時折、親は子供の癇癪を「メルトダウン」と呼ぶ。

しかし、後者の本当の定義は全く異なる。

自閉症のメルトダウンは、個人がコントロールを示すことができない圧倒的な状況への激しい反応によって特徴付けられる。

泣く、叫ぶ、蹴る、噛む、その他の否定的な言語的または身体的行動に至ることがあります。

メルトダウンはどのように見えますか？

自閉症メルトダウンは、典型的な「かんしゃく」よりも感情的、長期的で管理が難しいものです。

両者は多くの点で異なりますが、特にさまざまな理由で起こる可能性があるためです。

しかし、事前に予測できることが多いのです。

一方、メルトダウンは、状況から何かを得ようとする根本的な意図を持っておらず、代わりに泣くのは、本物の動揺と苦痛の場所からです。

No age

自閉症メルトダウンは、典型的なかんしゃくと同様、幼児によってのみ示されるわけではありません。

自閉症と診断されている子供、ティーンエイジャー、大人はいつでもメルトダウンに苦しむことができます。

自閉症の最も高機能な大人でさえ、彼らは高いレベルのストレスにさらされた場合、メルトダウンを経験することができます。

Predictable

ほとんどの親がどこからともなく来る同意癇癪とは異なり、自閉症メルトダウンは、しばしば苦痛の明確な指標に先行される。

それらは「ゴロゴロ」と呼ばれ、明白または微妙なことができる。

例は、個人が反応しなくなる、目に見えて不快と一人にする要求するときでもよい。

あるいは、特に過敏な環境では、両手を耳の上に置くなど、あまり目立たない身体的なサインもあります。

Stimming

うなり声は時に、自己刺激行動を意味するスティミングになったり、発展することがあります。

これらのテクニックは、不安を調整したり、感覚入力を制御するために、自分自身を落ち着かせるために使用されます。

一般的に、これらの兆候が示された場合、その人は圧倒されてストレスを感じ、崩壊に向かっている可能性があるという指標となります。

しかし、いくつかのケースでは、これは圧倒的に見えると規制する必要がある別の感情であるため、彼らは興奮して感じている場合刺激することができます。

メルトダウンを管理する方法

あなたが自閉症の個人の「鳴動段階」を検出できる場合、それは制御できないメルトダウンに発展する前に介入することができるかもしれません。

自閉症の子どもは、過度の光や騒音に圧倒されることがよくありますが、それらの環境からすばやく取り除き、自分を落ち着かせる時間を与えれば、メルトダウンを回避できます。

同様に、メルトダウンが常に感覚過敏から起こるわけではなく、不安（自閉症児の42％が苦しむもの）のためであるかもしれません。

特に不安を感じている状況では、メルトダウンに発展することがありますが、明確な指導とサポートによって回避できます。

しかし、時間内に介入することができず、状況が解決されない場合、メルトダウンは避けられません。

状況の圧倒性は、叫ぶことから足踏みまで、あらゆる反応につながる場合があります。

しかし、自傷行為や暴力など、より懸念される行動につながることもある。

それは本人だけでなく、周囲の人にとっても恐ろしい時間だ。

時折、物理的に制限できない場合、シナリオは危険になることがある。

一度メルトダウンが進行すると、対処が難しくなります。

つまり、本人や周囲の人の安全が最も重要です。

こうした状況では、静かで落ち着く空間に移動して、危害から遠ざけることが推奨されます。

それはまた、その後の感情を調整する機会にもなるのです。

そのようなとき、メルトダウンしている人をケアしていると、冷静でいることが難しいかもしれません。

しかし、この状況は彼らがコントロールできないことを常に覚えておくことが重要です。

その人は、終始尊敬、共感、理解を持って扱われるべきで、その後起こったことを話し合う時間をとる必要があります。

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親や介護者は、「週間視覚予定表」と「今と次のボード（ルーチンボードや最初と次のボードとしても知られています）」を使うことで、自閉症の崩壊が大きく減少したと報告しています。

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