Nagenoeg alle diabetesonderzoeken worden nu uitgevoerd op bloedmonsters, die worden verzameld tijdens een bezoek aan uw arts of verloskundige (als u zwanger bent).

Meer over type 2 diabetes

• Hoe type 2 diabetes uw lichaam kan beschadigen
• Het gewichtsverlies van een man was een teken van diabetes

Als u op een van deze tests een abnormaal resultaat krijgt, wat betekent dat de bloedsuikerspiegel te hoog is, moet u meer tests laten doen.

Vele dingen kunnen de bloedsuikerspiegel beïnvloeden (zoals bepaalde medicijnen, ziekte of stress).

Een diabetesdiagnose vereist meer dan slechts één afwijkende bloedsuikeruitslag.

De belangrijkste soorten bloedtesten voor diabetes omvatten:

• Orale glucose-tolerantietest. Deze test wordt meestal tijdens de zwangerschap uitgevoerd. U laat één keer bloed afnemen, drinkt vervolgens een stroperige glucoseoplossing en laat gedurende maximaal drie uur met tussenpozen van 30 tot 60 minuten bloed afnemen om te zien hoe uw lichaam met de suikertoevoer omgaat.
  Normaal resultaat: Afhankelijk van het aantal gram glucose in de oplossing, dat kan variëren.
• Vast bloedglucose. Dit is een veelgebruikte test omdat hij gemakkelijk uit te voeren is. Na een nacht gevast te hebben, wordt ’s morgens vroeg bij de arts bloed afgenomen en getest of uw bloedsuiker binnen het normale bereik ligt.
  Normaal resultaat: 70-99 milligram per deciliter (mg/dl) of minder dan 5,5 mmol/L
• Twee-uur postprandiale test. Deze bloedtest wordt twee uur na het eten uitgevoerd (“prandiaal” betekent maaltijd).
  Normaal resultaat: 70-145 mg/dL (minder dan 7,9 mmol/L)
• Willekeurige bloedsuiker. Een bloedsuikertest wordt uitgevoerd ongeacht wanneer u voor het laatst een maaltijd hebt gegeten.
  Normaal resultaat: 70-125 mg/dL (minder dan 7,0 mmol/L)
• Hemoglobine A1C-test. Deze test meet hoeveel suiker er vastzit aan uw rode bloedcellen, die over het algemeen een levensduur van drie maanden hebben. Daarom meet deze test hoe hoog uw bloedsuiker de afgelopen maanden is geweest.
  Normaal resultaat voor niet-diabetici: 4% tot 6%.
  Normaal resultaat voor diabetici: 7% of lager (sommige groepen stellen voor om te streven naar 6,5% of lager)

Als een hemoglobine A1C-testresultaat 8% of hoger is, is dat een teken dat de bloedsuikerspiegel niet onder controle is. Verandering van levensstijl kan uw A1C echter verlagen.

Verandering van levensstijl kan testresultaten verbeteren

In de paar maanden na haar diagnose van type 2 diabetes begin 2007, wilde Virginia Shreve, een 51-jarige schoolmaatschappelijk werkster in Lynchburg, Va., het regime van verstandig eten en bewegen volgen dat haar arts had aanbevolen. Maar ze was er niet klaar voor om haar oude leven op te geven.

“Ik was meegaand, maar schaatste op de rand van meegaandheid. Ik wilde mijn dieetplan volgen, maar ik wilde nog steeds zo veel mogelijk eten terwijl ik mijn bloedsuiker in het gareel hield,” zegt ze. “Drie maanden later werd ik wakker en zei: ‘Ik moet stoppen met vechten. Ik ben degene die gekwetst wordt in deze strijd.”

Ze begon drie mijl per dag te lopen, at gezondere koolhydraten, en de resultaten van haar volgende hemoglobine A1C-test waren ruim binnen het gezonde bereik gedaald, van 9,5% toen ze werd gediagnosticeerd tot 5.5% in de herfst van 2007.

Gratis lidmaatschap

Krijg voedingsadviezen, wellness-advies en gezonde inspiratie rechtstreeks in uw inbox van Health