好きでも嫌いでも、夏時間はやってくる。 サマータイムの終了、つまり、時間をさかのぼって日照時間を「延長」して楽しむという毎年の恒例行事がです。

私たちが時計を進めて、睡眠時間が1時間減ることに文句を言っていたのが、つい昨日のことのように感じられます。 実際には、サマータイムは3月8日に始まり、それ以来多くのことが起こりました。

日曜日には、現在のタイムスケジュールは終了し、私たちは午前2時頃に1時間後ろにジャンプします。この伝統は100年以上使われていますが、時間の変更には長所と短所があります。

サマータイムがもたらすポジティブな結果をいくつか見てみましょう。

賛成。 夜が長くなる

夕方に少し明るいのが嫌いな人はいないでしょう。 健康の専門家は、夜が長くなることで人々が家から出る気になると主張しています。 日照時間が長くなった分、ゴルフやサッカー、野球、ランニングなどのアウトドア・レクリエーションに使えるという。

観光産業も明るい夕方から利益を得ている。 夜が長くなることで、人々はショッピングや外食、その他のイベントに行く時間が増える。 パンデミック時に閉鎖されたテーマパークの営業時間を延長し、復旧に努めているところもあるようです。

ユニバーサルスタジオの開園時間表によると、10月24日～25日、10月31日～11月1日の週末は、営業時間を午後10時まで延長しているとのことです。

Con: 時間変更で体調を崩すことも

たった1時間でも時間が変わると、体内時計やリズムが乱れる。 関係者によると、サマータイム開始時の睡眠不足が、交通事故、労災、自殺、流産などを引き起こしているという。 また、夏時間が始まると心臓発作を起こす危険性も高くなるとTimeandDate.comは伝えている。 しかし、サマータイム終了時に得られる余分な1時間の睡眠は、逆に心臓発作の減少につながるとされている。

Pro:

夏時間が素晴らしいかどうかについては同意できなくても、安全が重要であることについては、誰もが同意できるでしょう。 光は、私たちがより安全だと感じるためのモノの一つです。 夜間や留守中に家の明かりを点けっぱなしにすることがあります。 また、家を照らすための照明器具を追加して風景を飾ることもありますが、これらはすべて、私たちがより安全だと感じるための努力なのです。

研究者によると、夏時間に移行した後、強盗が7％減少したことが分かっています。 また、夜明けや夕暮れ時の歩行者の死亡事故を減らすことで、交通安全を向上させることができるという研究結果も出ています。

短所：サマータイム中はエネルギーを節約できない

1世紀前、サマータイムが最初に導入されたとき、日照時間が増えることは、人工照明の使用を減らし、エネルギーの節約につながるという意味で、良いことでした。 それから100年、数え切れないほどの技術の進歩により、サマータイムによって節約されるエネルギー量は実際とても少なく、検討する価値さえない。

コンピュータ、テレビ、そして私たちフロリダの人々にとってはエアコンが、太陽が出ているかどうかに関係なく、より多くのエネルギーを消費しているのです。