6 tips to relieve a vaginal yeast infection

A vaginal yeast infection is a medical condition that may be caused by growth of various types of microorganisms that live in a woman’s intimate area.

Its most frequently cause is the proliferation of Candida Albicans, a type of fungus that develop easily in warm, humid environments.このような場合、膣の中にイースト菌が発生し、その菌が増殖してしまいます。

年齢を問わず、女性にとって非常に不快な症状です。国立コルドバ大学が行ったこの研究によると、かゆみ、悪臭のある膣分泌物、大陰唇の赤みなどの症状が出ることがあるそうです。

医療処置と適切な衛生管理を行わないと、真菌性膣炎は時間とともに複雑になり、次のような他の不快感を引き起こす可能性があります:激しい痛み、病変、さらにはセックスをすることの困難。

カビが生えないように乾燥させる

 乾燥させる

カビは過湿の環境で繁殖しやすくなるためです。 ですから、それらを避けるために、シャワーを浴びた後やトイレに行った後は、膣内をしっかり乾燥させるようにしましょう。

親密な場所には自然な潤滑油があり、感染のリスクはなく、むしろ性器を保護するものであることを心に留めておいてください。

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Wear cotton underwear

Underwear should preferably made of materials that can breathe and ventilate properly the skin is. 膣内イースト菌感染症を防ぐには、この点に注意することが大きな違いになります。 しかし、なぜかというと、

水分を吸収し、その部分の発汗を防ぐ生地がカビの温床になるからです。 一方、プールや海などの水辺に入った後は、濡れた水着のまま長時間いることは避けたほうがよいでしょう。 そうでなければ、膣イースト菌感染症に感染するリスクが高まります。

衣類や着用する生地の種類に関連する別のヒントは、カンジダ症のケースに適用されます:これはより良い換気を許可するので、下部胴体の周りに緩いフィット衣類を着ることを選択します。

膣内感染を防ぐために衛生習慣を改善する

Higiene

毎日の衛生管理が膣の健康を保つカギとなります。 チリ大学が行ったこの調査によると、一般的に女性はかなり意識しているようです。

  • 少なくとも1日に2回、適切な無香料石鹸で性器周辺を洗う。
  • 下着は乾燥させて清潔に保ちましょう。特に、膣からの分泌物が強い、または不快な臭いがすると感じたときは、下着を洗うときに洗剤を使いすぎないようにしましょう。
  • 排尿後は必ず前から後ろへ拭きましょう。

Avoid sex

Vaginal yeast infections are not serious condition; but for prompt and complete improvement, is best to avoid sex while as doing as the sexually transmitted viruses, by University of Antioquia in Colombiaによるこの研究結果によると、性感染症が治癒するまでの間は、セックスを控えることが望ましいそうです。

最初に菌と戦わないままセックスをすると、感染期間が長引き、パートナーに感染してしまいます。

香水を使わない

 香水を使わない

香水やデオドラントなど香りのある製品を使うと、膣内の微生物フローラに影響を与え、菌の増殖を促進させるのだとか。 フレグランス製品に含まれる化学物質は、ダウジングと同様に膣のpHとまったく相容れません。

今回の研究では、アメリカのシアトル公衆衛生・地域医療大学院の研究により、どちらの行為にも疑問が投げかけられています。

ナチュラルヨーグルト

このレメディは、その有効性を証明する十分な科学的根拠がないため、推奨できません。

ナチュラルヨーグルトは、生きた培養物と自然のpHを調節する天然の酸が豊富に含まれた製品です。 カンジダ症や細菌感染に対する最もポピュラーな治療法のひとつで、その善玉菌には悪玉微生物の負の作用を抑制する力があるとされています。

しかし、前述のように科学的根拠はなく、非常に危険なものであることも確かです。

Yoghurt

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Most of above tips are useful and natural ways to get rid vaginal yeast infections.この記事は、膣内イースト菌感染症を取り除くために有用で自然な方法です。 数日間使用しても効果が得られない場合は、医師に相談し、他の方法を検討することをお勧めします。