Hay mucha confusión en torno a si los pezones invertidos pueden afectar a la lactancia materna, lo cual tiene sentido: tanto la lactancia como los pezones pueden ser confusos. Algunos pezones sobresalen del pecho, otros están invertidos y se introducen en el pecho, y otros se encuentran en un punto intermedio, apoyados en el pecho.

La buena noticia es que ninguna forma de pezón impide automáticamente la lactancia materna.

Los pezones invertidos son totalmente normales y, en la mayoría de los casos, es algo con lo que se nace.

Aunque es más común tener pezones externos que internos, tener pezones invertidos no significa que haya nada malo en ti, Dennis Holmes, M.D., cirujano e investigador de cáncer de mama y director interino del Centro de Mama Margie Petersen del Instituto del Cáncer John Wayne en el Centro de Salud Providence Saint John en Santa Mónica, California, dice a SELF. La mayoría de las veces, se trata simplemente de cómo son tus pezones (al igual que las tetas, los pezones pueden ser diversos en algunas formas bastante fascinantes, incluyendo la forma en que se apoyan en los senos). Para que sepas: los pezones «planos» no están necesariamente invertidos. Los pezones planos siguen sobresaliendo ocasionalmente cuando se estimulan o se enfrían (puedes probar a pellizcar ligeramente la areola o ponerte delante de un congelador en topless para comprobarlo), mientras que los pezones invertidos se meten dentro del pecho.

Los pezones invertidos se producen cuando la piel de la base del pezón se adhiere al tejido mamario circundante, dice el Dr. Holmes. Algunas personas nacen con pezones invertidos, mientras que otras pueden desarrollarlos durante la pubertad a medida que sus pechos crecen y cambian. También es posible tener temporalmente pezones invertidos después de la lactancia debido a la inflamación de los conductos de la leche que tira de los pezones hacia dentro, dice el Dr. Holmes. Incluso puedes tener un pezón hacia dentro y otro hacia fuera. Todo es normal y saludable.

Dicho esto, si siempre has tenido pezones que apuntaban hacia fuera y de repente empiezan a meterse hacia dentro en cualquier momento después de la pubertad, es hora de ver a tu médico. La retracción del pezón podría ser un signo de cáncer de mama porque un tumor en el centro de la mama puede acortar los conductos de la leche, haciendo que el pezón se vuelva hacia adentro, dice el Dr. Holmes. No es una razón para entrar en pánico inmediatamente, pero es una buena razón para consultar a su médico.

Desgraciadamente, hay algo de verdad en el rumor de que los pezones invertidos pueden dificultar la lactancia.

Pero no se preocupe – no es imposible y normalmente se hace más fácil con el tiempo, Leigh Anne O’Connor, consultora de lactancia certificada y líder de la Liga de la Leche, dice a SELF.

Dependiendo de lo invertidos que estén sus pezones, podrían salir una vez que comience a amamantar (puede agradecer el poder de succión de la boca de su bebé por eso). También es posible que se queden así. «En algunos casos, la lactancia materna ayuda a que el pezón permanezca evertido incluso después del destete y otras veces el pezón se invierte de nuevo después del destete», dice O’Connor.

Incluso si eso sucede, la lactancia materna con pezones invertidos puede seguir siendo «un reto» al principio, dice O’Connor. En realidad, el bebé necesita agarrarse a tu areola (la piel que rodea el pezón) y debe evitar tus pezones por completo, así que no es que tu pezón tenga que sobresalir para que salga la leche. Pero aún así puede resultar desagradable porque tu piel debe estirarse para adaptarse a la lactancia. Además, como los pezones invertidos están unidos al tejido mamario circundante, pueden doler y sangrar un poco cuando se desprenden y sobresalen, explica O’Connor. Aunque, obviamente, esto no te sentará bien, no debería causar problemas de lactancia, dice.

Si tienes los pezones invertidos, hay algunas cosas que puedes hacer para facilitarte el proceso de lactancia.

A veces puedes tirar manualmente de tu pezón para que sobresalga, dice O’Connor, añadiendo que algunas personas encuentran que bombearse ayuda con esto. El uso de un protector de pezones, que es una cubierta de silicona fina y suave que se coloca sobre el pezón y permite que la leche fluya hacia el bebé, también puede ayudar a que el bebé se agarre mejor.

Si tienes pezones invertidos y te preocupa tu capacidad para amamantar, habla con tu médico. Debería poder darte consejos antes del parto que faciliten el proceso. Y si los métodos anteriores no te han ayudado a resolver los problemas de lactancia que sospechas que se deben a los pezones invertidos, habla con el pediatra de tu hijo o mira si puedes encontrar un asesor de lactancia certificado cerca de ti.

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