最初の予防接種から、遊び場のブランコから落ちるまで、あざは幼い頃から私たちの生活に密着し、自分の、そして他人の行動の結果を目に見えて痛感させてくれるものなのです。

あざや打撲は、けがによって毛細血管という小さな血管が破裂し、皮膚の下に小さな血液の塊ができることで生じます。

冷水に浸したフランネルや布などの保冷剤で患部を冷やすか、タオルに包んだ氷嚢を患部に少なくとも10分間当てて、出血を抑えましょう。

パラセタモールやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤で痛みを和らげることもできますが、皮肉にも、イブプロフェンなどの血液をサラサラにする抗炎症剤は、かえってあざの原因になることがあります。 だいたい2週間もすれば、すっかり治って消えるはずです。

なぜ、かかりやすい人がいるのか

ここまでは平凡な話です。 しかし、あざは日常的なものだけでなく、他の病気（良性のものもあれば、より深刻なものもある）を示すこともあり、特定の人は特に影響を受けやすいのです。

特定の患者、特に女性や高齢者があざができやすいのはよくあることですが、心配は要りません。 高齢の患者さんでは、皮膚が薄くなり、血管を傷から守るための保護脂肪層の一部が失われます。

あざは、血液を固める能力を制限する血液希釈剤やアスピリンなどの薬剤によっても引き起こされることがあり、結果として、あざが多く、しばしば大きなものになります。 同様に、ステロイドは皮膚を薄くするため、血管の保護が弱くなり、破れやすく、出血しやすくなります。

GP Dr Clare Morrisonは、特定のビタミン（特にビタミンC、K、B12、葉酸）の欠乏が原因である場合もあるので、食事をチェックするかマルチビタミンを摂取するよう勧めます。 古代の海賊の野菜や果物に乏しい食生活と長い間結び付いていましたが、驚くべきことに、この病気は今日でも存在します。

今年の2月、米国の39歳の女性がこの病気と診断されました（最終的にはそうなりました）。

あざはいつから気にすればよいのでしょうか？

比較的まれですが、血友病やフォンウィルブランド病などの遺伝性血液凝固障害でも、若い頃からあざができやすくなることがあります。

患者は、小さな切り傷からの過度の出血、歯茎の出血、鼻血、女性では重い生理を経験するかもしれませんし、同じような影響を受けた親戚がいるかもしれません。

「時には、体が血小板減少として知られている、血液中の十分な血小板を生成しない」とモリソンは付け加えます。 「これは、ウイルス性疾患の後、特定の薬物、または妊娠中に一時的に発生する可能性があります。 また、クッシング症候群のような希少な疾患も、体内の天然ステロイドであるコルチゾールの過剰により、あざができやすくなる可能性があります。 副腎で生産されるこのホルモンは、血圧と心血管系を調節し、栄養素をエネルギーに変換し、ストレスに対する体の反応に重要な役割を果たします」

「クッシング症候群は、打ち身しやすいことに加え、丸顔、腹部の周りの過剰な脂肪、高血圧を引き起こします」とモリソンは指摘します。

あざとがん

一方、リンパ腫や白血病（血液のがん）などのがんは、疲れやすい、息苦しい、汗をかきやすい、感染症にかかりやすいなどのほか、あざができやすくなる可能性があります。

後者は体の血小板数を減らし、血液凝固をより困難にします。

米国の医療センター、クリーブランド・クリニックによると、「白血病の人は歯茎や鼻から出血したり、便や尿に血が混じることがあります」と述べています。 「白血病の人は、歯茎や鼻から出血したり、便や尿に血が混じったりすることがあります。 点状出血と呼ばれる変色の小さな斑点が皮膚の下にできることもあります」

「疑わしい場合は、検診のためにかかりつけの医師に診てもらいましょう」とモリソンはアドバイスしています。 「彼らはあなたを診察し、必要であれば血液検査を手配し、深刻なものを除外することができます」

あざは、もちろん、皮膚の下だけに起こるわけではありません。 組織、臓器、骨の奥深くで内部打撲が起こることがあります。 出血は目に見えませんが、あざは腫れや痛みを引き起こします。

繰り返しになりますが、けがや事故による内部あざが心配な場合は、最寄りの事故・救急（A&E）科に行けば、すぐに診断してもらえます

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