もう一度、無邪気になりたい? できますよ!

「親は良いアドバイスしかできないし、正しい道を歩ませることもできないが、人の人格を最終的に形成するのは本人である」
– アンネ・フランク

私はよく楽観的で楽しい性格のため、世間知らずと言われてきました。 私はかなりのんきに生きていて、私の人生(特にソーシャルメディア)は良いことや刺激的なことでいっぱいです。

人生の苦労は重々承知していますし、あまり知られていないことを経験してきましたが、だからといって、楽しくて楽観的な性格をあきらめるつもりはありません。 世界には恐ろしいことが起こっているのは知っています。 私自身の人生も悲劇に満ちていますが、

人々が私に会うとき、私は今でも陽気で無邪気な雰囲気を漂わせています。 その無邪気さが、しばしば純真さと誤解されるのです。

でも待ってください、私と同じように多くの経験をした人が、どうしてまだ「無邪気」だと思われるのでしょう?

私はそうです。

ホームレスになった

性的虐待を受けた

2つの婚約を解消した

浮気された

-嘘をつく

-操られる

-精神的、感情的虐待

-自殺傾向

-4人兄弟のうち3人を失う(死産。

愛する人たちが依存症や癌 & その他の健康問題を抱えているのを見るのはもちろん、人種差別、年齢差別、政治、社会の全般的な混乱を見て、それでも私はまだ何とか無邪気に見えるように努力しています。

私は、自分の人生全体が崩壊するような文字通りの地獄を何度か経験しましたが、それでも人々は私の前で悪態をついたことを謝るのです。 その無邪気さが他人を変えることが多いというのは、なんだか甘美で、とてつもなく大きなことだと思うのです。 私はそれについて動揺していません。

Life is hard.

ただ、無邪気と純真の言葉の違いを共有させてください。

Naive

Naiveとは、オックスフォードの辞書によると、「経験、知恵、判断力の欠如を示す」と定義されています。 精神衛生上の問題、政治、損失など、あらゆる場面で困難が待ち受けています。

そのような人は、やはり知恵や判断力の欠如を示すことがあります。 しかし、ある人の意見が私たちと違うからといって、その人がその問題に対してナイーブなのではなく、その人の経験によって違うことを教えてもらっているのです。 1223>

There is no pancake so thin that has only one side.

Life is complex.

Naivete comes from thinking there is only one way, one resolution, and a simple fix.

Innocence

Innocence is another story completely.

There is no side that you not’t see a side that is thin that only one side.

Life is complex.

Naivete comes from considering the one way, one resolution and a simple fix.

これは、経験や知恵がまったくない「ナイーブ」とはかなり大きな違いです。 彼らは、ある行為の結果を目の当たりにし、それが広範囲に及ぶ影響さえ感じています。

人々は、ただ善良な人々であるため、無邪気であるとみなされることがあります。 これは、彼らが完璧であるという意味ではありません。 そうではありません。

選択の力

私は幼いころ、二つの過ちは正しいことを生まない、と教えられました。 妹に殴られたとき、殴り返すか、殴らないかを選ぶことができたからです。 どちらにも結果があります。 いいえ、妹は私を殴るべきではなかったのですが、妹が殴ったからと言って、私も悪い選択をすることになるのでしょうか。 私たちは日々自分の行動を選択するものであり、やりたくないことは誰も強制しません。

私たちが被害者ぶるとき、私たち自身の選択の力を奪ってしまうのです。

私たちは、医者に行かなければならないと言いますが、本当は自分の健康を優先させることを選択しているのです。

Bringing Back Innocence

周囲の世界にとって良い選択をするとき、私たちはその無邪気さを取り戻すことができるのです。 そう、私は騙されたのです。 執念深くなるよりも、単純に彼との関係を断ち切りました。 それは大変なことで、別れるときに生じるすべての感情に対処しなければならず、何が悪かったのか考え、彼がもういない状態で自分の人生を再構築しなければなりませんでした。 問題があるときはいつでも、私がそこにいるのです。 例えば、私が浮気をされたときです。 それは明らかに彼の選択でしたが、私はどのような役割を果たしたのでしょうか。 私は彼がゲイであることを知りましたが、それでも関係を続けました。 私が男でなかったから、彼は私を裏切ったのです。 明らかに私が変えられない要因があり、それが関係のダイナミックさに影響を及ぼしています。 しかし、私は留まることを選びました。

では、彼は浮気をしてはいけませんでしたが、その痛みのうち、どれくらいが、赤い旗を見なかった私のせいなのでしょうか?

Make Good Choices

高校時代、いとこと親友の家に行くと、キャシーおばさんが帰り際に「良い選択をしなさい、そして私があなたを愛していることを忘れないで!」と言ってくれたものです。 彼女は私たちに完璧であるように言っていないことに注意してください。 そして、私たちの選択にかかわらず、彼女はいつも私たちへの愛を強化した。 (私は超ラッキーでした。

ポイントは、私たちは完璧である必要はない、ということです。 彼らは誇れるものではない選択をしたのです。

私たちは、ガンジーやマザー・テレサのような人を見て、彼らが素朴だと思ったりはしません。 彼らは苦難を経験し、闘争の意味を知っていた。 しかし、彼らは周囲の世界でよいことをすることを選びました。

彼らは成長し、より良くなることを選びました。

私たちの大部分は、ガンジーやマザー・テレサのレベルまで到達できないかもしれません。 それはそれでいいのです。 私たちは完璧である必要はありませんが、善を選択する必要があります。 私たちは完璧ではないので、他の人は私たちを素朴で無邪気だと思うかもしれませんが、それは半分だけ正しいでしょう。 私たちは完璧ではないかもしれませんが、悪いことが起きたときに学び、成長します。

もしそれが私たちのせいでなかったら?

時には私たちはその個人的な責任を持っていないことがあります。 それはわかる。 私が言いたいのは、私たちは自分が思っているより大きな役割を担っているということです。 私たちは自分の選択において犠牲者のふりをすることはできません。そうでなければ、癒すことはできないからです。 他の人は、私たちの人生に影響を与えるような選択をします。 これは、純粋な無邪気さが発揮されるところです。

私の兄が殺されたとき、私は何が起きたかには全く関与していません。 その結果を変えるために、私ができることは何もなかった。 前日の夜に私が電話したことで何かが変わったかどうか、知る由もありません。 兄は自分の選択をした。 他の人たちもその選択をした。 私はただその結果に対処しなければならない。

覚えておいてほしいのは、これは私にとってまだ新鮮なことで、これを書きながら泣いているのです。 まだ1年も経っていないのです。 しかし、私は悲しむことを選ぶことができます。

癒すということは、トラヴィスを忘れるということではありません。 癒しとは、前の晩に電話しなかった罪悪感を手放すことです。 癒しとは、怒りを手放すことです。 癒しとは、緊張していた私たちの関係の良いところを評価することです。 癒しとは、手遅れになる前に、残されたたった一人の兄弟である妹との関係に感謝できるようになることです。

ヒーリング

ヒーリングはイノセンスの概念に大きく関わってきます。 もしこの経験から癒されないことを選べば、私はいずれ弟を殺した女と同じレベルまで自分を落とすことになるでしょう。 怒りや不公平感を抱いたままにしておくことができるのです。 しばらくの間、心の奥底にあるだけかもしれませんが、それは膿み、腐っていくのです。

私はもっと頻繁に怒り、交通渋滞で人を跳ね飛ばすようになるかもしれません。 自分のことに気を配れない同僚に、より苛立ちを覚えるようになります。 この女は生きるに値しない腐った人間だと思い悩むかもしれない。 しかし、それが私の助けになるでしょうか。 キー・ヒント:それはない。

そうすることは、他の人の傷や怒りを永続させるだけであり、彼女だけでなく、他の人の傷や怒りも永続させる。 それは誰にでも影響します。 それは、私の人生をそのようなものにしたいとは思いません。

純粋無垢とは、状況をコントロールできないことを認識し、それを手放すことです。 それは、間違った行いに直面しても、善を行うことを選択することである。

結論

これがあるから、私は楽しくて楽観的でいられるのです。 なぜなら、私は喜びと善を選択するからです。

イノセンスは弱さの状態ではありません。

無邪気さは、人生がどのように変化しても、私の価値観を維持する強さです。

それは、私が善のために、暴力ではなく、反対のことを広めるのではなく、より善を広げるという私の選択で戦うことをいとわないということです。

私は痛み、傷、怒りに私の選択を支配させることはありません。

そして、私は善と光と愛を選びます。

あなたは何を選びますか?

Now What?

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また、私の著書『不器用に強く』『悲劇的に強く』『恐ろしく強く』で、本当の強さについてのヒントを見つけることができます。 こちらでご覧ください。