私たちは皆、浮気は絶対にダメだということに同意できると思います。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 たとえ相手が最低の男だったとしても、何らかの責任を感じずにはいられないことがよくあります。 しかし、あなたが相手の性器を物理的に誘導したのでなければ（ありえないことですが）、それはあなたのせいではないことを知っておいてください。
人間として、私たちはかなり鋭敏で、幸いなことに、怪しい雰囲気を察知することに関しては、まったくの間抜けではありません。 あなたは相手をよく理解しているはずで、もし相手が不審な行動をとっていたら、何か不審なことを企んでいる可能性があるのです。 もしあなたが彼らの怪しい行動について質問したら、あなたを「クレイジー」または「パラノイド」だと決めつけるような絶対的な標本もいる。 その場合、彼らは全く別の種類のろくでなしで、あなたはどちらにしてもやられます。
スパイディーの感覚がうずくが、完全に確信できない場合、特定のボディランゲージに注目すると、疑いを確かめる（あるいはできれば否定する）のに役立つかもしれません。 このような場合、「Master Your Brain」の著者である心理学者が、「Master Your Brain: そのため、このような「曖昧」な表現が使われるようになったのでしょう。 そのため、”崖っぷち “と呼ばれることもあります」
目を合わせすぎている場合
フィリップは言う。 そのため、このようなことが起こるのです。 訓練された「カンニング」探偵として、彼らの目が少し開きすぎていないかどうかを見てみましょう。 彼らは彼らの目に興奮の穏やかな形であなたを見つめているように見えますか？”
If their breathing is weird
“Start to care to their breathing,” Phillip advices. “彼らの会話がある程度フィクションである場合、彼らの呼吸は自然ではなくなります。 これは、何を話すか考えなければならないので（つまり、創作）、そのために自然な呼吸を忘れてしまうからです。 その結果、彼らの呼吸は自然でなくなり、より不均一になります」
相手が赤くなったら
「あなたのパートナーがあなたに話しかけ、ねつ造を始めると、彼らは必然的に自意識過剰になります」
相手が赤くなったら
“相手がねつ造を始めると、相手は必然的に自意識過剰になっていきます。 自分が嘘をついていることを知っているため、本当にそうであるかどうかは別として、あなたが「自分に気がある」と思いがちなのです。 その結果、自意識が強くなってしまうのです。 他人が自分を見ていて、おそらく自分を判断していると認識すると、相手が見ていると思われる体の部分に、より多くの血液を送る傾向があるのです。 フィリップは言います。「つまり、特に相手の言葉に反論するときは、顔を赤くしていないか注意しましょう。 しかし、私たちは怒ったときにも顔が赤くなります。ですから、相手の行動の他の側面と照らし合わせて、絶え間ない質問で相手を怒らせていないかどうか、感覚的に確認しましょう！
相手の手があちこちにある場合
フィリップは言います。 残念ながら、私たちはいつもそれを抑えているわけではありません。 たとえば、パートナーが嘘をつくとき、その嘘を隠すための前時代的な手段として、口をふさごうとする傾向がある。 手がバレることを知っている人の中には、手を抑えるために多少人工的な手の仕草をする人もいますが、それは単なる嘘にしか見えないことが多いのです。”
If their palms are facing down
人が完全にオープンかつ正直であるとき、彼らの手は開いた手の平と露出した手首の下側を見せてそれを伝えるだろう。 自分で試してみてください。 鏡を見て、何か、何でもいいから信じようと自分に訴えてみてください。 そうすると、あなたの手が手のひらを上に向け、外側に開くかどうかを見てください。
相手の顔が緊張しているように見えたら
「私たち人類は、言語よりもずっとずっと長い間、表情を持っていました。 相手の説明を聞くときは、相手の表情が何を伝えているのかを意識してみましょう」とフィリップは言います。 「表情は心の窓であることが多いのです。 自分がやったこと、やらなかったことについて自信たっぷりに話しているのに、顔に不安のサイン（唇を引き締める、眉を内側に寄せたり上に上げたりなど）が出ている人は、おそらく嘘をついていて、何か隠していることがあるのでしょう」。
Giphy
If they’re going into loads of detail
フィリップは、「真実を語る人は、どこにいて何をしていたかという概略だけを話す傾向があります」と説明します。 自分のごまかしを隠そうと、真実を倹約している人は、あまりに細かいことを付け加えます。 本当は、会社から店まで車で行って、天気も良かったんだけどね。 この同じ旅のフィクションには、ラジオで何をやっていたとか、その他の無関係な水増しや「もの」が含まれる可能性が高い。 詐欺師は、作り話をするときに何を言うべきか想像しなければならないので、あなたの頭の中だけでなく、自分の頭の中にも物語を構築することになるのです。
相手が急に外見に力を入れてきた場合
「人は新しい相手に興味を持つと、より印象づけるために努力する傾向があります。 そこで、まず注目すべきなのが外見の変化です。 その新しいヘアスタイル、ジムやワークアウトへの再活性化された興味。 引き出しの中にある新しい下着も見逃せません。 これらはすべて、誰かが新しく生まれ変わったことを示すサインになりえます。 また、「完全に正当な理由があるかもしれませんが、多くの場合、その動機は他の誰か、特に他の誰かを印象づけることに関係しています」とフィリップは言います。
If their routine changes
Phillip says, “We all know that relationships takes time and effort to keep fresh. そして、私たちはパートナーとの日課になりがちで、たとえば、古いスリッパを愛用するように。 ですから、あなたとあなたのパートナーのためにならないような日常生活の変化には気をつけましょう。 もちろん、長時間労働（特に夕方まで）は要チェックです。 また、パートナーが突然、日常生活を変え、新しい趣味や娯楽を始めたりすることも、「自分らしくない」と直感的に感じる手がかりになるかもしれません。 もしかしたら、もっと多くの時間をオンラインで過ごしているかもしれませんね？ もしそうなら、彼らがネットサーフィンをしている部屋にあなたが入っていくと、どんなことが起こりがちですか？ 続けているのでしょうか、それとも急いでウェブサイトを切り替えたり、ノートパソコンの蓋を閉めたりしているのでしょうか？ とフィリップは問いかけます。 「一般的に、彼らは自分がしていることがバレてしまったことから目をそらそうと、フラストレーションをあらわにするものです。
Trust your instincts
Phillip は、「人間はある意味では信頼できないが、ある意味では驚くほど透明だ」と説明します。 そのため、嘘を探すときは、自分の直感に従いましょう。 意識的に手の動きや顔の表情などを分析しているのかもしれません。 しかし、あなたのはるかに強力な潜在意識は、闘争、逃走、仲間を見つけることを識別する専門家である。 ですから、潜在意識が「何かおかしい」と感じたら、それに耳を傾けてください。 脳のその部分は、多くの場合、正しいのです」
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