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圧力がかかるのを感じますか? おなかから始まって、胸に上がっていくあの奇妙な感覚？ そして突然、BUUUUURRRP!!!! そのゲップはどうして起こるのでしょうか？

ゲップって何？

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ゲップはたくさんの熱い空気なんです！

ゲップが出ると、その空気でお腹が膨らみます。 食べ物を食べたり、飲み物を飲んだりしているとき、食べ物や飲み物を飲み込むだけでなく、空気も飲み込んでいるのです! この空気はどこかに行く必要があるので、食道（食べ物が胃に届くまでに通る管）を通って胃から上がってきて、ゲップとして出てきます。

ほとんどの人は、食べたり飲んだりした後に3～6回ほどゲップを出します。 そのゲップが、とてもこっそりと出ることがあります。 そのため、ゲップには全く気づかないこともあります。 しかし、大きな音を立てて出るゲップは、絶対に気になるものです。 しかし、その大きなゲップの原因は何でしょうか。

ゲップが出る原因

食べ過ぎ、早食いすると、不快でゲップが出るようになる。 (Copyright: paylessimages / 123RF Stock Photo)

人がゲップをする理由はたくさんありますが、どれも心配するようなことではありません。 ゲップが出る大きな理由は、消化不良と呼ばれるものです。 これは、早食いのために、食べ物と一緒にたくさんの空気を飲み込んでしまうことが原因です。 これは、あなたのおなかの中に不快な感じを残すでしょう。 最高の治療法は？ ゲップ！

ポップの泡がゲップをさせることができます。 (Copyright: bhofack2 / 123RF Stock Photo）

あるものを飲むとゲップが出る確率が高くなることがあります。 多くのポップには炭酸が含まれています（お気に入りのポップに含まれる小さな泡のことをそう呼びます）! この炭酸は、飲み物に余分な空気を入れただけです。そして、空気を飲み込むとどうなるか、みんな知っていますよね! ゲップ！

みんなゲップしてる？

食後に赤ちゃんをゲップするお父さん。 (Copyright: szefei / 123RF Stock Photo)

あなたと赤ちゃんの共通点をご存知ですか？ ゲップが必要なんです! 年齢を問わず、ゲップは必要です! 赤ちゃんは、おなかの中の余分な空気が不快になって泣くことがあるので、親がげっぷをさせる必要があるのです。 赤ちゃんのおなかの中の余分な空気を取り除くのに一番いい方法は？ ゲップ！

ゲップをすると臭うのはなぜ？

キャベツから作られるザワークラウトなど一部の食品は臭いゲップをすることがあります。 (Copyright: joannawnuk / 123RF Stock Photo）

大きなゲップを出すと、それにともなって臭いにおいがすることがあります。 これは、食べたものが原因でゲップが出ている可能性があります。 臭いものを食べると臭いゲップが出ることがあるのです また、分解しにくい食べ物を消化するために、胃酸が超頑張ってるせいかもしれません。 だから、心配することはありません。 誰でもゲップは出ますから、出しちゃいましょう でも、そのあと必ず「すみません！」と言いましょうね

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