赤ちゃんのためのホワイトノイズとは
ホワイトノイズは新米ママの強い味方です。 なぜでしょうか？ それは、赤ちゃんが「幸せな場所」である子宮を思い出すためです。 子宮の中は静かなどころではありません。 産科医がお腹にジェルを塗り、赤ちゃんの脈拍を検出するためにマイクを回したときのことを思い出してください。 ジェットエンジンの低い唸り声のような音や、水の流れる音（浴槽にお湯を張っているときに頭を沈めた場合）が聞こえましたね。 大人は静寂を切望するかもしれませんが、赤ちゃんにとっては衝撃的なことなのです。
なぜホワイトノイズは赤ちゃんを落ち着かせるのか？
ホワイトノイズは、赤ちゃんがこの大きな世界へ移行するのを和らげてくれます。 赤ちゃんはこの聞き慣れた大きな音を好むだけでなく、必要としているのです。 鎮静反射の最も重要なトリガーの1つです。 (
子宮の音を再現する最も簡単な方法の1つは、昔ながらの「シャッシング」です。 唇を赤ちゃんの耳から2センチほど離し、「シーッ」と長く大きな音を出します。 赤ちゃんが泣いているのと同じくらい大きな声で（そして同じくらい長く）やってみましょう！
しかし、最も実践的なベビー・カームラーでさえ、連続した大きなシャッシングで疲労してしまいます。 赤ちゃんの要求に応えられるよう、何か手助けが欲しくなるものです。 以下のおすすめはすべて、赤ちゃんの耳にも絶対に安全です。赤ちゃんの泣き声はもっと大きいのです！
White Noise Sounds for Babies
- A hair dryer, vacuum cleaner or other noisy appliances
掃除機をかけながら赤ちゃんを見ていれば、マルチタスキングママになりますね！
White Noise Sounds for Babies
- Happiest Baby’s SNOO Smart Sleeper
私たちは、科学に基づくスマートバシネット、SNOOを発明しました。これは、胎児がお腹の中で聞いているのとほぼ同様のホワイトノイズに加えて、胎内のような心地よい動きで赤ちゃんの泣き声に反応します。 高音は赤ちゃんの注意を引き、騒がないようにするため、低音は赤ちゃんを落ち着かせ、眠りにつかせるため、そして「屋上に降る雨」は、ほとんどの人が好む睡眠の合図となるでしょう。 ほとんどのノイズマシンやスマホアプリ、おもちゃは、あまりにもヒスノイズが多いのです。
- 流水
水を無駄にしたくはないでしょうが、シャワーを浴びている間に赤ちゃんを浴室に連れ込んでください!
ホワイトノイズを使用する場合
ホワイトノイズは、泣き止ませたいとき、寝かしつけ、睡眠時に使用するのがベストです。 SNOOと同じように、レベルに応じて使い分けると効果的です。 また、車の中で流すと、お子さまを落ち着かせることができます。また、お食事中に、あれやこれやと気を取られているお子さまにもおすすめです！
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