女性の健康に関するよくある誤解のひとつに、ヨーグルトがイースト菌感染症を治すというものがあります。 この考え方はどのようにして始まったのでしょうか？ そして、なぜそれが真実ではないのでしょうか？ また、ヨーグルトを膣内や外陰部に使用しても効果がない場合、有用な他の食品関連製品はあるのでしょうか？

まず、イースト菌感染症とは何ですか？

Candida albicansは自然界によく見られる真菌で、人にも頻繁に見受けられます。 イーストタイプの真菌で、そのミクロの形態が関係しています。 この菌によって引き起こされる膣感染症（膣炎）が「イースト菌感染症」と呼ばれる所以です。 これらの感染症は、かゆみ、燃焼、しばしば膣分泌物を引き起こし、一般的である。 イースト菌感染症にかかったことのない女性は幸運です！

ヨーグルトの発想はどこから来るのか

ヨーグルトとイースト菌感染症の間の誤った関係を理解するために、いくつかの微生物学を見直す必要があります。 乳酸菌は、糖を代謝して乳酸を生成する細菌の一群です。 動物（人間を含む）と食品に見られる多くの種類があり、これらのタイプは、彼らが “住んでいる “場所として特定されています。 乳酸菌は、最も一般的にヨーグルトを作るために使用されるタイプです（牛乳の乳糖を発酵させることによって）。

なぜ効かないのか？

乳酸菌は膣内に最も多く存在する細菌で、少なくとも4～5種類が存在しますが、アシドフィルス菌は存在しないのです。 これらの細菌による乳酸の生産のために、膣のpHは酸性に保たれ、感染に対する自然な防御を助ける。 したがって、それは “善玉菌 “として知られています。 しかし、何かが抗生物質のコースのような自然な膣の防御を混乱させるとき、感染を引き起こすカンジダアルビカンスの過繁殖があることができます。 ヨーグルト、そしてそれによってアシドフィルス菌を膣に入れても、有益な効果は生まれません。 それはイースト菌を殺すことはありませんし、それは乳酸菌の異なるタイプであるため、確かに「良い細菌」の多くを成長し、生成しません！

どうしてこんなに多くのウェブサイトが間違っているのですか？

ヨーグルトでイースト感染症の自己治療のアイデアは、市販のイースト感染薬（抗真菌）が利用できる前に、1980年代に戻って開始されました。 これはしばらく流行らないように思われましたが、現在ではインターネットの発達により、さらに簡単に誤った情報を広め、その結果、永続させることができるようになりました。 あるウェブサイトの作者が、他のウェブサイトから誤った情報を拾ってきて、それを再掲載し、複数の情報源が同意しているかのように見せかけるのです。 ウィキペディアでさえ、ヨーグルトはイースト菌感染症の治療法であると述べています。 ヨーグルトは健康的な食品であり、カルシウムの宝庫であり、おいしいおやつなのです。 そしてところで、あるウェブサイトはまた海塩、りんご酢およびニンニクを含むvaginitisのための他の食糧療法を推薦する。 これらの製品を膣や外陰部に塗ると、臭くて効果がなく、炎症を起こしている皮膚にはおそらく痛みを伴い、さらに炎症を悪化させる可能性があるので、これらも使わないでください。

だから、読んだものすべてを信じず、聞いたものすべてを信じず、膣に食べ物を入れないでください！

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