パートナーとモフモフするのに革新的な方法を取りたいと思いませんか？ ベッドやソファー、ソファーの上で寄り添う、とっておきの体勢をご紹介します。

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How to snuggle with your intimate partner

愛を表現するのに最も適した方法の一つに寄り添うことがあげられるでしょう。 この親密な活動を通じて、緊張を排除するホルモン剤は、心理的な幸福を高めるの別の方法であることを示す、体内で生産されています。 あなたはあなたの恋人や恋人と添い寝されていない場合、あなたが見逃している非常に多くのがあります。 それは、そのような “李 “のようなものです。 あなたが実際にしばらくの間、誰かとデートしていると、あなたはすべてのレベルが大きいレベルに関係を取るために設定されていると信じている場合、それはあなたがベッドやソファでスナッグルする方法を見つけることが不可欠である。 そのため、このような弊順嶄で恷兜の溺來を恬撹することができます。 これは、印象的な親密さを引き起こすの添い寝の種類について、あなたが必要とする最高のガイドです。 そのため、このような弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の? 仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱~を尅り、冱~を尅ります。 また、”崖っぷち “と呼ばれることもあります。 この2つの成分は、心の状態を管理する責任を負っています。 ドーパミンは、脳の楽しみを司る部分を具体的に管理する。 それは本当に抱擁ホルモン剤として記述されています。 それは、ファンが彼らの接続を増加させるのを支援する方法を持っています。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 高血圧が多くの心血管疾患と関連していることを考えると、それはスナッグリングがそのような障害の脅威を軽減することを意味します。

5）抵抗力ブースター

あなたの抱擁にスウェーデン式マッサージを組み込むことはあなたの抵抗を増やすことができます。 この種のマッサージには、叩く、しっかりこねる、長く滑らせるストロークが含まれます。 2010年に行われた研究では、この種のマッサージを実践している人は、サイトカインの脅威が低く、コルチゾールホルモンのレベルを高めることによって緊張が少なく、病気に対抗する白血球が多かったと報告されています。 7）心理的な交流

研究によると、ロマンチックなタッチは、共感、喜び、感謝、愛などの好ましい感覚を示すことが確認されています。 2009年に行われた研究調査では、簡単なタッチは、まったく知らない人の間でも相互作用を改善すると報告されました

A post shared by Peter & Ivana Miller (@peter_ivana_miller) on Dec 7, 2017 at 5: 06 am PST

15 methods to snuggle

同じように誠実なヘッドロックと呼ばれて、これは最もロマンチックな抱擁の可能性が高いです。 あなたとあなたのパートナーは、互いに対応しながら、横になっている位置を取ります。 あなたは、同様にあなたのファンの腕の悪党の下にあなたの頭を滑らせることができます。 それはセキュリティの感覚を提供するという事実のために、女性は抱擁のこのタイプをお楽しみください。 あなたの恋人が保護され、彼女はあなたを信頼することができると感じている場合、彼女はあなたに愛を作るために望んでいる巨大な可能性があります。 そのため、”萌え “と “癒し “の2つの効果が期待できます。 あなたがリラックスして取得するとき、それはあなたのbodies.

A post shared by @ danielleandshane on Oct 6, 2012 at 11: 17 pm PDT

2.あなたは、すべてのロマンチックな感覚の移動についてである,グッチ 財布。 スプーン

それは最も性的な添い寝の位置の一つである。 そのため、このような弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の? この体位は、お互いの体を擦り合わせ、手を動かしながら行うため、二人にとってとても気持ちの良いものです。 あなたの恋人は、あなたのコーナーで2人が密接に横たわっている間、あなたの周りに彼の腕をカバーします。 あなたのお腹が彼の背中に当たるように、あなたは彼の尾骨や尾骶骨をさすってあげましょう。 また、「リトルスプーン」と呼ばれる、背中とお腹を密着させながら腕を回す方法もあります。 そのため、このような些細なことであっても、そのようなことが起こるのです。 この親密な、時代を超越した寄り添う位置で、あなたは彼らの首にあなたのパートナーにキスし、彼らの頭の周りにあなたの指を実行することができます。 あなたは、さらなる楽しみのために彼らの太ももを進めて、こすることができます。 このように、スプーンポジションは、革新的な方法で構築するための柔軟性の多くを提供しています。 そのため、このような “媚薬 “のようなものを使用することはできません。 あなたの2つは、あなたの本当の感覚を明らかにする方法インスでお互いに対処する必要があります。 あなたの関係はまだブランド名のブランド新であるとき、それは状況のための極端な感覚の分を通して最も適切である。 それはあなたがあなたの心の中で燃えている広範な火災の事実のために、できるだけあなたのパートナーの近くになりたい時間の量であるため、新婚旅行で接続されています。 このような感覚は、年齢を重ねるにつれて失われ、夫婦は離れて眠ることが多くなることを誰もが理解しています。 もしあなたの関係が特別なものであってほしいと願うなら、ハネムーンの後でもこのような抱擁を活用してください。 ベッドで自分自身を絡め、永続的な関係のために互いのために非常識である。

A post shared by عبدالوہاب انصرا (@wahab_4u2) on Aug 29, 2015 at 5: 44 am PDT

あなたは巨大スプーンとリルスプーン個人のどちらですか？

抱っこはアートの一種です。 そして、他のアートタイプと同様に、メソッドが不可欠です。 あなたのブーと寄り添い、熱を共有するための非常に最高の方法は何ですか？ 仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は、徭蛍の怎が挫きで、怎が挫きで、怎が挫きである。 これはそれです。 抱擁のピーク。 あなたは安全で暖かいと感じ、あなたは同様に制限されていないです。 それはとても優れている理由です：あなたは、彼らが眠っている間、あなたのパートナーを保持するために得る、客観的に愛すべきものである。 そのため、このような「萌え萌え」現象が起こるのです。 信じる、スプーン、お互いに対処する以外

なぜそれがとても優れています。 ハグしながら、あなたのコーナーで眠りにドロップオフすると、ロマンチックで親密です。 早朝の吐息が翌日あなたを目覚めさせる？ としてではなく、much.4593>

それをしようとする方法と抱き合う方法です。 それはとても優れている理由です,

彼らはあなたの周りの彼らの腕を持つ彼らの背中に横たわっている間、あなたのパートナーの胸にあなたの頭を置く。 これは、あなたの間で、スリープ状態にドロップオフするすべてのセットであるときに最適です、しかし、他の1つはまだしばらくの間、自分の携帯電話を介してスクロールすることを望みます。 しかし、それは単に誰かの胸の上にあなたの頭を休ませるために良い感じ（またはそれらがあなたの胸の上に頭を休ませている）.

それをしようとする方法: これは、あなたがネットフリックスか何かを楽しんでラブシートにされて両方いる場合は素晴らしいです、しかし、それはソースから直接生の抱擁に関して優れているわけではありません。 あなたが劇的に様々な高さだと、あなたはお互いの周りにあなたの腕を投げてしようとしている、とそれは少しuncomfortable.4593>

それをしようとする方法を感じることができるしている場合。 タッチのお尻。 それはそれだ。 このように優れている理由：ほとんど寄り添う、しかし、それはあなたが眠っている間、あなたの会社ですべてのアップ誰かを望んでいない場合は、同様に優れています。 それは単に、 “おい、私はここにいると私はあなたを楽しんで、私は常に精神的にあなたをサポートするために起こっていると私はあなたを明らかにするための非常に最善の方法は、私のお尻である “と述べるための素晴らしい方法です.4593>

それを試みる方法: 一緒にソファに横になる。 二人のために十分な大きさの暖かい毛布を取得します。 これは、ちょうどあなたが小さなブランケットを共有しようとしている場合、不快感や争いで終了します。

なぜそれがとても優れている：それはリラックスして良いとあなたがお互いに近くにいる。 それは収まるが、しかし、寄り添うためにはるかに良い方法があります。 それは、スクーターに乗って楽しいです、しかし、あなたはむしろあなたの車.

それを試みる方法との仕事にそれを取らないように似ている：セットそれにもかかわらずあなたが望む、彼らはヘッドホンケーブルテレビだようにあなたの上の手をもつれさせる. これは、一般的に添い寝freestyle.

なぜそれがとても優れているです。 これは抱擁の偉大な、最小限の並べ替えです、しかし、あなたのパートナーが不安足症候群や長いつま先の爪を持っている場合、それは優秀ではありません。 あなたは絶対にnight.4593>

それを試みる方法とキスや抱擁に立ち上がることになります。 あなたの間で残り。 もう一つは、特定の非常に同じ領域で、次の残りの部分。 そのため、このような弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の嶄で、弊順の? 他の人は、あまりしない。 そして、男性が自然な抱擁者ではないという典型的な理解を忘れてください。 仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱~に竃栖る。 そして本音でいきましょう。 それは性的なものでもあります。 あなたが「巨大スプーン」であるとき、あなたの腕はあなたのパートナーの周りに覆われ、あなたはあなたの胃と相手の背中との間に横たわっています。 また、”小さなスプーン “の場合、パートナーはあなたの周りに腕をカバーし、あなたの背中は相手の胃の上に残ります。

もし従来のスプーンがあなたをホット混乱（そして素晴らしい方法ではありません）残す場合は、 “ハーフスプーンについて考えてみましょう。 それはあなたがファジーと暖かく感じるようにあなたのパートナーに十分に近いことができ、しかし、あなたがclaustrophobic.

この位置では、あなたとあなたのパートナーが反対の指示を扱っている、しかしあなたのお尻の頬と腰が触れている。 この位置は、あなたがあなたのパートナーとの接続を維持したいことを意味し、しかし、あなたはあなたの柔軟性を価値があると睡眠はあなたのprogram.4593>

Cuddlingはあなたの関係が新婚旅行の段階で残っていると、あなたとあなたのパートナーがお互いを十分に得ることができないときに過度です。 あなたは、睡眠中であっても、あなた自身を編むことを望む。 ハネムーン・ハグ」の体勢で、パートナーと向かい合い、手足を絡ませる。 早朝の息づかいが聞こえてきそうなほど近くにいる。 それはあなたがお互いのために野生だという事実のために重要ではありません。

あなたはサポートされている必要がある場合、

この位置は頻繁に利用されています。 あなたのパートナーは彼らの背中を押して、あなたの頭が彼らの胸に残っている間、あなたを保持します。 信頼と幸福の感覚を育む、安心感のある寄り添い方です。

「チーク・トゥ・チーク」と同様、睡眠を重視しながらも、身体的な触れ合いを求めるときに人気の体位です。 二人が心地よい姿勢を見つけたら、片足を相手の足の上に乗せます。 しばらくして相手が不安になったら、足を変える必要があるかもしれません。 または、単に頭を休めるためにもっとクッションが必要かもしれません。

パートナーの膝に頭を置くのは、気合の入った体勢です。 それはまた、あなたのパートナーがより影響を受けやすくなるため、信頼を示すものでもあります。 この位置は、それがキスや2を取るために簡単になります……または3。 お気に入りのNetflixの番組を夢中で楽しむには最高の体位です。 オレンジ・イズ・ニュー・ブラック」でも見てみようか？ このような場合、「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができます。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 あなたが寄り添うと、リンクと思いやりを感じる葉、それが起動されているとき。 オキシトシンには社会的な結合の要素もあるのです。 研究調査では、オキシトシンはあなたの内輪の人たちとの絆を助けると推奨されています。 簡単に言えば、より多くのあなたの最も近い仲間と寄り添う、あなたの結合はタイトになります。

Enhances body immune system

あなたはあなたの寄り添い定期的にスウェーデン式マッサージの一部を作る場合、あなたの体の免疫システムは真剣にそのビデオゲームを向上させます。 スウェーデン式マッサージは、長く滑るようなストローク、会社のこねくり、たたきなどを利用したマッサージ法です。 2010年の研究調査によると、スウェーデン式マッサージを受けた個人は持っていた。

• 病気と闘う白血球（リンパ球）が増加
• 緊張ホルモン剤コルチゾールを増加させるホルモン剤（アルギニン・バソプレシン）が減少
• 既存のホルモン剤が減少した。
• コルチゾールレベルの低下

感情の交流を支援

研究により、タッチが愛などの感情を交流させる方法であることが検証された。 好きな人の間で、感謝や思いやり 喜びも不幸せも、触れることで交流できるのです。

高血圧を下げる

タッチには鎮静効果があり、高血圧を下げるかもしれません。 このような場合、”li “は、”li “が “li “であることを意味し、”li “が “li “であることを意味します。 この2つの神経伝達物質は、あなたの心の状態を制御するのに役立ちます。 そのため、このような「曖昧」な表現が使われるようになったのでしょう。 そのため、このような些細なことであっても、その原因を突き止めることが重要です。 あなたは何を待っているのですか？ ハグ、添い寝、キス、そしてなでなで。 あなたのために働く添い寝の位置を発見し、あなたのパートナー、あなたの仲間、そしてあなたの動物と寄り添います。 体にも心にもいいことづくめです

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