MONDAY, Nov 12, 2018 (HealthDay News) — 6ヶ月の子供がまだ午前2時に目を覚ましたとしても、それは大丈夫です。 a new study suggests you don’t lose any additional sleep worrying about it.

Even if she’s still getting six to eight hours of uninterrupted shut-eye at night by her first birthday, it does not mean your baby isn’t developing normal.

And rest assured, it probably won’t hurt your child’s thinking, language or motor skills later on, Canadian researchers report.カナダの研究者は、新しい研究で、そのことを心配することなく、さらなる睡眠を失うことはないと示唆しています。

「もしあなたが看護師や友人から、疲れている上に、赤ちゃんは寝過ごしているはずだと言われたら、おそらくあなたは失敗したように感じるでしょう」と、研究著者でモントリオールのマギル大学の心理学の助教授、マリー-ヘレンペネストリさんは言いました。

「夜通し眠ることは、歩いたり話したりと同様に発達過程であり、簡単ではありません」と、彼女は付け加えました。 「

新しい両親はしばしば赤ちゃんが生後6ヶ月までに一晩中眠ると思っていますが、多くの割合でそうではないことが、この研究で明らかになりました。

母親の報告によると、生後6ヶ月の時点で、研究対象の赤ちゃんの38％がまだ夜間に少なくとも6時間連続して眠っておらず、57％が8時間眠っていなかったそうです。

夜通し眠った赤ちゃんは母乳で育てられる可能性が低かったが、この研究は因果関係を証明するものではないとPennestriは言う。

研究者はまた、夜に起きた赤ちゃんの後の発達の遅れの証拠、および彼らの母親の間で増加した抑うつリスクは見つからなかったと述べた。 「しかし、夜と日中の総睡眠時間である夜と総睡眠時間の間に明確な区別があります。

全米睡眠財団によると、生後4ヶ月から11ヶ月の間に、赤ちゃんは12時間から15時間の睡眠を必要とするそうです。 ほとんどの場合、これには1日に2～3回の昼寝が含まれます。