12 reasons why students procrastinate…and what you can do about it

1.学生が先延ばしにする12の理由…そしてそれに対してできること。 忘れてしまうこと。 技術的に言えば、これは「先延ばし」には分類されないでしょう。なぜなら、学生は自分の仕事に抵抗しているわけではなく、単に仕事があることに気づいていないからです しかし、これは間違いなく、物事をギリギリまで放置してしまう共通の原因です。 オンライン学習では、あまりにも多くの情報がさまざまな場所に掲載されているため、見落としが起こりやすく、この問題はさらに大きくなっています。 また、非同期式の授業では、教師は生徒と顔を合わせていないため、口頭で注意することができません。 ですから、特に学生が自分の手帳、カレンダー、To Do リスト、リマインダーシステムを設定して、時間通りに提出できるようにしていない場合、まだ提出していない課題のことを忘れたり、課題を終えて提出したかどうかを忘れたりしがちです。

2. 望ましい結果について明確でないこと。 学生が課題で混乱したり、自分に何が求められているのかが正確にわからない場合、後でもっとよく理解できるだろうと、課題を先延ばしにすることがよくあります。 これは、不確実性や未知の状況を苦手とする学生にとって特に問題です。 残念なことに、締切日前夜に課題を見たとき、彼らは通常、前よりも情報がなく、先生に説明を求める時間も残されていないのです。 これはオンライン学習ではさらに問題となります。学生は、毎日クラスで教師を見ているときほど頻繁に、そして簡単に教師とコミュニケーションを取ることができません。 そのため、課題にどのようにアプローチしたらよいかわからない場合、課題をいつまでも先延ばしにしてしまい、実際に完成させることができないかもしれません。 楽観主義は素晴らしい資質です…ほとんどの状況において。 しかし、課題を完了するためにどれくらいの時間がかかるかを見積もることになると、楽観的な時間の見積もりは大きな問題を引き起こす可能性があります。 学生はよく、課題を完了するために残されている時間を過大評価し、課題を完了するために必要な時間を過小評価しています。 その結果、課題を完了するための十分な時間を確保することができないのです。 しかし、オンラインで出された課題は、添付ファイルをクリックして作業を始めるまで、何が必要なのかよくわからないことが多いのです。 そのため、課題が実際よりも早く、あるいは簡単に終わると思いがちです。

4. 緊急性の欠如。 締め切りがあまりにも遠い将来のように見える場合、課題を完了するためにまだ多くの時間が残っているように思えるので、学生が課題に取り組み始めるプレッシャーを感じるのは難しいかもしれません。 オンライン学習では、多くの締め切りが必要に迫られて延長されています。通常、授業開始時に提出する課題が午後11時59分に提出されたり、週単位の「モジュール」で課題が出され、週明け(多くは金曜日か日曜日)にすべての課題が提出されることもよくあります。 このような緊急性の欠如は、教師が期限を強制せず、学生が何のペナルティもなく遅刻することを許可している場合、さらに深刻になることがあります。 多くの学生が、オンライン学習中に情状酌量の余地のある理由で課題を提出しなかったため、教師が遅刻の結果を強制することは特に困難でした…そのため、締め切りを過ぎても課題を提出するチャンスがあると知っている多くの学生の切迫感はさらに低下しています。 何から始めたらいいかわからない。 やらなければならないことの多さに圧倒され、どこから手をつけていいかわからなくなると、締切間近まで作業を先延ばしにし、「正しい」ところから始められないという不安が、作業を完了するのに十分な時間が全くないのではないかという不安より勝ってしまうことが多いようです。 オンライン学習では、教師が生徒に学習コンセプトを指導するための授業時間が少なくなり、それに応じて生徒が自主的に行う課題の量も増えています。 このため、多くの学生が圧倒され、どこから手をつければよいのかわからなくなっています。特に、学習が遅れていて、現在の学習内容に加え、多くの補習課題をこなしている場合はなおさらです。 昨年初めてオンライン学習を開始したときよりも、出席が義務付けられているライブ授業がある生徒が多くなった一方で、多くの中学・高校ではまだ、1週間のうちライブミーティングが予定されていない「非同期日」があり、代わりに自分の時間に完了する課題が提供されています。 また、大学の授業の多くは、ライブの授業は一切なく、事前に録画した講義を自分の好きな時間に見るだけの、完全な非同期型の授業が行われています。 このような構造の欠如は、学生が物事を成し遂げることに集中し、仕事を後回しにする誘惑に打ち勝つことを非常に難しくしています

7. 生徒が部屋で「宿題をする」時間の多くは、実は他のことに気を取られているのです。 これは、生徒が仕事をするのを避けようとして積極的に気晴らしを求めている場合は意識的に、あるいは生徒が何が起こっているかを理解するために一時停止することなく、内外の環境における気晴らしに衝動的に反応している場合は無意識的に起こる可能性があります。 学生が自宅で学習している場合、より多くの気晴らしに囲まれ、その場でより自由に追求できることが多く、この両方が、先延ばしの誘惑に抵抗することを難しくしています

8. 圧倒。 課題が非常に複雑であったり、時間がかかったりするような場合、そのことを考えるだけでも、怖くてストレスがたまるように思えます。 そのため、学生はしばしば、それを先延ばしにするという罠にはまります。 残念ながら、これは最終的にプロジェクトを開始するときに裏目に出ます… なぜなら、今、プロジェクトの固有の難しさは、それを完了するのに十分な時間を持っているという事実によって、さらに強化されるからです。 そのため、もっと早くから着手していた場合よりも、はるかに大きなストレスを抱えてしまうことになるのです。 課題がオンラインで投稿され、教師が直接説明する機会がない場合、学生が課題に圧倒されていると感じ、それを避ける傾向がある可能性が高まります

9. 完璧主義/失敗を恐れる プロジェクトを「完璧」にすることに夢中になっている学生、ミスや「台無しにする」ことに神経質な学生、批判を恐れる学生は、課題を間違って行うことを心配するあまり、プロジェクトに取り組もうとしているときに感じる不安を避けるために、課題を先送りにすることがよくあります。 その結果、締め切りが近づくにつれ、(良い仕事ができる可能性が低くなるため)さらに課題を避けるという、一見不合理な行動をとるようになります。ついに締め切りが近づき、理想的な課題を作ることは不可能になり、不完全な仕事をするか何も提出しないという選択肢しかなくなってしまうのです。 途中で教師にフィードバックを求めたり、自分が正しい道を歩んでいることを確認するために明確な質問をする機会が少ないため、この失敗への恐怖は、オンライン学習の世界ではより深刻になっています。 感情のコントロールが難しい 最近の研究では、先延ばしは、かつて考えられていたよりも時間管理の問題ではなく、感情のコントロールの難しさであることが示唆されています。 課題に取り組む際に退屈、疲れ、苛立ち、緊張を感じる学生は、気分を良くするために、課題を軽視したり(「大したことじゃない。どうせ成績にはあまり影響しない」)、楽しくてやりがいのある活動で気を紛らわせたりして、短期的に自分を楽にしようとする戦略を取ることが多いようです。 COVID のために孤立し、落ち込み、不安を感じる学生が増える中、この「気分の修復のための先延ばし」の誘惑には、これまで以上に抵抗することが難しくなっています

11. 約束が多すぎる。 予定されている活動が多すぎて自由な時間が少なく、自分の人生が義務や雑用の果てしない連鎖のように感じられ、休みがほとんどない場合、学生は自分のための「自由な時間」を人工的に作り出す方法として先延ばしを利用するかもしれません。 残念ながら、このような「自由な時間」は、「取り組むべき」ことを避けていることへの罪悪感も伴うため、あまり満足のいくものではありません。 この点については、昨年度、多くの学生が放課後の約束がキャンセルされたことで、実際に問題が少なくなっています。 つまり、以前は過密スケジュールだった多くの学生が、以前よりずっと自由な時間を使えるようになったのです。 しかし、非常に忙しいことに慣れていて、休止時間をうまく活用する能力を身につけていなかった場合、これらの学生の一部は今年も先延ばしにしています…しかし、理由は違います(#3 と#6)

12. 抵抗すること 生徒が、仕事を教師や親から「押しつけられた」ものとみなすと、反抗の一形態として先延ばしにすることがあります。 先延ばしは、この権威に抵抗する彼らの方法となる。 課題を「やらなければならない」ものと考えると、学校の勉強は選択というよりむしろ雑用になり、権威者に「私にやらせることはできない」と示すために先延ばしにしたくなるのでしょう。 これは、教師がより多くの「忙しい仕事」の課題を与えていると感じている生徒や、オンライン学習への移行前よりも教師や親とのつながりが薄くなっていると感じている生徒にとって、今年のより困難な課題となっています