Van met de ogen rollen en ruzie maken tot uitdagend “Nee” in je gezicht schreeuwen: als je een tiener hebt, heb je ongetwijfeld wel eens te maken gehad met een vorm van respectloos gedrag. Maar hoe reageer je als ouder op een constructieve manier?

We zijn gaan accepteren dat ondanks onze beste opvoedingsinspanningen, de tienerjaren steevast met enige wrijving komen. In hun ontwikkeling ondergaat hun biologie tektonische verschuivingen. Hun hersenen en lichamen, inclusief hormonen en andere lichaamschemie, worden allemaal volledig omgegooid.

Psychologisch gezien gaan ze over van afhankelijkheid als kind naar onafhankelijkheid als volwassene. Ze leren ook hoe ze de nieuwe emotionele ladingen moeten verwerken die ze ervaren in hun veranderende lichamen. Er is een ingebouwde spanning tussen hun behoefte aan een gezonde ruimte om een individu te worden en hun behoefte om verbonden te blijven met hun ouderlijke gidsen. Dus, we weten dat onze tiener veel aan zijn hoofd heeft…

Maar toch… we willen dat onze tieners het belang van respect begrijpen als een karaktereigenschap die van invloed zal zijn op hun succes als volwassenen. Terwijl ze opgroeien naar een toekomst die het navigeren in volwassen relaties in hun opleiding en carrière, beroep, en een toekomstig eigen gezin omvat, weten we als huidige volwassenen hoe belangrijk het leren hoe jezelf en anderen te respecteren zal zijn. Onderzoek dat aangeeft dat respectloze tieners opgroeien tot onbeleefde volwassenen is echt geen verrassing. En niemand vindt het leuk om met onbeleefde mensen om te gaan. Dus hoe kunnen we respect in het leven van onze tieners op een gezonde manier aan de orde stellen voor ons vandaag en hun morgen?

Hier zijn vier dingen die je in gedachten moet houden bij het opvoeden van een respectloze tiener:

1. Modelleer het gedrag dat je wilt zien. Het begint altijd met ons voorbeeld als ouders. Dit kan niet genoeg worden benadrukt: zorg ervoor dat je als persoon en als ouder respect hebt voor jezelf en zorg goed voor jezelf, en toon respect naar anderen toe. Uw leven heeft 24/7 een “live publiek” in de vorm van uw tiener en er wordt meer opgevangen dan aangeleerd. Je modelleert hoe je jezelf moet respecteren en respecteert iedereen om je heen en je tiener vangt alles op. Een van de grootste kansen die we hebben om iets te leren, is waarschijnlijk wanneer onze tiener niet respectvol tegen ons is en wij ervoor kiezen om niet respectloos terug te reageren.

1. Vergeet niet dat dit een moeilijke fase is in het leven van je tiener. Dit is geen excuus voor respectloos gedrag, maar het is bedoeld om het in de juiste context te plaatsen en het te relativeren. Dit is om je te helpen je gevechten te kiezen en hoe je ze benadert. Als je jezelf betrapt op de uitspraak: “Nou, toen ik jouw leeftijd had…” bedenk dan dat de dingen vandaag de dag echt anders zijn. Je tiener navigeert door de sociale media en het bombardement van informatie en meningen. Laten we het erop houden dat er op dit moment een aantal unieke omstandigheden in onze wereld zijn die het leven van je tiener echt moeilijker kunnen maken.

1. Ga op zoek naar diepere problemen onder het oppervlak van respectloos gedrag. Het respectloze gedrag dat je ziet, kan de uitdrukking zijn van diepere problemen die je als ouder moet aanpakken. Dit betekent niet dat je het respectloze gedrag van je tiener negeert, maar dat je in de gaten houdt waar het mee te maken kan hebben. Vaak zijn veranderingen in het gedrag van onze tieners signalen van diepere emotionele behoeften of worstelingen. Open de deur voor een gesprek door je tiener te vragen: “Ik heb de laatste tijd meer respectloos gedrag van je gezien, gaat het wel goed met je? Wat kan ik doen om je te helpen?” (Wees niet bang om professionele hulp voor je tiener te zoeken als je het gevoel hebt dat je er als ouder niet meer uitkomt.)

1. Stop niet met hun ouder te zijn. U bepaalt nog steeds de norm voor gepast gedrag in uw gezin, en uw tiener heeft gezonde grenzen nodig om te kunnen groeien en bloeien. Van mening verschillen hoeft niet automatisch respectloos te zijn, maar als ouder kun je je tiener wel leren om op een respectvolle manier van mening te verschillen. Dat is een vaardigheid die ze moeten leren om succesvol te zijn in elke relatie. Trap niet in de val van het negeren van respectloos gedrag om te proberen het “maatje” van je tiener te worden. Terwijl je tiener groeit als een jonge volwassene, hebben ze jou nog steeds nodig om volwassen te zijn.

Een algemeen principe is dat mensen niet kunnen geven wat ze niet hebben. Neem even de tijd om daar over na te denken. Help uw tiener een gezond respect voor zichzelf te ontwikkelen. Geef ze het respect dat ze nodig hebben als een toekomstige volwassene. Door deze dingen te doen, zul je waarschijnlijk meer respect krijgen als de huidige volwassene en hun ouder.

★ Je kunt meer informatie over het opvoeden van je tiener “inbellen” door op deze links te klikken:

Als je denkt dat je tiener je haat, druk dan op één.

Druk op twee als je je tiener niet met je kunt laten praten.

Als je het niet leuk vindt met wie je tiener uitgaat, druk dan op drie.

Als je wilt stoppen met ruzie maken met je tiener, druk dan op vier.

Maar wat er ook gebeurt, als het over je tiener gaat, laat je niet afsnijden. Blijf aan de lijn.

Image from Unsplash.com