今までに、あなたは日焼け止めを毎日塗ることは譲れないと知っています。

それは皮膚がんや皮膚の早期老化につながる痛い日焼けからあなたの皮膚を守るために不可欠なものです。

交渉可能なことの1つは、あなたが選ぶ日焼け止めのタイプです。

酸化亜鉛の日焼け止めは、物理的ブロッカーで、すぐに日焼け止め界の新星になりました。

しかし、それはあなたにとって正しいですか？

あなたのためにそれを決めることはできませんが、我々は酸化亜鉛日焼け止めにいくつかの利点と欠点を整理することは可能です。

酸化亜鉛の日焼け止めについて知っておくべき3つのことは以下の通りです：

• 酸化亜鉛の日焼け止めは、紫外線から幅広いスペクトルの保護を提供する物理的なブロッカーです。
• 酸化亜鉛の日焼け止めの利点には、即効性と少ない副作用の可能性が含まれています。

酸化亜鉛日焼け止めとは何ですか？

酸化亜鉛（ZnO）はUVAとUVBの両方から保護するミネラル日焼け止めです。

それは皮膚の上に座って、紫外線を分散させ反射して太陽のダメージを軽減することで機能します。

実際、FDAが「日焼け止めとして安全かつ効果的」とみなす2つの日焼け止め成分のうちの1つで、もう1つは二酸化チタンです。

そうは言っても、酸化亜鉛日焼け止めのナノ粒子は、いくつかの懸念、つまり皮膚に吸収される可能性を提起してきました。

しかし、Journal of Investigative Dermatologyに掲載された2018年の研究によると、酸化亜鉛ナノ粒子が皮膚の表皮に浸透する証拠はありません（主張参照：「グローバルな日焼け止め製品に使用されているZnO-NPの皮膚への反復適用は、生存表皮へのZnO-NP浸透の証拠もその下の生存表皮での毒性もなく、安全だと考えられる」）

GOT WRINKLES?

Pros

酸化亜鉛のリップクリームを使うにせよ、全身に塗りたくるにせよ、酸化亜鉛の日焼け止めに頼ることにはたくさんの利点があるのです。

酸化亜鉛の日焼け止めを選ぶべき理由をいくつか挙げてみましょう。

UVAとUVBの両方をブロック

すべての日焼け止め成分がUVAとUVBの光から保護してくれるというのは、よくある誤解です。

SPFの評価はUVB光線だけに基づいているので、あなたの化学日焼け止めは、早期皮膚老化に大きな役割を果たすタイプであるUVA光線からあなたを保護しないかもしれません。

酸化亜鉛日焼け止めはUVAとUVB光線の両方からあなたを保護できるので、日焼けとしわのリスクを減らすことができます。

簡単に言えば、癌としわなしでいられるようにすることができるということです。

Works Right Away

化学的な日焼け止めとは異なり、酸化亜鉛の日焼け止めは肌に塗ってすぐに太陽の下に出ることができます。

これは酸化亜鉛の日焼け止めが物理的に遮断するため、肌の上に乗って、紫外線から瞬時に保護するバリアを提供し機能するということなのです。

敏感肌にも安心

おそらく酸化亜鉛の日焼け止めを使う最大のメリットは、敏感肌の人にとって一般的に素晴らしいということです。

実際、酸化亜鉛自体は、軽い皮膚刺激の局所治療としてよく使われています。

湿疹やその他の炎症性皮膚症状がある場合、酸化亜鉛日焼け止めは日焼け防止に最適でしょう。

短所

多くの人々が、その論争にもかかわらず、化学日焼け止めに固執する理由があります。

酸化亜鉛の日焼け止めが働くことに疑いの余地はありませんが、彼らは問題がないわけではありません。

ここで、化学日焼け止めから酸化亜鉛の日焼け止めへと交換をあまり急がないことを望むいくつかの理由があります。

Leaves a White Cast

Zinc Oxide Sunscreenの最も不満な点の1つは、しばしば肌に白い影を残すことです。

肌になじむため、優れたSPF保湿剤となる化学系の日焼け止めとは異なり、酸化亜鉛の日焼け止めは通常目に見えます。

良いニュースは、

ミネラルベースの日焼け止め処方は、毎年良くなっています。

スキンケアクイズ

環境に有害な可能性

私たちが話していたナノ粒子を覚えていますか？

さて、人工ナノ粒子に対する懸念は、人間の皮膚バリアを超えたところにまで及んでいます。

Environmental Nanotechnology, Monitoring & Managementに掲載された2018年の研究では、研究者は、酸化亜鉛ナノ粒子の使用の増加が生態系への負の影響を示唆したと結論付けました（主張参照：「酸化亜鉛ナノ粒子の適用の増加が生態系への負の影響を示唆」）

Not Always Completely Mineral-Based

消費者が注意すべきことの一つは、すべての酸化亜鉛日焼け止めは化学物質を含まないとは限らないことです。

日焼け止めメーカーの中には、アボベンゾンやオクトクリレンなどの化学的な日焼け止め成分をミネラルベースの製品に組み込んでいるものもあり、これが混乱を招くことがあります。

ケミカルフリーの処方を希望する場合は、必ず成分表示をよく読んでください。

The Takeaway

このように、酸化亜鉛の日焼け止めを使うことが有益である理由が無数にあることがおわかりいただけると思います。

しかし、もしあなたが、酸化亜鉛の日焼け止めの後に残る厄介な白い影のために、酸化亜鉛の日焼け止めを使わないことに気付いたなら、化学物質の日焼け止めに固執する方が良いかもしれません。

結局、そもそもそれを使わなければ、日焼け止めにどんな利点があるでしょうか？ et al. “Support for the Safe Use of Zinc Oxide Nanoparticle Sunscreens.”（酸化亜鉛ナノ粒子日焼け止めの安全な使用に対するサポート）。 ボランティアで繰り返し塗布した後の皮膚浸透または細胞毒性の欠如。” Journal of Investigative Dermatology, vol.139, no.2, Elsevier, Feb., 2019, pp.308-15. www.jidonline.org.

Rajput, Vishnu D., et al. “Effects of Zinc-Oxide Nanoparticles on Soil, Plants, Animals and Soil Organisms: A Review”. 環境ナノテクノロジー、モニタリング&管理、9巻、2018年5月、76-84頁。 サイエンスダイレクト.

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