1週目です。 最も重要な週です。 外反母趾手術後の最初の1週間は、足を高くして安静に過ごすことが大切です。 特に最初の3～4日は、腫れと痛みを抑えるために、足を高くしておくことが重要です。 足を高くして腫れを最小限に抑えれば、この間はほとんど痛みを感じないことがよくあります。 最初の1週間は足を高くしておかないと、腫れや痛み、血腫、感染症を引き起こし、回復が大幅に遅れるだけでなく、足が危険な状態になる可能性があります。 足の手術の後、おそらく最も困難な時期です。 通常、患者は非常に気分が良く、何かを始めたいと思うものです。 これは賢明ではありません。 一般的に、足を床に置くと腫れと痛みを感じます。 これは、足から離れ、休ませるようにという自然の摂理です。 この間は、引き続き足を上げることをお勧めします。 この間は、氷、可動域訓練、圧迫装置などの療法が推奨されます。 私たちのオフィスでは、回復を早めるために電気刺激も使用しました。 この間はドレッシングをつけたままにすることが多いです。 切開部は完全に治癒していないかもしれません。 この週は縫合糸が外されます。 仰向けになることをお勧めしますが、最初の2週間で必要とされる程度ではありません。 この段階では、腫れを抑えて活動量を増やすために、着圧ストッキングを使用するとよいでしょう。 1日に2、3回、20〜30分間氷を当てるのも非常に効果的です。 非ステロイド性抗炎症薬のような薬は、この段階では良いアイデアです。 通常、この1週間は、1回に1時間程度、足を上げていることができます。 緩い靴であれば、普通の靴に戻せる患者さんもいます。

4週目 この週には、患者はもう少し自由になり、通常、短時間の買い物に行くことができ、徐々に足の上にいる時間を増やすことができます。 腫れを抑え、可動域を維持するために、この期間中も理学療法を継続する必要があります。 より多くの活動が許容され、許可される

6週目。 一般的に、日常生活や軽い運動の通常の活動に戻ります。

8週目：通常、足をフルに使うことは許容されます。 通常、8週目までにこれ以上の活動制限はありません。