ここで、朝のフルーツジュースを飲みながら、考えてみてほしいことがあります。 数年前、医師たちは「グレープフルーツ効果」を発見しました。グレープフルーツジュースを飲むと、ある種の血圧の薬の効き方に影響を与えるという事実です。 それ以来、40種類以上の薬が、グレープフルーツジュースによってその効果を増大させることが判明しました。 オレンジジュースやアップルジュースもまた、いくつかの薬に干渉する可能性があります。 そして、服用している薬によっては、治療の効果が阻害されたり、高められたりする可能性があるのです。

新しい研究では、研究者はフェキソフェナジンと呼ばれる薬を服用した健康なボランティアに注目しました。 これは抗ヒスタミン薬で、アレルギーの治療に使われます。

ある人は水でアレルギー薬を飲み、他の人はグレープフルーツ、リンゴまたはオレンジジュースを飲みました。 ジュースは、人々が薬を適切に吸収するのを止め、彼らが行うべき量の約半分を得たことを意味します。 8261>

オレンジ、リンゴ、グレープフルーツジュースに反応する可能性がある薬には、抗生物質、化学療法薬、ベータ遮断薬などがあります。 研究者によると、薬を飲んでいる人がこれらのジュースを飲みたい場合は、薬を飲んでから左右に4時間の間隔を空ける必要があるそうです。 ですから、朝一番に薬を飲むのであれば、朝食のオレンジジュースは昼食時に取っておいた方がいいかもしれません。

処方箋薬を服用している場合に気をつけたいことが他にもあります。

• クランベリージュースはワルファリン（ブランド名クーマジン）という血液サラサラ薬の作用を高めることがあります。 これは危険な出血を引き起こす可能性があります。
• ビスフォスフォネートと呼ばれる骨の弱い人のための薬物群は、まっすぐ立っているか座っているときに、たくさんの水と一緒に飲む必要があります。 服用後30分は何も食べてはいけません。
• いくつかの薬にはかなり複雑な指示があります。

薬を安全に服用する方法についてわからないことがあれば、医師や薬剤師が助けてくれるでしょう。

知っておいていただきたいこと。 新しい薬を飲み始めたら、必ず飲み方についての説明書を確認しましょう。 錠剤はコップ1杯の水だけで洗い流すのが最も安全です。

-Philip Wilson, patient editor, BMJ Group

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