ディフューザーって何ですか? アロマテラピーや精油を使う人に大人気のエッセンシャルオイルディフューザー。 彼らはすべての家庭であるべきトレンドのツールです、理由を見つける。
ディフューザーは、エッセンシャルオイルの健康とウェルネスのメリットを体験するための効果的な方法です。 アロマテラピーディフューザーは、オイルの香りを空気中に拡散させるので、アロマテラピーの効果を楽しむことができます。
シンプルなエッセンシャルオイルブレンドを拡散させると、あなたの環境の雰囲気を完全に変更することができます。
エッセンシャルオイルディフューザーの仕組み
ディフューザーは、オイルをマイクロ分子に分解し、空気中に分散させることにより、純粋なエッセンシャルオイルを空気中に取り込みます。 これらのマイクロ分子は、次に吸い込まれ、呼吸器系に入り、最終的に血流に入る。
このプロセスを通じて、身体、心、および気分のために多くの肯定的な効果が受け取られる。
空気中に精油を「拡散」する方法はたくさんありますが、多くの人々が今日楽しむディフューザの主な種類は超音波拡散器です。 私は、リードディフューザーよりもこのタイプの方が効果的だと思います。 また、水のないネブライジングディフューザーもあり、彼らは少し異なる動作をします。 ネブライザーディフューザーについての詳細を参照してください。
ほとんどの部分については、超音波ディフューザーは、安価で使いやすく、空気を加湿する。
What Are Ultrasonic Diffusers?
Ultrasonic diffusers are aromatherapy machines. 彼らは、超音波と水を使用して、アロマオイルを拡散する。 これは、空気中に放出されたオイルと水の細かい霧を作成し、素晴らしい香りで部屋を香らせる。
エッセンシャルオイルを拡散の一つの大きな利点は、ディフューザーの近くにいる誰もがプラスの効果を得るということです。 エッセンシャルオイルディフューザーの利点についての私たちのブログ記事を読んでください。
霧吹きディフューザーによって生成された加湿は、空気中に水分を追加し、乾燥を解消するための素晴らしい方法です。 これは、乾燥/ひび割れ肌、ひび割れ唇、および乾燥副鼻腔に役立ちます。 また、「萌え萌え」とも呼ばれ、「萌え萌え」「萌え萌え」「萌え萌え」「萌え萌え」「萌え萌え」「萌え萌え」「萌え萌え」「萌え萌え」「萌え萌え」「萌え萌え萌え」「萌え萌え萌え」「萌え萌え萌え」「萌え萌え」「萌え萌え萌え」「萌え萌え 萌え萌え 萌え萌え萌え 萌え萌え萌え “なんでもないのですかー?
– 次に、水にエッセンシャルオイルを5-10滴加えます。 下記のディフューザーレシピのいずれかを試すか、独自のカスタムブレンドを作成します。
– タンクに水を保つためにキャップを置くことによって、ディフューザーを閉じます。 マシンをオンにし、アロマテラピーの効果をお楽しみください。
あなたはどんなエッセンシャルオイルやオイルブレンドを使用することができます、それは本当にちょうどあなたが探しているどのような効果に依存します。 私たちはあなたが試すためにいくつかのディフューザーレシピを作成しました。
6 Must-Have Essential Oil Diffuser Blends To Try
ここでエッセンシャルオイルを毎日使用するために最適です6素晴らしい超音波ディフューザーレシピです!
1.SWEET DREAMS
This bedtime essential oil diffuser recipe includes some wonderfully calming oils….この就寝時のエッセンシャルオイルディフューザーレシピは、いくつかの素晴らしい落ち着いたオイルが含まれています。 このDIYレシピを夕方や就寝前に拡散して、甘い夢を見てみてはいかがでしょうか。
- Vetiver (Vetiveria zizanoides) 2滴
- Lavender (Lavandula angustifolia) 2滴
- Sandalwood (Santalum album) 2滴
- 2 drops Roman Chamomile (Anthemis nobilis)
2. REFRESH-MINT
ミントの香りのエッセンシャルオイルブレンドは、消臭効果があり、空間をすばらしくリフレッシュさせます。
- スペアミント(Mentha spicata)3滴
- ペパーミントオイル(Mentha piperita)3滴
3. ハーモナイジングブレンド
落ち着きと透明感を与えるバランシングエッセンシャルオイルブレンドをご紹介します。
- パチュリー(Pogostemon cablin)3滴
- シルバーファー/ホワイトファー(Abies alba)2滴
- ラベンダー(Lavandula angustifolia)2滴
4. MOOD MAKEOVER
エッセンシャルオイルのブレンドで一日の気分を一新!
- フランキンセンス(ボスウェリアカルテリ)3滴
- ラベンダー油(ラバンデュラアングスティフォリア)2滴
- スイートオレンジ(シトラスシネンシス)2滴
5日目。 GET MOTIVATED
高揚感のあるエッセンシャルオイルを配合したモチベーションアップのシトラスオイルブレンドはいかがでしょうか。
- グレープフルーツ(Citrus paradisi)2滴
- レモンオイル(Citrus limon)2滴
- ライム(Citrus aurantifolia)2滴
6. MEMORY BOOSTER
刺激的なエッセンシャルオイルで、記憶力と集中力を高めましょう。
- 3滴 ローズマリー (Rosmarinus officinalis)
- 2滴 レモン (Citrus limon)
- 1滴 バジル (Ocimum basilicum)
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Diffusing essential oils is the wonderful way into your life and environments so you enjoy the health and wellness benefits.エッセンシャルオイルは、アロマテラピーの効果を実感できる、あなたの生活や環境に適した方法なんです。 ディフューザーについてより詳しく知っていただくために、他の記事もご覧ください。
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Essential Oil Diffusing Guide
How to Aromatherapy Diffusing Guide with 200+ Diffuser Blends by Jennifer Lane, Loving Essential Oils Owner & Certified Aromatherapist:
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