“自分は双極性障害だと思う”。

この記事では、双極性障害とは何か、自分がそうであるかどうかを調べるにはどうすればよいか、また、そうである場合どのような治療法があるのか、についてご紹介します。

双極性障害とは何ですか？

双極性障害は、「精神障害の診断と統計マニュアル第5版（DSM-V）」で認められている精神疾患のひとつです。

この病気は、人々の気分、思考、行動に影響を与えます。 ほとんどの人が一生のうちに気分の変動を経験しますが、これは人々が経験する日常の「浮き沈み」ではありません。

こうした気分の変動は非常に激しく、衰弱させることがあります。 症状は人によって異なる。 双極性障害の正確な原因はまだわかっていません。

双極性障害の正確な原因はまだわかっていません。研究者は、双極性障害がどこから来るのか、特定の遺伝的なつながりを見つけていませんが、家族内で起こることが研究で証明されています。

もしあなたが自分自身に「私は双子だと思う」と言っているなら、双極性障害がどのように見えるか、いくつかの教育を受けるとよいでしょう。 第二に、気分の落ち込みやエピソードはどのくらいの頻度で、どのくらいの時間持続しますか。

以下は、双極性障害とは何か、またそれがどのように見えるかについての情報です。

Bipolar I vs. Bipolar II

双極性障害には2種類、Bipolar IとBipolar IIがあります。 主な違いは、双極性I型では躁病エピソードを少なくとも1回経験しているのに対し、双極性II型では躁病エピソードを一度も経験したことがないということです。 双極II型障害では、躁病エピソードとは対照的に軽躁病エピソードがあります。

前述のように、双極性障害I型とII型の主な違いは、躁と軽躁の違いです。 これらのエピソードの症状には、エネルギーレベルが高い、落ち着きがない、睡眠の必要性が低下する、誇大妄想がある、非常に話し好き、考えが急変する、気が散りやすい、複数のプロジェクトを開始したが終了できない、性的行動の増加、ギャンブルやセックス、ドラッグなどの危険な行為への関与などがあります
躁状態の患者は、軽躁状態の患者よりもはるかに症状が進行しやすいものです。 躁病は軽躁病よりもずっと深刻です。 躁病は、しばしば深刻な事態や入院につながることがあります。 また、パラノイア、妄想、幻覚などの精神病症状を引き起こすこともあります。

躁病エピソードは1週間、時にはそれ以上症状が続くかもしれませんが、軽躁病エピソードは数日しか続かないかもしれません。 躁病のエピソードは1週間、時にはそれ以上続くこともありますが、軽躁病のエピソードは数日しか続きません。

大うつ病エピソードはどのようなものですか？

双極性障害について話すときは、うつ病も覚えておくとよいでしょう。 大うつ病エピソードの症状には、ほとんど毎日憂うつな気分になる、元気が出ない、体重が大幅に減ったり増えたりする、睡眠時間が長すぎる、以前は楽しかったことが楽しめなくなる、無価値感を感じる、孤独感を感じる、集中できない、死や自殺を何度も考える、などがあります
大うつ病エピソードのこれらの症状は非常に孤独です。

米国自殺予防財団によると、自殺は米国における死因の第10位で、毎年44,965人が自殺で死亡しています。

More Explained

双極性障害の診断は、双極性I型と双極性II型だけではありませんし、双極性障害には指定項目があります。 誰かが診断されるとき、考慮すべき他の要因があります。 急速交代型は診断名そのものではなく、診断の特定要素です。 これは、常に激しい双極性エピソードがある場合です。 DSMの基準では、1年間に4回以上の躁病またはうつ病のエピソードがあるとされています。

Bipolar NOS (Not Otherwise Specified) は、双極性障害の診断基準に非常に近いものの、DSMの基準を完全に満たすには少し足りない人につけられる診断です。 このような場合、自分自身を観察し、抱えているかもしれない症状を真剣に受け止めることが重要です。

サイクロサイミア障害は、浮き沈みがあるという点では双極I型障害や双極II型障害に似ていますが、それほど深刻なものではありません。 このような場合にも日常生活を送ることができるかもしれませんが、より軽度の気分障害と考えられています。 これは、人が躁病/軽躁病とうつ病の両方を同時に経験している場合です。 その人は、エネルギーが高く、非常に疲れやすく、絶望的で、興奮し、自殺願望を感じるとともに、思考が高速になることがあります。

Diagnosis

双極性障害に苦しんでいると思われる場合、適切な医療機関を見つけることが鍵になると思われます。 このような場合、「双極性障害」と診断される前に、他の精神疾患の診断で誤診されることがよくあります。 今何をすべきか? 1

双極性障害の症状は、さまざまな形や方法で現れます。 精神科医を見つけ、自分自身の症状を観察し、友人や家族に洞察を求めることで、より早く正しい診断が受けられるかもしれません。

双極性障害の患者さんには、さまざまな種類の治療があります。 専門家の助けを求めることは、平穏を見つけ、人生を取り戻すために重要です。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 精神科を専門とする医師を見つけることが重要です。 すべての医師が精神科医のような知識を持っているわけではありません。 私は、精神科の薬について豊富な知識を持つ医師を見つけることが一番だと思います。 通常使用される薬は、気分安定薬、抗うつ薬、抗精神病薬、そして時には抗けいれん薬です。

認知行動療法（CBT）と弁証法的行動療法（DBT）

回復の可能性を高める、もうひとつの治療法は、治療と連動しているものです。 認知行動療法（CBT）と弁証法的行動療法（DBT）は、双極性障害と闘っている誰かを助けるための一般的な治療ツールです。 この2種類の療法を用いることで、悩んでいる人の道具箱に「道具」を入れる、つまり対処のスキルを身につけることができます。

支援団体と集団療法

支援団体や集団療法を見つけることも大きなプラスになります。 全米精神疾患同盟（NAMI）は、精神衛生上の問題に悩む人々のための支援グループを提供しています。 NAMI.orgで、お近くのNAMIの関連団体や、どのようなサポートグループがあるのかを調べることができます。 2

また、双極性障害に悩む人々のためにグループセラピーを行っている精神保健機関やセラピストもあり、それは素晴らしいリソースであり強力なツールとなりえます。 このようなタイプのグループは、苦しんでいる人が自分一人ではないことを知らせてくれます。 双極性障害は、特に誰かがうつ病のエピソードにあるとき、非常に孤立することができます。 同じような苦労をしている人と話ができることは、とても大きな力になります。

薬物治療に抵抗性を示す人もいます。 これは、数え切れないほどの薬物療法や薬物療法を試みても、何も効果がないような場合です。 私たちは、薬や医療介入が常に改善され、進化している時代に生きているのは幸運なことです

人が薬で成功しないときに考慮すべき他のオプションがあります。 これからお話しするこれらの介入は、第一線の防衛手段として使われるわけではありません。 通常、ほとんどの人が薬物療法でうまくいかないときに使われます。

電気けいれん療法（ECT）は新しく使われている介入ではありませんが、多くの人が思っているよりもはるかに一般的です。 ECTは1930年代に初めて行われたときから変化し，進化してきた。 ECTは最初の選択肢としては使われず、これまでの薬物療法がうまくいかなかったという医学的な証明が必要です。 ECTは深刻な副作用があり、最も一般的なのは記憶喪失です。

人が麻酔下にある間、小さな電流があなたの脳に流され、発作を引き起こします。 ECTは、あなたの脳の化学的変化を引き起こします。 しかし、ECTが生活の質を向上させ、双極性障害に効果があったという人はたくさんいます。 これは、特にECTと比較して、非侵襲的な方法です。 TMSは、麻酔や重大な副作用なしに行うことができます。 この方法は、磁気パルス（頭皮をたたくような感じ）を使用し、それはあなたの気分を制御する脳の部分の神経細胞を刺激します

今日利用できる多くの異なる治療オプションがあります。 医療従事者と相談しながら、自分に合った治療法を見つけるのが一番です。 今日、非常に多くのオプションが利用可能であるため、あなたはしたくない何かをする必要はありません。 様々な治療法を試すことができます。

Where to Find Help for Bipolar Disorder

Now that you have the knowledge on what bipolar disorder looks like along with the types of treatment available, you can talk to your healthcare provider about a possible diagnosis and treatment.

Today are so many people suffering alone.The good news is you have options. ³””Bipolar Disorder”, “Bipolar “は、双極性障害と、それに伴う治療の種類についての知識を持っていることです。 もしかしたら、それはあなたかもしれませんね。 もしかしたら、かつての軌道から外れてしまい、救いを求めて苦しんでいるのでしょうか。 もしかしたら、うつ病が進行して、自傷行為を考えているのでしょうか？ もし自殺を考えているのなら、全米自殺防止ライフライン1-800-273-TALK（または1-800-273-8255）に電話してください。

私は精神保健セラピストの資格を持ち、正しい治療を見つけ、回復を見つけるためのスキルと対処法を学ぶこの旅を通して、あなたと共に歩みたいと考えています。 一人で苦しみ、外部の助けを求めたり、信頼できる誰かに自分の症状について話したりしない人がたくさんいます。 これは深刻なことで、調べ、治療する必要があります。

非常に多くの人が苦しみ、そして、切望する救済を得るために自殺に走ります。 私たちは歴史を通して、またこの数カ月間でも、双極性障害がいかに蔓延しているかを学びました。 この病気で毎日人が死んでいるのです。 私は、これがあなたの道である必要はないと言っているのです。 希望と治療は可能です。

マタイによる福音書11章28節にあるように、「重荷を負っている者は皆、私のもとに来なさい、そうすれば休ませてあげよう」です。 神はあなたの回復を望んでおられ、あなたに希望を与えてくださいます。 このような困難な時にこそ、神様を信頼し、寄り添うことが大切です。 このような困難な時にこそ、主を信頼し、主に寄り添うことを忘れてはいけません。