夜中に背中の鋭い痛みで目が覚めます。 呼吸するたびに激痛が走る。 さらなる痛みを恐れて、動きたくありません。

職場でデスクに座っていると、背中の上部が痛くなる。 どんなにストレッチをしても、背中を曲げても痛みがとれず、気分や生産性にも影響が出ています。

これらのシナリオのいずれかに心当たりがある場合、なかなか治まらない突然の痛みに対処する難しさをご存知でしょう。 背中の上部痛は、さまざまな要因によって引き起こされます。 しかし、ほとんどの場合、上部背中の痛みは、肋骨の捻挫に関連しており、その周囲の神経は背骨に影響を及ぼします。 この痛みは、肋骨と胸骨の接合部の歪みから発生する胸の前の痛みと関連していることが多く、肋軟骨炎として知られている状態です。

What Causes Upper Back Pain?

肋骨は、息を吸うときに体から浮き上がり、息を吐くときに体に密着するように動いています。 肺が空気で膨らみ、空になると、胸郭を介して肋骨がこのように一体に動きます。 ただし、胸郭の動きを妨げないためには、各肋骨が完全な可動性を維持し、背骨の動きを受容している必要があります。

時々肋骨の1つが詰まって動かなくなり、下の肺が空気で適切に満たされ、必要なガス交換が行われなくなることがあります。 これは、肺機能の問題など、複数の問題を引き起こす可能性があり、健康状態の悪化につながる可能性があります。 身体的な不調や体調不良を感じると、通常の活動でも肋骨の位置がずれやすくなります。

どうして肋骨はずれてしまうのでしょうか？

腕を激しく動かすと、肋骨に負担がかかることがあります。 胸椎が硬くなったり、中心から外れてねじれたりすると、能力を超えて負担がかかりやすくなります。 この場合、肋骨の頭は椎間板の側面に食い込まず、代わりに肋骨の筋肉が肋骨を所定の位置に静止させようと保護するように固まります。 そのため、呼吸を含むあらゆる胸の動きは、通常の方法では動作しません。 肋間音楽は通常必要なときに作動しますが、常に活動し続けることになり、非常に痛い、継続的なけいれんを作り出します。

また、走るときに経験するような、縫うような肋間の筋肉のけいれんを経験することもできます。 深呼吸をするたびに、筋肉が強くはじかれたり、硬い帯状の締め付けが生じたりします。 どちらの場合も、ゆっくりした呼吸で最初の痛みは和らぎますが、痛みが続くようであれば、医師の診察を受け、原因を確認することをお勧めします。

その他の原因

急性気管支炎、気管支拡張症、肺炎、インフルエンザなどの胸部感染症は、咳の発作を起こし、複数の肋骨が緊張したままになることがあります。 しかし、以下のような他の要因によって、肋骨の機能障害とそれに続く痛みが発生することがあります：

• ウイルス性疾患
• 疲労
• 精神的ストレス

継続した背中の上部痛に悩んでいる場合、我々のチームがお役に立てると信じています。 また、このような場合にも、私たちは、あなたの主治医と協力し、あなたに合った疼痛管理計画を立てることができます。