Aging Alone Resources

もしあなたが一人暮らしをしているなら、家族の誰かがそばにいないため潜在的に心配なことです。 病気になったり、市場や診療所に行くのに車が必要な場合、身動きがとれず、自活を余儀なくされます。

そこで、役に立つリソースやヒントを集めたこのページを作りました（これからも進化し続けるので、頻繁にご覧ください）。ほとんどの高齢者は自立を大切にし、自分だけの空間を望んでいます。 しかし、年齢を重ねるにつれて、前もって計画を立てる必要があります。 そうすれば、

• 受けるケアを選ぶことができます。
• 長期ケアの必要性によって、資産が枯渇したり、破産したりすることはありません。
• あなたは潜在的に、自己負担のサービスを支払うための十分なお金を持っているでしょう。

Advice and Tips from (real) People Aging Alone

To access free food, Google “food pantries in (the name of your city)”. 無料の衣類については、「（都市名）の衣類銀行/クローゼット」でググってください。 注意：所得に基づく資格要件がある場合が多いです。

多くの町にソーシャルサービス/シニアアダルト&ファミリーサービス/ヒューマンサービスのオフィスがあります。

いくつかの町は、無料または低料金の公共交通機関のチケットを提供しています。

ADA (American Disabilities Act) Paratransitは、固定路線の公共交通機関を利用できない人のための交通手段です。 すべての州にあります。

法律学校は、低所得の高齢者に無料の法的支援を提供しています。 あるいは、地元の高齢者地域課に連絡すれば、高齢者法の弁護士を紹介してくれます。

あなたの地域のシニアコンパニオンを調べてみてください。 彼らは、いくつかの脆弱性の問題を持つ単一の高齢者のための定期的な訪問や、ボランティアのための機会を提供しています。

Brown Bag program for senior.これは素晴らしい組織です。 60歳以上の方で、月2回、食料品や農産物の入った袋を受け取り、年間＄12です。 お住まいの郡にお問い合わせください。

Connect With Your Elected Officials Via Facebook

Growing Bolder

Meetup.com – あなたの地域の地元の人とつながる

Benefits Resources

• Benefits Check-up （給付金情報）…………. Benefits Resources
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    Facebook

    Benefits.gov: 米国政府の公式な福利厚生サイトとして、私たちの使命は、福利厚生情報への市民のアクセスを増やす一方で、政府とのやりとりの費用と難しさを減らすことです。

  Finding purpose

  • 3 How to find Meaning for Life After Retirement – 生活のための日々の仕事という重圧の中で、退職後の生活はストレスなしの楽しいリラックスタイムとイメージしがちですが、実際にはどうでしょう?
  • 人生の後半に意味と目的を見出す5つのヒント – 私は中年期を通じて、自分の人生に何が意味を持つのか、疑問に思ったことはありませんでした。
  • LIVE THE LIFE YOU LOVE – 人生には、今あるもの以上のものがあるかもしれないと思ったことはありませんか – でも、それが何なのか、どうやって見つけるのか、見当もつきません。 メディケイド、PACE、メディケア貯蓄プログラム、その他医療費負担を助けるプログラムについて、Medicare.govで詳細をご覧ください。
  • Medicare.gov Advance Directives & long-term care（事前指示書）。 メディケア・ライツ・センター（Medicare Rights Center）：事前指示書と長期介護計画に関するメディケア・ゴヴの概要。 メディケア・ライツ・センターは、カウンセリングやアドボカシー、教育プログラム、公共政策の取り組みを通じて、高齢者や障害者が安価な医療を受けられるようにするための全国規模の非営利消費者サービス組織である。
  • The Shocking Things People (Especially Those Over 64) Don’t Know About Medicare

  Medicaid Resources

  • Find out what coverage you Medicaid
  • State Medicaid & CHIP Profiles

  Preventing Falls

  10 Types of Medications if you’re concerned about falling -（転倒が心配なときに見直したい薬の10種類 ご自身の転倒を心配されたことはありますか？

  一人旅

  ロードスカラー – どこに行って何を学びたいですか？

  一人旅の会 – 一人旅の会は、一人旅を愛する（そして憧れる）コミュニティです

  役に立つ組織

  • National Area Agency on Aging (高齢者のための地域機関): このような場合、「震災対策本部」を設置することで、被災地の復興に貢献することができます。 また、「震災復興支援」、「被災地の復興支援」、「被災地の復興支援」、「被災地の復興支援」、「被災地の復興支援」、「被災地の復興支援」、「被災地の復興支援」、「被災地の復興支援」、「被災地の復興支援」、「被災地の復興支援」、「被災地の復興支援」、「被災地の復興支援」。 AARPは非営利、無所属、社会福祉団体で、会員数は約3,800万人です。 AARPは、人々が目標や夢を現実の可能性に変えるのを助け、コミュニティを強化し、家族にとって最も重要な問題（医療、雇用、所得保障、金融虐待からの保護など）のために戦います。
  • SeniorNet: SeniorNetの使命は、高齢者の生活を向上させるためのコンピューター技術に関する教育とアクセスを提供し、彼らの知識と知恵を共有できるようにすることです。
  • Elder Orphan Facebook Group – 私たちのCarol Marakは、高齢者孤児（身近な家族のサポートを受けずに一人で暮らしている高齢者）のFacebookグループを始めました。
  • #AgingVoices – 私たちが開発したツイッターのハッシュタグキャンペーンで、高齢者のストーリー、ニュース、リソースを共有します。
  • SeniorCare.com Senior Guides – 私たちは8000以上の地域のシニアガイドを作って、医療の質の評価、高齢者住宅のオプション、高齢のアメリカ人のための他のリソースを提供しています。
  • Connect2Affect – AARP Foundationはシニアの孤立に対する解決法を探すためにConnect2Affectを率先して行いました。 その目標は、孤立した人や孤独な人のニーズを満たし、高齢者が成功するために必要な社会的つながりを構築するのに役立つリソースのネットワークを作ることです。
  • National Association of Area Agencies on Aging – National Association of Area Agencies on Aging（全米高齢者地域協会）。 このような状況下において、「老生」は、「老生」にとって最も重要なことは、「老生」が「老生」であることを認識することである。