“Money may not buy you happiness but happiness can help you get rich.”（お金で幸せは買えないかもしれないが、幸せはお金持ちになれる）。 – Power of Full Engagement』著者 ジム・ローア

あなたは、もっと幸せになるべきだと感じることがありますか？

外見は成功を絵に描いたようなのに、内面は惨めで、幸せには手が届かないと感じていませんか？

成功すれば満足すると考えていましたが、今は疑問でいっぱいです

さて、それを変えましょう。 以下は、人生のすべてが順調に進んでいるにもかかわらず、あなたが幸せになれない理由の答えです。

他人の考えた幸福を売りつけられた

– すでに良い車を持っていて、さらに良い車を求めていませんか。
– 高級クラブに入ろうと考えていませんか。
– 今持っている家はまったく問題ないのに、もっと高い家を買おうと思っていませんか。
– 素晴らしいパートナーがいるのに、相手の小さな欠点ばかりを批判していませんか。

あなたはおそらく、成功、幸福、完璧というマジソンアベニューやハリウッドのイメージを信じて、もっと多くを望んでいます。 残念ながら、マディソンアベニューやハリウッド映画の目的は、あなたが財布を開いて買うように、幸せの希望を売ることです。

解決策 良い人生の広告や映画のイメージに誘惑されないようにしましょう。 今が幸せでないなら、もっとお金や地位や物を手に入れる前に、自分が望むほど幸せでない本当の理由を発見し、今の自分を満足させるものを明らかにする努力が必要です。

まるでまだ高校生みたいですね

-ジョーンズと自分を比べたことがありますか？
– 仲間がそうしたからといって、より高級な車や家、パートナーを手に入れるよう誘惑されたことはありますか？

愛と帰属意識は人間の本能的な欲求なので、ジョーンズについていきたい、自分が集団の一員であると感じたいと思うのは普通のことなのです。 唯一の違いは、登場人物にシワや白髪があり、体重が少し増えていることです。

他のみんながどんどん積み上げていくと、自分もついていかなければならないというプレッシャーを感じます。 ついていけなければ、学生時代の不合格や屈辱の記憶を思い出すこともある。 それが、あなたが「ジョーンズについていく」必要性を感じる理由の1つです。

解決策。 物質的なものにこだわらず、世界に変化をもたらすことに重点を置いている新しい仲間を見つけよう。 自分のことを考えるのはやめて、コミュニティに恩返しをし、自分が情熱を傾けられるような大義名分を見つけましょう。
– 自分の深い考えや感情、恐怖を共有できる本当の友達が欲しくてたまらないのでしょうか。

現実的に、仲間のほとんどはあなたと同じように孤独を感じており、彼らも本当の心のつながりを切望しています。 彼らはちょうど脆弱なconversions.

ソリューションを開始するために他の誰かを待っています。 あなたがいつもよりよく知りたいと思っていた知人と一緒にコーヒーやランチに行く。 あなたの最も深い考えを共有するための開口部を探します。 何があなたを幸せにしてくれますか？ 何を恐れていますか？ あなたの目標は何ですか？

過去の悪魔があなたを駆り立てている

-幼少期、自分が不十分だと感じたことはありますか？
– 誰かに何かを証明しようとしているように感じますか？

あなたは誰に対して自分の価値を証明しようとしているのですか？

-母親か？
-父親か？
-姉か弟か？
-遊び場のいじめっ子か？
-恥をかかせた教師か？

成功への意欲を通じて、あなたは無意識に「自分は十分だ」「自分は大切な誰かだ」と示そうとしてるのかも知れませんね。 それは、人間の一番の欲求は…

…認められたい。

自分はそのままで完璧だと感じたい。

価値があると感じたい。

あなたは、自分を傷つけた人たちに「ほら、私は十分だ、私は大切な人だ」と示すために、より多くのお金や地位、物を蓄えるよう無意識に駆り立てられているかもしれません。 成功への意欲がどこから来るのかを理解する。 もしそれが、自分は十分でないと感じている部分から来ているのであれば、その部分に対して、自分が成し遂げたことをアップデートして、自分は十分であることを知らせることができます。 この部分は、最終的にあなたが成功したことを認識したとき、それはあなたがゆっくりとバラの香りを嗅ぐために許可を与えるでしょう。

あなたは感情の刑務所にいる

あなたは助けが必要だと認めると弱虫のように感じることが怖い？

感情状態を改善するためにプロの助けを求めることに付随するスティグマが助けを求めることから多くのことを防ぐ。 “私は弱虫ではない、これに対処できる”。 だから、マディソンアベニューの幸福の定義に従うことで、それに対処するのです – もっと物を買いましょう。 あるいは、飲みすぎたり食べすぎたりして、自分の本当の気持ちを麻痺させることで対処します。

でも、そんなことをしても、自分を傷つけるだけです。 自分の感情に対処できないと、怒りやイライラ、不安、怒り、敵意、落ち込み、無感覚などとして爆発してしまいます。 そして、自分の感情とうまく付き合えないと、がん、心臓病、甲状腺の問題、肥満、自己免疫疾患などの健康問題を引き起こし、人間関係を壊し、自分の可能性を生かすことから遠ざかります

解決策。 もしあなたが人生に対処できず、重度のうつ病や中毒になっているのなら、死から善へと向かうことができるよう、免許を持った精神保健医療従事者の助けを求めてください。 心理的に安定しており、良い状態から素晴らしい状態にしたい場合は、コーチが良い選択肢かもしれません。

信頼できる友人や医師に相談してください。 何が起こっているのかを共有しましょう。 彼らは、あなたが相談できるコーチやヒーラー、セラピストを知っているはずです。

あなたの依存症は、あなたを不幸から抜け出させない

– 仕事、酒、食事、ギャンブル、買い物、運動のしすぎに罪悪感を感じていませんか？
-怒り、イライラ、悲しみ、不安、落ち込み、麻痺を感じることがありますか？

これらの依存症や感情は、古いつらい記憶や屈辱、拒絶、無価値、見捨てられたという感情から逃れるための防御機構である可能性が高いです。

これらの依存症や感情の結果として、パートナーや子供、両親、兄弟、仲間、従業員をも傷つけているかもしれません。

解決策を紹介します。

あなたは、幸せは常にあと一つのゴールだと信じています

– 「もっとお金を稼げば幸せになれる」
– 「夢のマイホームを買えば幸せになれる」

あなたは、このような行動や感情から抜け出せなくなる理由を突き止められるコーチやカウンセラーを見つけなければなりません。「
– 「セクシーなパートナーを得れば幸せになれる」
– 「あと15キロ痩せれば幸せになれる」

次の金銭、地位、物質的所有がついに喜びへのチケットになると考え続けると、自分をだますことになる。

一時的にハイになっても、その後すぐに元の悲惨な状態に戻ってしまうだろう。 そして、その目標が十分大きくなかったと自分を納得させる。

「逆説的意思の法則」では、「目標を持たなければならないが、幸福はその目標に縛られることはない。 目標に到達する前に、まず幸せにならなければなりません」

これは、あなたが何かを強く望むと、その望みがネガティブな波動を生み出し、宇宙はあなたが望むものと反対のものを与えてくれることを意味します。 ですから、もしあなたが目標に到達した結果、幸せになれると思っても、この法則によれば、あなたは頑張りすぎているので、それを手に入れることはできません。 目標達成までの道のりで、今幸せでないなら、内側に目を向けて、過去のどんな出来事が今のあなたを幸せから遠ざけているのか、自問してみてください。

自分を無条件に愛していない

“私はあなたをとても愛している…あなたはそのままで完璧だ！”と。 鏡を見て、こう言えますか？

自分を愛せないなら、これが多くの人にとって不幸の大きな根本原因であることを知っておいてください。

心理学者&ライフコーチのウェイン・ダイヤーはこう言っています：

“You will draw into your life what you want, you will attract what you are.”

What you are is a function of what is in your subconscious. 潜在意識は、あなたが人生に何を引き寄せるかについて90％の責任を負っています。

あなたの潜在意識が、「私は負け犬だ、私は太っている、私は兄のようにはなれない」といったネガティブなおしゃべりでいっぱいであれば、こうしたネガティブ思考はネガティブなエネルギーを発します。

ネガティブなエネルギーは人の命を吸い取り、他の人はあなたを疫病のように避け、たとえ成功のための物質的な付属品がすべてあったとしても、老後は孤独で惨めな結果に終わります。

自分を愛すると、内面のおしゃべりはポジティブになり、あなたはより幸せになるでしょう。 あなたが幸せであれば、他人は蜂が蜜を吸うようにあなたに引き寄せられるでしょう。

では、「私は愛されていない、私は価値がない、私は十分ではない」といったネガティブなおしゃべりやネガティブな信念を取り除き、ハッピーでセクシーな姿を見せるにはどうすればいいのでしょうか。 これらの記憶は、あなたをバカ呼ばわりしたいじめっ子のような小さなものから、養育者からの感情的・身体的虐待のような大きなものまであります。

辛い記憶の中に自分を連れ戻し、恥や拒絶、無価値の感情を抱えている自分の部分にアクセスするのです。 これらは、あなたを喜びから遠ざけている部分です。

それらの部分に、あなたが無条件に彼らを愛していると伝えてください。 これは自己主導の再育児です。 あなたからの愛を感じると、悪い経験から得た誤った信念を削除し、これらの部分は、恥ずかしい、拒絶された、価値がないと感じることがなくなったので、あなたが今幸せだと感じるのを助けてくれます。

映画で自己主導の再育児を見ることができます。 ブルース・ウィリス主演の映画「ザ・キッド」の最後の20分間は、私が上に概説したことを実証しています。 ブルース・ウィリスが演じる主人公は、嫌な記憶を忘れようとして一生を過ごしてきました。 そして、8歳の自分が現れ、ブルースは自己主導のリ・ペアレンティングによって、自分の中の幼い部分を癒していくのです。 彼は8歳の部分と一緒にトラウマ的な記憶に戻り、元の否定的な経験が起こったときに決して得られなかった、彼が必要とする愛を若い部分に与えることができたのです」

Bottom line:

成功したにもかかわらず、まだ惨めな気分でいるのなら、おそらく過去の重荷が、何も問題がないように見えるにもかかわらず、くだらない気分にしているのです。

古い有害な記憶を押し込めようとし続けていると、必然的にそれらはあなたを苦しめ、本物の幸福からあなたを引き戻すでしょう（ビーチボールを水中で消そうとするようなものです）。

自分自身を内側からよく感じることができれば、より多くのお金や地位やものは、幸せのケーキの上のアイシングになります。

あなたは今、自分の可能性に生き、変化をもたらすという旅で幸せですか? もしそうでないなら、何があなたを幸せから遠ざけているのでしょうか？

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