「自分が話すのを聞くのが嫌なのは普通だと思っていたけど、ある時点で、他の人は自分が話すのを聞いて『吐きたい』とは思わないことに気づく」とリリアン・プリムローズは教えてくれた
30歳のコンピュータープログラマー、プリムローズは2017年の9月から男性から女性に移行しはじめた。 私は2月、グリニッジビレッジのコーヒーショップで彼女に会った。 彼女は私の向かいに座り、本物の自分であることを誇らしげに示し、性別移行の旅について語りたがっていた。 濃い口紅と肩まで伸びたウェーブのかかった茶髪のプリムローズは、かつての混乱し孤立した少年からいかに遠くへ来たかを説明した
彼女は、過去1年半に経験した多くの変化について熱心に話してくれた。 私もトランスジェンダーなので、ホルモン治療で肌が柔らかくなり、胸ができ、体毛が薄くなったことの安心感は理解できました。
自分の声に対する不快感は、彼女の移行における非常に重要なステップを妨げてさえいたのです。 「できることなら、電話は何カ月も先延ばしにしたいくらいです」と、彼女は言いました。 “私の法的な名前の変更を行うことは、私が法律事務所に電話をしたくないという事実によって、ほとんど遅れていました。”
プリムローズにとって、男性の思春期に耐えた後に移行する他のトランス女性と同様に、テストステロンは彼女の声帯を伸ばし、太くし、声を深くしたのです。 高い声を出すことは、女性としてのアイデンティティを受け入れるために不可欠です。そこで彼女は、彼女のようなトランス女性が持つ2つの選択肢を検討しました。それは、数か月から数年にわたって毎週セッションを行い、数千ドルを必要とする発声訓練、または声帯に永久的な損傷を与えるリスクがあり費用もかかるものの、人気が高まっている女性化喉頭形成術（米国での手術は5000ドルから1万ドル程度）です。
声帯手術は、声域の下端を小さくすることによって、患者に新しい楽器を提供するだけで、それを効果的に使う方法を教えてくれるわけではありません。 トランス女性が声帯の手術を受けても、以前と同じ発声傾向で話し続けると、彼女の声はより男性的に聞こえるかもしれません。 そのため、声帯手術を受けたトランス患者の多くにも、通常、音声療法が勧められ、その効果が証明されています。 昨年、ニューヨーク大学の研究者たちは、12人のトランス女性と19人のシスジェンダー男性の声を比較しました。 トランス女性は当初、男性よりも名目上高い声を出していましたが、その差はごくわずかでした。
ボイストレーニングも手術も、選択的なプロセスと見なされるため、通常は医療保険の対象とはならず、多くのトランス女性にとって不快感の源であるものを軽減する能力は、ごく一部の人にしか手の届かない贅沢品になっています。 トランス女性にとって、声はしばしば、外の世界に対して自分がトランスであることを示す最も重要な指標となる。 2018年、LGBTQの擁護者たちは、米国で少なくとも26件のトランスの殺人を記録している。 2019年には、すでに2件のトランス女性の殺人事件が報告されています。 トランス女性にとって、女性らしい声を獲得することは、偏見や偏見から身を守るマントとして機能します」
ニューヨーク・スピーチ&ボイスラボの言語病理学者、クリスティ・ブロックは、このことを心に留めています。 「ヴォーカルトレーニングは、トランス女性が危険にさらされる状況に対処するのに役立ちます」と、ブロックは言います。 “私はクライアントと一緒に、危険な状況でどのように声を使うことができるか、何を言うことができるかを、実際に発声練習をする課題として示しています”
彼女は2018年の2月にプリムローズと仕事を始めました。 嗄れ声、声帯疲労、弱音など、発声に悩みを持つクライアントにも対応するブロックさん。 “典型的なレッスンは、歌のレッスン、心理療法セッション、物理療法セッションを組み合わせたものです “とブロックは教えてくれた。 セッション中、ブロックとプリムローズは、日常生活で訓練した声を活用するための進歩について話し合った後、リップトリル（唇を振動させるように息を吹き出す）やハミングなどの発声練習を行い、声帯のストレッチングを行いました。 6660>
ブロックは、プリムローズに「レインボーパッセージ」と呼ばれる段落を読ませて、プリムローズの上達を記録しました。これは、言語病理学者が開発したもので、英語に含まれる多くの音の組み合わせを含むため、声のニュアンスを評価するためのものです。 ホルモン剤と手術によって外見は女性らしくなりましたが、声は変わらず、常に不満と悩みの種でした。 従順で、控えめで、官能的で、女性らしいという、社会が女性に期待するものに沿うために、自分のアイデンティティのあらゆる側面を変えたいと思ったこともありました。 ブロックも同意見です。 彼女は、クライアントにとって目標とする声は一つではなく、セッションの回数も決まっていないと言います。
「理想的な女性の声というコンセプトは、シスまたはトランスの理想的な女性というコンセプトと関連しているものです」とブロックは私に言いました。 “それは、性差別と、私たちが女性に期待するものと、非常に結びついていると思います。”
私と同じように、プリムローズは、シスジェンダーの女性として「通過」するという目標から遠ざかっています。 その代わりに、彼女は個人的に満足できるような声を出すことを目指しています。 「私は、自分が心地よくいられる自分になりたいのです」とプリムローズは言います。 “シス女と近似した存在になるからといって、必ずしも高い声を出したいわけではありません。 そんなことは気にしません。 トランスであることを恥じることはありません。 それが私なのです。 私の人生の旅路よ それが私のアイデンティティなのです」
ブロックのもとでボイストレーニングを始めたとき、プリムローズは初期のフラストレーションに直面しました。 彼女は当初、高い音に到達するのが難しく、声が疲れやすいと感じていました。 また、プリムローズは最初、新しい声で話すことに自意識過剰を感じていました。 “声の練習をすると、最初は馬鹿らしくなるんです。 “やったことのある人なら、これはよくわかると思います。”
ブロックは、トランス女性にとって、最初は恥ずかしさや自意識過剰を感じるのはよくあることだと言っています。 ボイストレーニングは非常に親密なプロセスであり、トランス女性の声には、しばしば不十分さや他者であるという感情がつきまといます。 ブロックは、クライアントができるだけ快適にエクササイズを行えるよう、一人ひとりと信頼関係を築くことが大切だと言います。 彼女は、クライアントを安心させる方法を開発しました。
「私自身、ただバカなふりをしているだけです」とブロックは笑いました。 「それはとても自然なことなのです。 誰もそれをするのをまったく嫌がらないし、そうでなければ来ないでしょう。 でも、まだ私と一緒にできない人もいるんです。” また、アパートの薄い壁が怖くて、家では練習しない人もいます。 ブロックは最近、車の中でエクササイズをしている2人の人と一緒に仕事をしています。
ブロックによると、トランス女性にはそれぞれの生理学に基づくそれぞれの制約があるとのことです。 最良の結果を得るために、声を女性化するには、生涯の習慣や傾向を学び直し、まったく新しい戦略を採用する必要があります。
「誰かが自分の声に取り組むとき、彼らは自分の発声メカニズムが彼らにできることに制限されています」とブロックは言います。 「私たちは基本的に、声楽器を違った方法で演奏していますが、その解剖学的構造を変えているわけではありません。
トランス女性の声帯構造は、外科的な介入をしない限り解剖学的に男性のままであり、持続的な声の変化は非常に厳しいものであることを意味します。 “それはちょうど私の最初の週のアウトの残りのために吸うだろう “と、彼女は不満のため息を吐きながら言った。 “私はあまりにも長い間、ファムボイスを維持しようとして、あまりにもハード高速に行っていました。 しかし、声というのは、ホルモンのように時間がかかるもので、早く出すことはできません」
ブロックとのセッションを続けるうちに、彼女は声帯に過度の負担をかけずに声の高さを上げる方法を徐々に学んでいきました。 また、呼吸の仕方や話し方など、自分の声の気になる他の面にも注目するようになりました。 プリムローズは、「声の女性化は音程を上げることだけが目的だというのは誤解です」と述べています。
声の女性化プロセスでは、患者がよりスムーズに話せるようにすることにも重点を置いています。 プリムローズは、男性として育ったために、一般的に男性の話し方であるスタッカートのスタイルで話す傾向がありました。 彼女は現在、よりシームレスな話し方、単語や文章が互いに穏やかに流れ込むような話し方を目指して積極的に取り組んでいます。
Primroseは、約1年前から、Blockの音声療法を時々受けています。 彼女の声は、エクササイズを続けるうちに、だんだんと女性らしくなってきました。 彼女の声の進歩は、徐々に、そして微妙に進行してきました。 プリムローズは、最近クレジットカードの情報を更新するために銀行に電話をしたときに、自分の声がどれほど変化したかを実感しました。 6660>
「とてもいい気分でした」と彼女は言いました。
移行期間中、誰かが彼女の性別を間違えたり、男性代名詞で呼ぶたびに、個人的に失敗したように感じたとプリムローズは言いました。 このフラストレーションは、私の心にも響いてきました。 しかし、ボイストレーニングによって、プリムローズさんは性別の間違いを経験することが少なくなり、それは喜ばしいことです」
「ボイストレーニングを受ける前は、いつも人と距離を置いているように感じていました。 「今では自信がつき、より積極的に行動できるようになりました。 また、このような「声」を出すことで、より深く人とつながることができると感じています。”
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