“I’ve had to make friends with awful lot of bad fashion choices.”（「ひどいファッションチョイスと友達にならなければならない」）。 ロビー・ウィリアムス

最近、友人というより、真の友人とは何だろうと考えるようになりました。 FacebookやLinkedInのコメントを読んでいると、「ふわふわを抱っこしている写真、素敵ですね」とか「ふわふわは今何歳ですか」とか、素敵なことを言われることが多いんです。 それって、本当の友達なのかな？ もしそうなら、私はとんでもないやつに違いない。 正直、友人の猫の年齢なんて一人も知らない。

先日、ピンタレストで「大人になるにつれ、たくさんの友人を持つことは重要でなくなり、本当の友人を持つことがより重要になることに気づく」という言葉が話題になった。 中には40年来の友人もいる。 今捨てたら喜ばないだろうし。 きっと「俺を振るのか？ 30年前に振っておけばよかった」

もしワインを持ってくることが良いサインだとしたら、私の友人グループは最高点に値するでしょう。

一番避けたいのは土砂崩れを起こすことだ。 それと同時に、捨てるに値する人、そばに置いておくに値する人を作るのは何なのかを知りたいです。

インターネットで、最低の友人の定義をたくさん見つけました。 たとえば、「嫌な友人」は、あなたに決して口を出させません。 あるいは、夜遅くにマスカラをしたまま現れ、タバコとスニッカーズを1箱持っている「超ネチネチ友達」。 好奇心で言うと、誰がスニッカーズを食べることになるのでしょうか。

私は、「本当の」友人の定義として、次のようなものを読みました。 「ワインを持参することが良い兆候であるなら、私の友人グループは最高点に値する。 彼らはいつもワインのボトルを持って現れる。 もしそれが泣くための肩を貸すことであるなら、それは別の話です。 私の友人たちは、おそらくこう言うでしょう。 つまり、このボトルは自分で開けるつもりはないんだ」

ここで私はノーマン・ヴィンセント・ピールの言葉に同意します。「私たちの大半の問題は、批判によって救われるよりも、賞賛によって破滅することを望むことだ」

私が見つけた別の定義では、「議論や反対、批判しない友達は友達じゃない。 彼らはブリンブリンだ。” これは難しいですね。 一方では、私たちの誰もが批判されるのは好きではありません。

ここで私は、ノーマン・ヴィンセント・ピールの「私たちの大半の問題は、批判によって救われるよりも、賞賛によって破滅することを望むことだ」という言葉に賛成します。 アメリカンアイドルの出場者のことを考えると、オーディションを受ける前に最低だと言われるべきだったのです。 友情の真の定義は、1,000万人の前で誰かを最低にしないことだと思います。

これらをさらに混乱させるために、今彼らは、2種類の友人がいると言っています。 個人的に知っている友人と、オンラインで知っている友人です。 批判しないので、多くの人がオンラインの友人を愛しているようです。

オンラインの友人は、私たちが実際に知らない人であることが多いです。 Facebookや他のSNSで知り合った人たちです。 その人たちの名前の横にある小さな緑色の点を意味します。 私はいつも小さな緑の点をたくさん見ているので、この人たちは話す準備ができているのでしょう。

オンラインの友人は、私たちの人生を褒めてくれると期待するものです。

本物の友人は、あまりにも多くのことをやっているものです。

結局のところ、私が考えるに、本当の友人とは、私たちに正直で、建設的な批判をすることを期待する人たちなのです。 オンラインの友人は、私たちの人生を褒めてくれることを期待します。

驚くことではありませんが、これによって多くの人がオンラインの友人になっています。 研究によると、私たちはリアルの友だちに迷惑をかけることを好みませんが、オンラインの友だちはオープンな領域なのです。 個人的には、自分が友人を「盗聴」していると思ったことは一度もありません。 アートギャラリーで盗聴することはあっても、周りを見渡せば、アートギャラリーでは誰もがお互いに盗聴しています。

では、どの友人を残し、どの友人を捨てるべきか、どのように判断すればよいのでしょうか。 私が調べたところでは、もしあなたが賞賛や建設的な批判を受けていないのなら、捨てるべき人がいるようです。

How to Dump Lousy Friends

Passive Rejection（受動的拒絶）。 これは単に彼らを避けることを意味します。 結局、彼らはヒントを得るか、あなたのポーチに袋に入れた嫌なものを置いていきます。

積極的拒絶。 これは、相手が最低の友人であることを告げることを含む。 いずれにせよ、あなたは友情を終わらせようとしているのですから、トラブルに見合うだけの価値はほとんどないように思われます。 それに、おそらく先に述べたような反応が返ってくるでしょう。「何年も前に君を捨てておけばよかったよ」と言われるのです。 この場合、あなたはあなたの最低の友人と全く同じことをする。 相手に一言も喋らせない、あるいはマスカラを流して、タバコの箱とスニッカーズを持って相手の家に顔を出す。 もし彼らがスニッカーズをつかんでドアをバタンと閉めたら、基本的に友情は終わりです。

Extended Release Rejection（拡張リリース拒絶）。 あなたが徐放性製剤に精通している場合は、拒否のこのタイプは、同じように動作します。 批判やスニッカーズの空の包み紙のように、彼らが嫌うもので徐々にあなたの友人を失望させる。 彼らはあなたを捨てるか、オンラインの友人を作るよう勧めます。

いずれにせよ、最低の友人を維持することは不健康であることを研究は示しています。 彼らはあなたを褒めているときでさえ、あなたの自尊心を低下させるのです。 それがどのように作用するかは私にはよくわかりませんが、私は研究に反論しません。

その上、最低の友人を捨てるのは、彼らがあなたを捨てる前にしたほうがよいのです。 これは自尊心を傷つけることになる。デュエリングのマニュアルにあるように、「先に撃ったほうがいい」のである。 彼の処女作「You Can Lead a Horse to Water (But You Can’t Make It Scuba Dive)」はオンラインと主要書店で購入可能です。 詳細はYucca PublishingまたはSkyhorse Pressをチェックしてください。