Are Dumbbell Squats Effective?
Share Tweet Pin Squats zijn in de loop der jaren een populaire oefening geworden voor de meeste fitnessenthousiastelingen. En, met de halters steeds meer gemeenschappelijke fitness apparatuur, werden ze al snel een deel van de squats routine van veel mensen. Echter, zijn dumbbell squats effectief? Vooral in vergelijking met de meer populaire en gevestigde barbell […]