皮膚科医に聞く、スプレー式日焼け止めの正しい使い方

  • スプレー式日焼け止めは、正しく塗れば効果的です。
  • Never spray sunscreen directly into your face and avoid incomaging it.
  • If you can be used lotion on kids, but some SPF if always better than no SPF.これは、皮膚に付着するまでスプレーし、その後擦り込み、頻繁に再塗布します。

もしあなたが、ぐずぐず、しわしわの子供に日焼け止めを塗らなければならなかったことがあるなら、おそらくあなたはチームスプレー日焼け止めに参加したことでしょう。

実際、アメリカ皮膚科学会誌に発表された2018年の研究によると、人々は今、ローションとほぼ同じくらいエアゾール缶を買っています。 しかし、スプレーは本当に従来の日焼け止めと同じくらい効果があるのでしょうか? 彼らはすることができます – しかし、あなたがそれらを正しい方法で使用している場合にのみ、Northwell Healthのボード認定皮膚科医、Raman Madan、M.D.は言います。

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Is spray-on sunscreen effective?

Yes, spray sunscreen will protect your skin from harmful UV rays and sun damage – but only if you apply enough.Man Madanは言います。 スプレー式日焼け止めは簡単に塗ることができますが、十分な量を塗ったかどうかを判断するのは難しいのです。

「スプレーの日焼け止めがローションほど効かないというわけではありません。問題は、同じ効果を得るためにスプレーの日焼け止めをたくさん塗る必要があるということです」とマダン博士は言います。 “SPF45のスプレーを2〜3秒塗ると、現実的にはSPF10〜12の保護しか得られません。”

皮膚科の薬物ジャーナルに掲載された2016年の研究によると、調査した540人の皮膚科医の99%が患者に日焼け止めを推奨する一方で、69%しかスプレーを推奨しないのはそれほど驚くことではありません。

日焼け止めローションには、スプレーボトルでは再現しにくい、明確な使用量のガイドラインがあります。 大人は2時間ごとに少なくとも1オンス、つまりショットグラス大の量と、顔だけなら5セント大の量を使用する必要があります。

つまり、6オンス入りのスプレー式日焼け止めは、6回分しか使えないということです。 十分な量を使用していることを確認するために、マダン医師は各部位に約6秒間、または白く見えるまでスプレーすることを勧めています。

スプレー式日焼け止めは子供に悪影響?

 ビーチで子供に日焼け止めを塗る母親
naumoidGetty Images

手持ちのもの次第ですが、できればスプレーよりローションにこだわってください。 “私は一般的に粒子の吸入のリスクのために子供のスプレー日焼け止めを推奨することは避けてください、”博士マダンは言う。 また、”li “は “li “が “li “であることを意味し、”li “は “li “であることを意味する。”li “は “li “であることを意味し、”li “は “li “であることを意味する。”li “は “li “でない場合は、”li “でなければならない。

When You Should’t Use Spray Sunscreen

Spray Sunscreenは大人にとっても常に最良の選択というわけではありません。 ここでは、AADによると、代わりにローションを選択するときです:

  • 風の強い日に。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。
  • 熱や火のそばにいるとき。 エアゾールタイプの日焼け止めは、可燃性です。 グリル、キャンドル、火のついたタバコ、直火の近くではスプレーしないこと。また、火元に近づく前に肌が十分に乾いていることを確認すること。

スプレー式日焼け止めはこすりつけるのですか?

そうです、効果を十分に発揮させるためには、使用後にこすりつける必要があります。 塗る準備ができたら、まず外に出ましょう。 それは空気の質に影響を与え、非常に滑りやすい床を作ることができるように、決して屋内で日焼け止めをスプレー、Birnur Aral、博士、健康、美容&環境科学研究所のディレクターは言うグッドハウスキーピングInstitute.

あなたの皮膚に近いノズルを持って、あなたが皮膚にそれを見ることができるまでスプレー、AADは推奨しています。 また、”ugg “は “ugg “ではなく、”ugg “であり、”ugg “は “ugg “であり、”ugg “は “ugg “である。 いつものように、可能な限り日陰を探し、防護服を着用することによって、さらにあなたの肌を保護します。

このコンテンツはYouTubeから転載しています。

How do you apply spray sunscreen on your face?

Because of the risk of inhalation, never spray sunscreen near your face or mouth, the AAD advices. また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。

次回は、このLabが選ぶ顔の日焼け止めを試してみてください。 Aveeno Protect + Hydrate Face Moisturizing Sunscreen Lotion SPF50です。 オートミールが配合されており、敏感肌のテスターに好評でした。

What is the best spray-on sunscreen?

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また、ニュートロジーナCoolDryスポーツ日焼け止めスプレーブロードスペクトラムSPF50が好きです。 3日間、60マイルのウォーキングのトレーニングを受けたあるテスターは、80~100°Fの太陽の下、5~10マイルのウォーキングに毎日使用し、自分自身で再び使用することを報告しました。

Caroline PicardHealth EditorCarolineは、GoodHousekeeping.comのヘルスエディターで、栄養、フィットネス、ウェルネス、その他のライフスタイルニュースを担当しています。
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