常に考えているのは普通ですか

基本的に私は一日中何が起きても考え、空想し、そこから心が離れていきます。 物心ついたときからずっとこんな感じです。 私は子供の頃にADDと診断されましたが、同年代の誰もがそうです。そして、それが本当に私の人生の妨げになるとは思いません。私は本当にただたくさん考えます。そして主なことは、私は長期的にたくさん考えるということです。私は常に自分の人生におけるバタフライ効果について非常に自意識過剰で、非常に小さなことを過度に分析して、現在の非常に小さな重要でないことを基に私の人生全体がどう変わるかを想像しようとします(それはそうであるという事実はありますが、私はそれについてこんなに自己認識するべきではないと思います)。

私は不安症ではないと思いますし、生活にそれほど影響はありませんが、時々、絶え間なく考えることによって初めて知り得た仮定の状況によって未来が怖くなり、圧倒されて麻痺することがありますが、病的といえるほど頻繁に起こるわけではありません。 現在行っている作業にとって不必要な思考が頭の中を駆けめぐることは、どのくらいの頻度であるのでしょうか。