概要
Swollen kneeは、膝関節内や周囲に過剰な液体が溜まることで起こります。 このような状態を、医師は「膝関節液貯留」と呼ぶことがあります。 この状態を「膝の水」と呼ぶ人もいます。
膝の腫れは、外傷、使いすぎによるけが、または診断されていない病気や障害の結果である可能性があります。 腫れの原因を特定するために、医師は感染症や病気、けがの有無を確認するために体液のサンプルを取る必要があるかもしれません。
体液の一部を除去することは、腫れに伴う痛みやこわばりを軽減することにも役立ちます。 あなたの医者はあなたの腫れ膝の根本的な原因を決定したら、適切なtreatment.
症状
Signs and symptoms usually include following:
- Swelling.The のような、あなたの膝の腫れ。 特に、健康な膝と比較すると、膝頭の周りの皮膚が目立って腫れることがあります。
- 肩こり 膝関節に過剰な液体が含まれていると、脚を十分に曲げたり伸ばしたりできないことがあります。
- 痛み 膝に水がたまる原因によっては、膝に体重をかけることが困難、あるいは不可能なほどの強い痛みを伴うことがあります。
医師に相談する場合
以下の場合は医師に相談してください。
- セルフケアや処方薬で痛みや腫れがとれない
- 片方の膝が赤くなり、もう一方の膝に比べて触ると温かい感じがする
原因
外傷から病気など、さまざまな問題が膝を腫れさせる原因になることがあります。
傷害
膝のどの部分にも傷害があると、過剰な関節液が蓄積されることがあります。 膝関節とその周辺に液体が溜まる可能性のある怪我には、以下のようなものがあります。
- 靭帯が断裂した。 特に前十字靭帯
- 軟骨（半月板）の断裂
- 過度の刺激
- 骨折
疾患と状態
膝関節および周辺に液溜りが生じる基礎疾患・状態は、以下のとおりである。
- 関節炎
- リウマチ
- 感染症
- 痛風
- 偽痛風
- 滑液包炎
- 腫瘍
膀胱 腫瘍 。
Anterior cruciate ligament（ACL）は、膝関節を安定させるのに重要な靭帯の一つです。 前十字靭帯は、太ももの骨（大腿骨）とすねの骨（脛骨）をつないでいます。
半月板は、脛骨と大腿骨の間で衝撃吸収材として働く、丈夫で革のようなC型の軟骨の一部分です。 体重がかかった状態で急に膝を回すと、裂けたり破れたりします。
危険因子
- 年齢。 関節炎による膝の腫れの可能性は年齢とともに高くなる
- スポーツ。 バスケットボールなど膝を回転させるスポーツをする人は、腫れを引き起こすタイプの膝の怪我をしやすい。
- 肥満 太り過ぎは、膝関節にさらなる負担をかけ、組織や関節の過負荷や膝の変性を助長し、膝の腫れの原因となります。 肥満は膝の腫れの最も一般的な原因の一つである変形性関節症のリスクを高めます。
合併症
膝の腫れの合併症には以下のものがあります：
- 筋肉の量が減少すること。 膝に液体があると、筋肉の機能が低下し、大腿部の筋肉が弱くなったり、萎縮したりします。
- 液体で満たされた嚢（ベーカー嚢胞）です。 膝に水分がたまると、膝の裏にベーカー嚢胞ができることがあります。 腫れたベーカー嚢腫は痛みを伴いますが、通常は氷で冷やし、圧迫すると改善します。 腫れがひどい場合は、液体の除去（嚢胞吸引）が必要になることもあります。
予防
膝の腫れは通常、けがや慢性疾患によるものです。 全身の健康管理と怪我の予防のために、次のことを行ってください。
- 膝の周りの筋肉を強化する。 関節周囲の強い筋肉は、関節への圧迫を和らげます。
- 衝撃の少ない運動を選びましょう。 アクアエアロビクスや水泳など、膝関節に継続的な体重負荷がかからない活動もあります。
- 健康的な体重を維持する。 過度の体重は、膝が腫れる原因となる摩耗や損傷を助長します。
診断
あなたの医者は、詳細な病歴と身体検査で始めると思われます。 また、膝の腫れを引き起こしている根本的な問題を特定するための検査を行うこともあります。
画像検査
画像検査は、問題がどこにあるかを示すために使用されます。 選択肢はこちら：
- X線。 X線は、骨折や脱臼を除外し、関節炎の有無を判断することができます。
- 超音波検査 この検査は、関節炎や腱や靭帯に影響を及ぼす障害を発見することができます。
- MRI この検査は、レントゲンでは見えない腱や靭帯、軟部組織の傷を発見することができます。
関節吸引術（関節穿刺）
医師が膝の内側から液体を取り出して、その存在を検出します。
- 血液（けがや出血性疾患によるもの）
- 細菌（感染を引き起こしているもの）
- 結晶（痛風や偽痛風病でよく見られる）
治療
治療は、膝の腫れの原因、程度、病歴によりさまざまです。 治療は通常、鎮痛剤と膝関節から液体を除去する処置を行います。
薬
市販の鎮痛剤で十分でない場合、医師が経口鎮痛剤を処方することもあります。 炎症を和らげるために、医師はプレドニゾンなどの経口コルチコステロイドの服用を勧めるかもしれません。 ステロイドの他のタイプは、膝関節に直接注入されるかもしれません。
手術やその他の処置
腫れた膝の既存の原因を治療することは、以下を必要とするかもしれません：
- Arthrocentesis… 膝に溜まった液体を取り除くことで、関節への負担を軽減することができます。 関節から液体を吸引した後、医師は炎症を治療するために関節にコルチコステロイドを注射することがあります
- Arthroscopy. 膝関節を小さく切開し、光を発する管（関節鏡）を挿入します。 関節鏡に取り付けた道具で、軟部組織を取り除いたり、膝の損傷を修復することができます。 あなたの膝で持ち上げることが耐えられなくなった場合は、膝関節置換術が必要な場合があります。
あなたの医者はまた、膝の機能とstrengths.
ライフスタイルとホーム救済策
あなたは腫れ膝を持っているときに自分の世話をすることは、以下を含みます：
- Rest. 体重をかけるような活動はできるだけ避ける。
- 足を冷やし、高くする。 痛みと腫れを抑えるために、2〜4時間おきに15〜20分間、膝に氷を当てます。 アイシングをするときは、枕を使って膝を心臓の高さより高くすると楽になります。
- 鎮痛剤。 アセトアミノフェン（タイレノール、その他）やイブプロフェン（アドビル、モトリンIB、その他）などの市販薬で、膝の痛みを軽減できる場合があります。
予約前の準備
筋肉骨格や関節疾患を専門とする医師に紹介される可能性があります。