Si me dieran un dólar por cada vez que alguien me pregunta: «¿Duermes mucho?» o «¿Duerme toda la noche?». Estaría viviendo en una mansión en Beverly Hills y definitivamente tendría una enfermera nocturna.

Pero, tristemente, no recibo ningún tipo de compensación cuando me hacen esa pregunta (mucho). Sinceramente, parece que me la hacen casi todos los días, ya sea un extraño curioso o un familiar o amigo bien intencionado, y mi respuesta es siempre más una risa que una respuesta real, porque… bueno, ¡ojalá!

Deseo que duerma «toda la noche», incluso si dormir «toda la noche» sólo significa seis horas seguidas. Eso sería increíble. Pero mi bebé no es uno de esos bebés que empezaron a dormir toda la noche a las seis semanas. Y a quién quiero engañar, ¡un tramo de tres horas de sueño sería estupendo!

Pero esa no es nuestra realidad ahora mismo, así que la «enfermera nocturna» somos mi increíble marido y yo y seguimos despertándonos cada dos horas, más o menos, por la noche para alimentar o consolar a nuestro bebé de 6 meses.

Así que repasemos la lista habitual de preguntas que oímos y nos hacemos:

¿Tienes la habitación totalmente a oscuras, te preguntarás? Sí.

¿Tienes una máquina de sonido? Sip.

¿Tiene usted una máquina de sonido? Yup. (Y ahora con los brazos fuera desde que es mayor)

¿Has entrenado para dormir? ¿Has probado con Baby Wise? ¿Llorar? ¿Ferberización? PUPD?

¿Has probado a acostarlo cuando tiene sueño pero no está dormido?

¿Has esperado a ver qué pasa cuando se despierta antes de levantarlo?

Sí, y sí otra vez; y llora. Entonces hay que chuparle los mocos con el sacamocos. Y administrarle agua de grifo porque su llanto le hizo desarrollar el peor caso de hipo conocido por los bebés. Entonces eso lo despierta por completo.

Así que volvemos a mecerlo y a balancearlo y a cantarle para que se duerma.

Y vuelvo a pensar… que me vendría muy bien esa mamadera nocturna.

Aunque estoy más que cansada, la verdad es que no me importa que mi bebé necesite mamar cada dos o tres horas por la noche porque debe necesitar las calorías o quizás sólo quiere una sesión extra de acurrucamiento.

Cuando tenía unas semanas, no estaba ganando peso como debería, así que el médico nos hizo despertarlo cada dos horas para amamantarlo. Durante el día, si estaba durmiendo la siesta y habían pasado tres horas desde la última toma, le despertábamos de la siesta para que se llenara la barriga.

Una vez que su peso aumentó a un ritmo saludable, dejamos que nos despertara cuando necesitaba mamar. Empezó a despertarse sistemáticamente cada tres horas por la noche, con un tramo de cuatro horas cuando se acostó por primera vez. Por supuesto, normalmente no nos íbamos a la cama cuando él lo hacía porque teníamos que lavar los platos o tender la ropa. O finalmente teníamos un segundo para mantener una conversación juntos mientras manteníamos la concentración y el contacto visual.

¡Pero esos tramos de cuatro horas más largos seguían siendo una delicia! Luego, debido a la regresión del sueño de cuatro meses, la dentición, o sólo Dios sabe por qué, sus tramos de sueño disminuyeron considerablemente cuando tenía alrededor de cuatro meses. Y así fue, volviendo a despertarse cada dos horas. Como la mayoría de los padres primerizos, nunca dejamos de sentir los efectos de la privación del sueño incluso con los tramos de sueño más largos, pero empeoraron una vez que volvió a despertarse cada dos horas.

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A la mamá cuyo bebé no duerme

He pasado incontables horas en Google y Pinterest tratando de averiguar por qué mi bebé no duerme tramos más largos. No dejaba de pensar que debía haber una razón, una respuesta, una solución. Y aunque no encontré una pócima o combinación mágica para que mi bebé durmiera, lo que sí descubrí fue: No todos los bebés duermen toda la noche a los seis meses. He descubierto que es bastante común encontrar historias sobre bebés que ni siquiera duermen toda la noche al año de edad.

Lo que funciona para un bebé puede no funcionar para todos los bebés. Y eso está bien.

No todos los padres se sentirán cómodos con el entrenamiento del sueño que implica dejar llorar a su bebé. Y eso está bien.

Ni siquiera todos los bebés responden bien al entrenamiento del sueño. Y eso también está bien.

Lo que más esperanza me dio fue escuchar que mi bebé dormirá toda la noche cuando esté preparado. No hay una solución única para arreglar sus patrones de sueño. No hay nada malo en él. No hemos fracasado en el entrenamiento del sueño. Hicimos y seguimos haciendo lo que creemos que es mejor para nuestro hijo y su salud.

¿Hemos provocado que cree este horario de sueño en el que se despierta al menos seis veces durante la noche? Tal vez lo hayamos hecho, pero ¿cómo vamos a saberlo realmente?

¿Está utilizando la lactancia o los mimos de su papá para volver a dormirse? Probablemente. Pero mientras amamanta por tercera vez en medio de la noche, y yo veo el doble de todo en mi teléfono tratando de mantenerme despierta, recuerdo que esto no durará para siempre. No siempre querrá nuestros abrazos para volver a dormirse.

Aunque estoy deseando que duerma toda la noche o incluso cinco horas seguidas, sé que echaré de menos que me necesite tan a menudo. Acabará durmiendo toda la noche y tengo que esperar eso, pero ahora mismo disfrutaré de sus acurrucamientos a medianoche.

La verdad es que, aunque me dieran un dólar cada vez que alguien me preguntara cómo dormimos, seguiría sin contratar a una enfermera nocturna.

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