To form social life is a important step is to take initiative to make plans with potential friends, not to wait around and hope they invite you out first.まずは自分から誘うことです。 どのように誘えばいいのかわからないと言う人もいます。 この記事では、さまざまな方法の例をご紹介します。

事前に知っておくべきこと

誘いのフレーズにストレスを感じない

初めて人を誘う人の中には、正しい表現で誘わないと断られるのではないか、不気味だと思われるのではないか、必死なのではないかと心配する人もいます。 あなたが使う具体的なフレーズは、相手が受け入れるかどうかの小さな要因です。 それよりも重要なのは、相手があなたの会社を好きかどうか、あなたが提案している集まりが相手にとってうまくいくかどうかです。

同様に、以下の例のいくつかが、あなたが決して言えないことのように見えても、気にする必要はありません。 ひとつには、会話の例文が不器用に見えることが多いからです。 もし、以下のアイデアを読んで、「ああ、これは言えないな」と思ったとしても、気にしないでください。 それはうまくいかないだろう。 それはあまりに前面に出過ぎた、控えめな、必要なことだ」と思ったなら、それはむしろ、人を誘うことや拒絶される危険を冒すことへの全体的な不快感、あるいは特定の人とうまくいくかどうかについての疑念を反映しているのかもしれません。 以下に紹介するようなバリエーションで、人々は友人をうまく誘っています。 こちらの記事もご覧ください。 友人と計画を立てるときによくある心配事

人を誘う方法

直接会って、電話で、テキストで、メールやアプリのメッセージで、あるいはチャットウィンドウで、人を誘うことができます。 大規模な集まりをアレンジする場合は、当然これらの方法をミックスして使うことも可能です。 どれがいいというわけではありません。 もちろん、テキストメッセージは一度に多くの人に伝えることができますし、Facebookのイベントスレッドを作成すれば、人々が議論し、計画を調整する場所を作ることができます。

誘いのトーン

どのように誘うにしても、「来てくれたら嬉しいけど、来なくても気にしないでね」というようなトーンで誘うことです。 基本的に、あまりプレッシャーを与えるような態度はとらないようにしましょう。 これは、あなたが自暴自棄で貧乏くさいと思われるのを警戒する必要があると言っているのではありません。 人を誘うことは、親しみやすい社交的な行為にすぎません。 しかし、それでも、あなたの招待はカジュアルな方法で表現してください。

何回誘ったらあきらめる？

だいたい3回くらい、特に相手が自分から誘おうとしない場合はね。 3回やっても受け入れてもらえなければ、興味がないのか、本当に忙しいのか、どちらかだと結論づけることができます。 ほとんどの人は、面と向かって相手を拒否するのではなく、丁寧な言い訳をするので、どちらかわからないことが多いでしょう。 いずれにせよ、友達作りのエネルギーは別のところに向けるべきでしょう。 あなたが意気投合した相手が全員、より親密な関係を築いてくれるとは限らないのです。

「3回くらいトライする」というルールは単純で、友達になれたかもしれないのに、誘うたびに他の予定が入ってしまう人を、誤って排除してしまうことがあります。 しかし、もし誰かが本当にあなたと仲良くなりたかったら、彼らは方法を見つけるでしょう。 ほとんどの場合、このルールのおかげで、合わない人と無駄に時間を過ごすことを防げます。

誰かがあなたと親しい友人関係にならないからといって、必ずしもあなたを完全に嫌っているとは限らないことに注意してください。 彼らは、職場や大きな集まりであなたとおしゃべりするのが好きかもしれませんが、ただ、1対1の緊密な仲間になるには、あなたにはかなりの共通点がないと思っています。 彼らを完全に避ける必要はありません。 もっとカジュアルなレベルで友好的でいることができます。

一対一で何かをするために一人を誘う

友人同士が一緒に時間を過ごすためのごく普通の方法であるにもかかわらず、初めて一対一で遊ぶために誰かを誘うことは、しばしば人々を最も不安にさせます。 もし断られたらどうしよう？ 相手が出かけることに同意しても、その後が気まずく、お互いに会話をするのに苦労したらどうでしょう？ 仲良くなれそうな気がするけど、完全に自信がない場合は？

もしあなたが先に進んでその人を誘うなら、誰かがやりそうな方法の例をいくつか挙げてみましょう。 相手があなたの誘いに応じると仮定すれば、どの方法もおそらく他の方法と同じようにうまくいくでしょう。 何より、あなたが相手を知る文脈に依存します。 でも、どれかひとつを選ぶとしたら、「具体的なプランを提案する」という選択肢を選びます。

何をお願いするかは、相手が何をやりたがっているのかによって変わってくる。 ある人のように、ある状況では、初めて一緒に過ごすときに、自分の家に招いて遊ぶのがまったく自然に思えるかもしれません。

Open-ended invitation

ここであなたは、相手が遊びに行くことに興味があるかどうかを測っているのです。 もし相手がイエスと言ったら、その後すぐに詳細を詰めることができます（避けるべき間違いは、イエスと言われたのに、それを実行に移さず、相手を宙ぶらりんにしてしまうことです）。

• 「今度コーヒーでも飲みに行かない？」
• 「いつか自転車で走りに行かない？」
• 「今度新しい店を見に行かない？」
• 「いつか一緒にワークアウトしない？」
• 「いつも何日くらい空いてる？
• 「いつかこのクラス以外で一緒に遊ぼうよ」

Open-ended, but a little more specific

ここであなたはある程度しっかりした計画を提示していますが、いつやるかはまだ少しオープンにしていますね。

• “Do you feel like to get coffee one day after class?”
• “Want to go for a bike ride one saturday fairly soon?”
• “Want to chill out at my place after work sometime soon?”
• “Do you want to see that movie in the next week or so?”

もしあなたがもっと一般的に遊ぼうと言って、相手が興味を持たない場合、「ああ確かに、近いうちにできるかもね」というようなことは言っても、話題を変え、後のフォローはしないものです。 後日、あなたが彼らに釘を刺そうとしても、彼らは「忙しい」のでしょう。 もう一つの断り方は、「うーん、もしかしたら…」と言うことです。 どうだろう？

一方で、彼らは実際に遊びに行く気があるかもしれませんが、あなたはちょうど彼らの人生の多忙な時期を捉えただけなのです。 後日、いつでも再チャレンジできます。 普通は3回くらい聞けば明確な答えが返ってくるはずです。 2回目もすぐに聞けるし、それでも断られたら、しばらく時間をおいてからもう1、2回やってみる。 それでも無理な場合は、丁重にあなたを払いのけるか、あるいは新しい友人や親しい友人のために時間を割くには、あまりにも多くのことが起こっていることを示したのでしょう。 相手はあなたの誘いを検討し、かなり早くその答えを知らせなければなりません。

• “What are you up to this Thursday?
• “3週間後に（あるバンドが）街に来るから見に行くつもり。 チケットは安いよ。 一緒に行かない？」
• 「今夜は何かすることある？ 私の家でテレビでも見ない？”

ここで、相手は提案されたプランが自分にとってうまくいかない点を指摘して、あなたを断るかもしれません（「ああ、その夜は仕事なんだ」「彼氏と映画を見る予定があるんだ」「わからないけど…」）。 最近、コンサートに使うお金があまりないんだ」) もちろん、彼らの言い訳が正当なものである場合もあるので、これは全く困惑する。 繰り返しになりますが、何度か遊びに誘っているうちに、相手の意図がわかってきます。

Immediate / spontaneous

これは、今すぐ、あるいはかなり近いうちに、相手に何かをしてもらうというものです。 この方法で誰かを誘うのは、少し緊張しないように感じられるかもしれません。 自発的に何かを提案する場合、相手が必ず行けるとは限らないので、断られてもそれほど傷つくことはありません。 また、2週間前からその人を誘おうと計画していたのではなく、ふと頭に浮かんだアイデアであるかのように振る舞えるので、面目を保つことができます。

• （仕事終わりや授業終了間際）「今何してるの？ コーヒーでも飲みに行かない？」
• (同じ建物の隣の人に)「外がとても気持ちいいから、散歩に行くことにしたんだ。 一緒にどう？」
• 「今日一日、携帯の調子が悪くてね」
• 「そうなの？ ショッピングモールに修理に行かなくちゃ
• 「今何してるの？ ちょっと退屈なんだ。 何かしない？」

やってはいけないこと。

例えば、”今度の日曜日、暇？” “うん” “映画観ない？”といった具合に、特定の時間に暇かどうか尋ねること。 このようなアプローチは、人を気難しくさせ、回避的な行動をとらせることがあります。 彼らは、あなたが自分を誘いたいが、それが自分の興味のあるものであるかどうかわからないと考え、自分が空いていることを認めると「罠にはめられた」と感じて承諾するのを恐れて、空いていると言うのをためらうのです。 最悪の場合、行きたくもないイベントに追い込まれるのを防ぐために、パニックになって「忙しい」と嘘をつくでしょう。 それよりも、あなたが考えている活動から始めるのがよいでしょう。

Ivited a group of people to hang out

あなたが招待しているグループは、全員がすでにお互いをよく知っていて、あなたは彼らの仲間になろうとしているのかもしれません。 あるいは、全員がかなり初対面で、あなたは新しい社交界を形成するために自分の役割を果たしているのかもしれません。 グループを誘うという行為は、一人の人に何かを頼むのと似ています。 また、グループでのイベントを企画しようとすると、うまくいかなかったときの拒絶反応がより拡散するので、あまり怖いと思わない人もいます。 一人に断られたというより、提案そのものが頓挫した感じです。 みんなもあなたを断るだけでなく、お互いに時間を過ごしたくないと言っていたのです（「○○をやるんだけど、来ない？」という誘い文句も可能です）。 あるいは、自分の提案がどこにも通らなかった場合、大勢の人が自分の判断を下しているように感じるので、グループに招待状を出すことがよりストレスになる人もいます。

グループの招待状と違うのは、彼らが計画を検討し始めた後に何が起こるかということです。 一人を誘うとき、彼らはイエスと言うかノーと言うかのどちらかです。 もし彼らがイエスと言ったら、あとは彼らと一緒に集まりの具体的な内容を詰めていくだけです。 グループで誘う場合は、より具体的なプランに落とし込むことになる。 イエスと言う人もいれば、ノーと言う人もいるでしょう。 全員が同意する前に、計画はいくつかの異なる形になるかもしれません。

Open-ended

• 「みんな近々集まる？」
• 「仕事以外でもみんなで遊ぼうよ」

Semi-specific

• 「ある日スイングレッスン後にみんな何か食べに行こうと思うんだ？”
• 「みんなが受験で忙しくなる前に、新しいレストランをチェックするのもいいかもね」

Specific

• 「今週の金曜日に人を呼ぼうと思ってるんだ。 みんなどう思う？”
• “今週の土曜日、みんな（どこかのクラブ）で80’sナイトに行きたい？”
• “今週末、街でフェアがあるんだ。 誰か参加しない？」

Immediate / Spontaneous

• 「誰か今から俺の家に戻ってくる気がある？ ビデオゲームをしたり、映画でも見ようかな」
• 「授業が終わったらダウンタウンに行かない？」

既存の友人と何かするために一人または複数の人を招待する

既存のソーシャルサークルがあまりない場合、これを行うことができない。 しかし、このオプションがある場合、おそらく誰かに招待状を送るための最も低い賭け方法です。 あなたは必要とされている立場から尋ねているわけではありません。 どちらかというと、あなたは相手に機会を提供しているのです。 もし断られたとしても、あなたは他の友人と遊びに行くつもりだったのです。 もし、あなたが彼らと気が合うかどうかわからないのであれば、もしあなたが本当に化学反応を持っていないことが判明した場合、あなたは彼らと一対一で立ち往生することはないのです。 また、「このままではいけない」と思ったときに、あなたの友人に相談することもできます。

• 「友人と土曜日に出かけます。 あなたが一緒なら嬉しいわ」
• 「私の仲間と私は毎週木曜日の夕方に集まってポーカーをするんだ。
• 「今度の水曜日、友人のバンドの演奏を見に（どこかのパブ）へ行くんだ。 5286>
• 「毎週土曜日の朝、友達とジョギングに行くんだけど、一緒に行かない？ いつでも来てください」
• 「隔週でブッククラブに通っているんだ。 もしよかったら、新しい人の参加も歓迎だよ。”

このルートで行くと、初対面の人に大勢会って、良い印象を与えなければならないと感じることに抵抗があるため、誰かがあなたを断ってしまうかもしれませんね。

しばらく会っていない友人を遊びに誘う

何度か一緒に遊んで、新しい友情がより強固に感じられたら、ほとんどの人はさらなる誘いをかけても大丈夫だと思います。 緊張するのは、しばらく話していない人です。 わずか数週間後でも、再び連絡を取って、何かしたいのかどうかを確認するのはおかしいと思うかもしれません。 関係が変わってしまったのではないか、連絡を控えたことで悪影響が出たのではないか、と心配になることもあるでしょう。 しかし、そのような心配はほとんどなく、また遊ぼうと誘うのはとても簡単なことです。 少し話していないことをすぐに認めて、それからいつものように何かをしようと誘えばいいのです。

• 「最近どうしてるんだい？ ランチにでも行って話をしませんか」
• 「いやー、今月はお互い忙しかったですね。 来週は暇なんだ。 俺の家に来ないか？ BBQで料理を作って、お互いの近況を報告し合おうよ」

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How To Get Back In Touch With An Old Friend Or Acquaintance

Inviting yourself to someone’s event

主に別の記事では、物事に自分を招待するという厄介な問題について取り上げています。 基本的に、本当に注意しなければならないのですが、やってもいい場合もあります。 例えば、クラスの誰かと仲良くなって、その人が毎週よく友達と集まってカードゲームをしていると言っていて、それが「誰でもウェルカム」みたいな印象を与えていたら、「じゃあ、毎週土曜日は友達とカードゲームをするんだね」と言うことができます。 実は私もやっているんです。 いつかご一緒させていただいてもよろしいでしょうか？