Kelly Rowland sobre el embarazo durante una pandemia, la crianza de los hijos y la nueva música

ByDawnie Walton

7 de octubre de 2020

Fue el post de Instagram que provocó el gol de la encerrona de muchos: un selfie en el baño de una tal Kelendria Rowland, de 39 años, sirviéndonos casualmente bawwwdy con un sujetador negro sin tirantes y la parte inferior del bikini. Tal vez te encuentres entre los seguidores de Instagram -tiene 10,4 millones de ellos, después de todo- que contemplaron con asombro su larga y tonificada figura, o que exclamaron, con ojos de corazón y llamas y ese emoji que parece El Grito, sobre su reluciente e impecable piel morena. Tal vez te diste cuenta de que incluso la hermosa ducha de azulejos detrás de ella estaba sudando.

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Pero eso fue en mayo -lo que se siente como hace muchos años y vibraciones, en un 2020 cada vez más turbulento. A finales de agosto, las bendiciones de Kelly golpearon diferente.

Su telón de fondo en la tarde en que hablamos es desnudo y beige, una habitación dentro de la burbuja de una producción de Lifetime que está filmando en Vancouver, Columbia Británica (una secuela de la exitosa película de televisión del año pasado Merry Liddle Christmas). Lleva casi cinco semanas fuera de casa y, aunque la piel de Kelly sigue brillando -eso nunca cambia-, una gigantesca sudadera gris oculta su figura. «Espera, espera, voy a hacer esto», dice al principio de nuestra llamada de Zoom, poniéndose de pie de repente. Se pone de lado, con el torso a la vista de la cámara, y se levanta la parte inferior de la sudadera para mostrar el nuevo cuerpo que luce: una barriga que ha aparecido recientemente.

kelly rowland
Top y pantalones de Cult Gaia, cultgaia.com; pendientes Luz Ortiz, luzortiznewyork.com
Djeneba Aduayom

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Heroine Sport top, heroinesport.com; pantalón Aila Blue, ailablue.com; pendientes Jennifer Fisher, jenniferfisherjewelry.com; anillo Ariana Boussard-Reifel, arianaboussardreifel.com.
Djeneba Aduayom

«Habíamos hablado de ello vagamente, y entonces ocurrió lo de COVID, y dijimos: ‘Vamos a ver qué pasa'», dice Kelly sobre cómo ella y su marido, Tim Weatherspoon, decidieron intentar ampliar su familia (su hijo, Titan, cumple 6 años en noviembre). Para sorpresa de Kelly, se quedó embarazada enseguida. En medio de su gratitud, confiesa, se sintió indecisa a la hora de hacer pública su feliz noticia, con la pandemia, un ajuste de cuentas racial y una grave recesión económica que sacude al país. Al principio, incluso, no estaba segura de sentarse para esta entrevista. «Pero aún así quieres recordar a la gente que la vida es importante», dice. «Y poder tener un hijo… Estoy llamando a la puerta de los 40 en febrero. Cuidar de mí misma significa mucho para mí».

También lo hace una legión de personas que la adoran y que podrían hacer preguntas ahora sobre un tipo de parto diferente. «Pensaba: ‘Oh, Dios mío, mis fans van a estar tan decepcionados….¡Querían un álbum primero, pero tienen un bebé!», dice. «Y me dije: ‘Tengo que resolver esto para que tengan las dos cosas'».

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Mira cómo Kelly habla más sobre cómo ha cambiado su cuerpo durante el embarazo en este vídeo de Body Scan:

El trabajo duro y Kelly Rowland van juntos como el chocolate y la mantequilla de cacahuete que, según me cuenta, este embarazo le tiene antojado. Lleva 22 años siendo una estrella de la música, primero como miembro de Destiny’s Child junto a su amiga de la infancia Beyoncé Knowles, y después como cantante y compositora en solitario (el más reciente de sus cuatro álbumes, Talk a Good Game, salió en 2013). A lo largo de ese tiempo ha acumulado otros títulos: actriz, autora, personalidad televisiva trotamundos, diseñadora de ropa deportiva, modelo, productora ejecutiva, esposa, madre.

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Vestido Fe Noel, fenoel.com; pendientes Elsie Frieda, elsiefrieda.com
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«Estoy aprendiendo mucho sobre mí misma, y sobre las cosas que echaba de menos»

Antes de la pandemia, antes del embarazo, sus días estaban repletos. Cuando no viajaba a Sidney, donde es entrenadora de la versión australiana de La Voz, Kelly empezaba un día cualquiera en Los Ángeles con un desayuno de avena endulzada con frambuesas y a veces espolvoreada con semillas de chía o linaza. Llevaba a Titan al colegio y luego se dirigía a una sesión de entrenamiento de 90 minutos con su entrenadora, Massy Arias, o con los profesionales del gimnasio Dogpound, cerca de su casa. Por lo general, los ejercicios eran variados (cardio, abdominales con pesas, trabajo con bandas), pero todas sus rigurosas sesiones tenían algo en común: el momento, a mitad de camino, en el que las endorfinas aumentaban y Kelly fantaseaba con el bocadillo del otro lado. («Estoy obsesionada con los sándwiches», dice, y su cara se vuelve realmente soñadora. «Un sándwich de pavo con mostaza y centeno y brotes y cebolla y a veces un poco de aguacate…»)

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Vestido de A.L.C., alcltd.com; pendientes de Roxanne Assoulin, roxanneassoulin.com
Djeneba Aduayom

Luego, el guante de los encuentros: en el coche mientras se arrastra por el tráfico, en casa después de una ducha y un estiramiento tras el entrenamiento, después de recoger a Titán del colegio. Pero la parte más apreciada de su día es siempre cuando deja el teléfono y dedica toda su atención a la hora de jugar. «Cuando está listo para jugar, es muy real», dice de su hijo, al que le gustan mucho las bestias prehistóricas en este momento y le encanta que mamá se disfrace. «Podría llevar una cabeza de dinosaurio entera, y patas -no patas, pero ya sabes… ¿manos? Lo que sea!»

Para la cena, ella tiene una proteína que toda la familia puede comer, por lo general pollo o pescado, y opta por las verduras para complementar – espárragos o una ensalada, en lugar de los lados «infestados de queso y carbohidratos» que Tim y Titán disfrutan. «Realmente no cuento las calorías», dice, pero puede ser estricta en otros aspectos. Evita comer después de las 7 de la tarde y, si tiene que pasar la noche en el estudio de grabación, sobrevive a la sesión con tentempiés más saludables. «Créeme, hay algunos días en los que es difícil mirar las semillas y los frutos secos y la fruta cuando todo el mundo tiene patatas fritas y hamburguesas y pollo y gofres de Roscoe a medianoche», dice, señalando que comer alimentos tan pesados a altas horas de la noche le estropearía el sueño.

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Cult Gaia top, cultgaia.com; braguita Jade Swim, jadeswim.com; pendientes Elsie Frieda, elsiefrieda.com
Djeneba Aduayom

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Kelly escucha atentamente los mensajes de su cuerpo, especialmente su actual necesidad de más combustible. Bebe cuatro litros de agua al día -lo que no es fácil, teniendo en cuenta que el bebé crece abrazado a su vejiga- y ha evolucionado su dieta, con comidas más pequeñas y frecuentes (incluyendo su avena favorita y un batido de proteínas seguro para el embarazo). Durante un tiempo, durante el rodaje, tomaba sándwiches de beicon, huevo y queso por las mañanas, pero últimamente los desayunos son más magros: sardinas, claras de huevo, espinacas y fruta. Ha eliminado de su dieta la carne de vacuno, incluido el bistec de Wagyu que tanto le gusta («Inmediatamente después de tragarlo, tengo ardor de estómago»).

También ha cambiado su enfoque del fitness. En la época en la que se hizo ese selfie en el baño, Kelly dice que estaba en la mejor forma de sus 30 años. Se podían ver todos los crujidos en los envidiables abdominales que lucía en el vídeo de «Coffee», un single que lanzó en abril. Pero poco después de que su médico le confirmara que estaba embarazada, le sobrevino una «abrumadora sensación de agotamiento». Pasó la mayor parte de su primer trimestre descansando en la cama, dándose cuenta de que la preparación física prenatal en 2020 podría ser diferente a la de hace seis años. Mientras estaba embarazada de Titán, «nadé, hice yoga, hice pesas, corrí y caminé», y Kelly atribuye a esos entrenamientos un parto más fácil («¡cuatro pujos!», dice con orgullo). Con el tiempo, ella y Arias idearán un nuevo plan para que se mantenga en movimiento, pero por ahora se atiene al yoga, las caminatas y los estiramientos con la ayuda de un fisioterapeuta.

Nada, dice Kelly, podría haberla preparado para lo que supone criar a un joven negro en estos tiempos.

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También dedica un momento cada mañana a respirar profundamente, un acto de autocuidado que ha añadido desde la noche en que el dolor por los asesinatos policiales de George Floyd y Breonna Taylor la abrumó. «Acababa de acostar a Titan», dice. «Me metí en la ducha y tuve un llanto muy fuerte, feo y profundo. Porque prometí proteger a mi hijo. Eso era lo principal en lo que pensaba: proteger esta pequeña inocencia».

Nada, dice Kelly, podría haberla preparado para lo que supone criar a un joven negro en estos tiempos. Pero ella se lo toma como una fase a la vez. Aparte de un reciente especial de CNN/Sesame Street sobre el racismo que hizo ver a Titan, Kelly apaga las noticias de la televisión si él está en la habitación; no puede arriesgarse a exponerlo a imágenes traumáticas. También ha estado más atenta a su propia mirada, reduciendo el uso de las redes sociales. «El factor de desplazamiento es peligroso», dice, «y realmente quieres proteger tus puertas». Inquietantemente, horas después de nuestra conversación, un nuevo video sale de Wisconsin: el horrible clip de un oficial de Kenosha disparando a Jacob Blake, un hombre negro desarmado de 29 años, múltiples veces en la espalda mientras sus hijos miran.

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Vestido Fe Noel, fenoel.com; pendientes Elsie Frieda, elsiefrieda.com
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Cult Gaia top, cultgaia.com; Jade Swim bottom, jadeswim.com; Elsie Frieda earrings, elsiefrieda.com
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Pero durante esta hora y media robada, Kelly se encuentra en un espacio de optimismo mientras habla del futuro, incluyendo los planes para su quinto álbum en solitario. Aunque no dice nada sobre cuándo y cómo se publicará esta nueva música, dice que las canciones hablarán de las diferentes partes que la hacen sentir completa. «Coffee» insinúa el estado de ánimo sexy que está decidida a llevar a sus 40 años, pero también está utilizando la música para reflexionar sobre experiencias personales conmovedoras, como su reencuentro en 2018 con el padre biológico que no había visto en 30 años. «Estoy aprendiendo mucho sobre mí misma, y sobre las cosas que me he perdido. Dices: ‘Estoy bien, estoy bien’ -y sí, estoy bien-, pero hay cosas que me hubiera gustado experimentar de un padre», dice. Ahí es donde entra la pieza musical: «Me gusta tocar todo. Quiero que se sienta muy orgánico, que salga de mí».

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Pero lo primero es lo primero: se sonríe cuando habla de reunirse con su marido y su hijo, y de mostrarle a Titán la prueba de que será hermano mayor. «Voy a parecer un auténtico dinosaurio, con esta barriga en medio», dice riendo. Clásico de Kelly: auténtica, comprometida y centrada, sin importar el papel o la melodía.

Tapa de salud femenina kelly rowland
Djeneba Aduayom

Fotografiada por Djeneba Aduayom Editora de moda: Kristen Saladino Asesora de estilo: Kollin Carter Peinado: Michelle D. Richardson Maquillaje: Wendi Miyake con M.A.C Cosmetics.
Asistente de estilismo: Jennifer Udechukwu.

Este artículo aparece en el número de noviembre de 2020 de Women’s Health. Hazte miembro de WH Stronger ahora.

Dawnie WaltonDawnie Walton es una escritora afincada en Nueva York y autora de la novela inspirada en la música The Final Revival of Opal &Nev (abril de 2021).