ああ、古き良きココナッツオイル、最近、ファンになる人が急増していますね。 オリーブオイル、ホホバオイル、ローズヒップオイルなどのオイルの中でも、ココナッツオイルは、美容界だけでなく、スキンケアや健康界の人々にとっても定番のアイテムとなっています！

特に健康界では、バージンココナッツオイルを絶賛していますが、あなたはその良さを知っていますか？ いいえ？

What is Virgin Coconut Oil and Why is it better for you?

Virgin coconut oil is derived from coconuts just like your regular coconut oil is. しかし、バージンココナッツオイルと通常のココナッツオイルの大きな違いは、その抽出方法です。 通常のココナッツオイルは、ココナッツの核を乾燥させたもの（コプラ）を使用します。 そのコプラを圧搾し、抽出されたオイルを精製・漂白し、脱臭して使用できるようにします。

一方、バージンココナッツオイルは、ココナッツの新鮮なミルクから採取され、通常のココナッツオイルのように精製工程を経ません。

また、ヴァージンココナッツオイルは、通常のココナッツオイルよりも抗酸化物質が多く含まれています。 通常のココナッツオイルとは異なり、漂白（通常のココナッツオイルの精製過程で行われる）を行わず、化学薬品に触れることもありません。 このように、「ヴァージン・ココナッツ・オイル」は、通常のココナッツオイルよりも強いココナッツの味を持っています。 完璧だ、次の買い物のリストに入れよう！」と思うかもしれません。 – でも、どうやって普通のココナッツオイルと見分けるのでしょうか？ 普通のココナッツオイルもヴァージン・ココナッツオイルも見た目にはほとんど違いがないので、特に密閉された容器で棚に並んでいるときは見分けがつかないのです。

パックのラベルをよく確認する必要があります。「バージン」または「エクストラバージン」と書かれたラベルを探し、そのようなラベルがない場合、その油が通常のココナッツオイルかバージンココナッツオイルかまだ分からない場合は、「精製」と書かれたラベルを探し、それがその油がバージンココナッツオイルではないことを確認することができます。

では、エキストラバージンココナッツオイルとは何でしょうか？

さて、バージンココナッツオイルの良さをある程度理解し、バージンココナッツオイルを買いに行こうと思っているあなた・・・もし「エキストラバージン」ココナッツオイルというラベルに出会っても、混乱しないでくださいね。

バージンココナッツオイルと、エキストラバージンココナッツオイルに、本来は違いはありません。 一部のブランドは、そのココナッツオイルが最高品質で、100％天然、有害物質を含まないことを示すために「エクストラバージン」という言葉を使用しています。

コールドプレスココナッツオイルを選ぶべき？

バージンココナッツオイルを購入する際に、ラベルをきちんと読むという話をしましたが、「コールドプレスココナッツオイル」というラベルに出会い、これはどういうことかと思ったかもしれませんね。 コールドプレス」というラベルは、ココナッツオイルが機械的な方法で圧搾されたことを意味します。

コールドプレスの工程では、高温（「高温」とは華氏120度、または摂氏48.8度以上と定義します）は一切使用せず、これはココナッツオイルがその栄養素を保持できるようにするために行われるのです。 コールドプレスはバージンココナッツオイルで行われることが多く、コールドプレスされたココナッツオイルの中で最も高品質なものを生産することができます。

ですから、お買い物の際にラベルに書かれていたら、コールドプレスバージンココナッツオイルを選ぶべきでしょう。

How Does Cold Pressed Virgin Coconut Oil Benefit Hair?

Cold-pressed virgin coconut oilの驚くべき品質を絶賛してきましたが、「本当にどれだけ素晴らしいのか」疑問に思っておられることでしょう。コールドプレスバージンココナッツオイルの髪へのメリットについて説明します。

切れ毛や枝毛を防ぐ

コールドプレスバージンココナッツオイルは、髪につける製品によって起こりがちなダメージから髪を守る手助けをしてくれます。 ストレートアイロンやカールアイロンなどのスタイリング剤の熱によるダメージや、太陽の熱によるダメージも、私たちの髪に大きなダメージを与えます。

髪のボリュームアップ

髪の傷みから守ってくれる結果、コールドプレスバージンココナッツオイルは髪の成長を助けてくれるのです。 髪の強化に役立つ栄養素が含まれているため、健康で豊かなボリュームのある髪になります！

白髪を防いでツヤを与える

ストレス、ホルモン、髪への外部ダメージ、栄養不足など、私たちの髪はさまざまな理由で、気になる速さで白髪になり始めるものです。 コールドプレスバージンココナッツオイルなどの栄養豊富なオイルで髪をマッサージすると、オイルの良さが髪に伝わるだけでなく、髪への血行が良くなり、血液を通して髪に栄養が運ばれるようになるのです。

4. 髪と頭皮の保湿

Cold pressed virgin coconut oilは、乾燥や寒い季節に失われがちな髪や頭皮の潤いを取り戻すのに役立ちます。 シャワーを浴びた後の髪が湿った状態で、オイル（少し温めてもOK）を髪と頭皮にたっぷり塗ると、寒くて乾燥した時期になりやすい頭皮の肌荒れに効果的で、髪もきれいに整えてくれますよ。

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フケの発生を防ぐ

頭皮の皮膚が乾燥すると、白くはがれた層ができて、これをフケと呼ぶことがあります。 フケはかゆみの原因となり、フケだらけの頭皮は恐ろしい光景となります。 コールドプレスバージンココナッツオイルは、脂肪酸とビタミンEとKを含んでおり、頭皮に素晴らしい栄養を与え、乾燥がなくなり、フケもなくなるので、フケを撃退するのに役立ちます。 このオイルには抗菌作用があり、シラミやその卵が髪に付着するのを防いでくれるのです！

沸騰や頭皮の炎症を鎮める

寒くて乾燥した冬があなたの髪に与える悪影響と、コールドプレスのバージンココナツオイルがその問題にいかに役立つかをお話しましたが、今度は逆のことについてお話しましょう。 暑い地域や、夏が特に厳しい地域にお住まいの方も、同じような問題を抱えている可能性があります。

暑い中を歩き回り、汗をたくさんかくため、頭皮が腫れたり、日焼けをしたりします（特に髪が薄い方）。 良質なココナッツオイルには抗菌作用があるため、火傷や炎症を鎮め、頭皮のブツブツを鎮めるのに役立ちます。 摩擦を起こさないように患部に直接塗って、オイルの魔法にかけましょう！

Helps reduce frizz in textured hair

The curly-headed people all love oils. 髪が硬い、カールしている、またはウェーブしている場合、ヘアオイルは実は、あなたの髪をより扱いやすくしてくれるベストフレンドなのです 直毛の方よりも乾燥しやすいので、直毛の方よりも手間がかかります。

コールドプレスバージンココナッツオイルは、湿った状態で髪の絡みをほぐすのに最適で、髪が乾くと、オイルが櫛通りのカールやウェーブを整えてくれるので、後から縮ませることなく美しくはっきりしたカールやウェーブを実現します!

コールドプレスバージンココナッツオイルの肌への効果は？

先ほど、コールドプレスバージンココナッツオイルの髪や頭皮への効果についてお伝えしましたが、それだけにはとどまりません! コールドプレスバージンココナッツオイルは、体にもいくつかの効果をもたらします。ここでは、肌への使用による効果をいくつか見てみましょう –

Hydrates and Moisturizes the skin

前述のように、栄養豊富で肌に適切な潤いを与えるコールドプレスバージンココナッツオイルは、非常に栄養のあるオイルです。 シャワーやお風呂から出た後、すぐに肌に塗ると、肌の上にバリアを作り、水分を逃がさないので、長時間、肌に潤いと保湿を与えてくれます

シェービングクリームの代わりとして活躍

もうその仕組みはお分かりですね。オイルは塗ると肌に保護バリアを作り、これがシェービングクリームの代わりとして活躍する理由なのです! コールドプレスバージンココナッツオイルは、肌を潤滑に保つことで、シェービング中のカミソリ負けから肌を守ります。

また、それによってもたらされる水和と潤いは、肌に栄養を与え続け、通常かなり多く起こりがちな、髭剃り後の肌の刺激による隆起を防ぎます。 また、シェービングクリームと比較して、オイルははるかに安価なオプションであり、より良いとは言えないまでも、同様に機能します！

マッサージ中に使用するのに最適な

コールドプレスバージンココナツオイルは、マッサージオイルに最適です、それはマッサージの潤滑油として機能すると同時に肌に栄養を与える抗酸化物質を充填されている、少しオイルを温めるだけでほら！

マッサージの際に最適なのは、マッサージのための潤滑剤を使用することです。

湿疹や乾癬などの皮膚疾患を落ち着かせる

時折、湿疹や乾癬などの皮膚疾患の再発に悩まされていませんか？ あなたの悩みを解決できるかもしれません! コールドプレスバージンココナッツオイルに含まれる鎮静作用、抗菌作用は、湿疹や乾癬などの皮膚疾患による赤み、斑状の鱗屑、厚み、かさつきを軽減するのに役立つことがあります。 1日2回、患部を水で濡らした後（お風呂に入るか、軽い水圧のシャワーを浴びる）、定期的に塗るようにすると、しばらくして効果を実感できるはずですよ。

スキンケアや美容製品の代わりに

ナチュラルビューティーが好きだけど、高価な製品にお金をかけたくないという方はいらっしゃいませんか？ 私たちがお手伝いします! コールドプレスバージンココナッツオイルをベースにして、これらの高級品と同様のレシピをたくさん作ることができます。 ヴァージンココナッツオイルは、DIYボディスクラブのベースとしても最適です。バニラエッセンスを数滴、砂糖やコーヒーの顆粒を小さじ2～3杯加え、混ぜれば、おしゃれなボディスクラブの完成です！

オイル自体にはもともとわずかな香りがありますが、お好きな香りのエッセンシャルオイルを数滴、天然色素や食品着色料を加えれば、手作りのティンテッドリップバームと同様のものになりますよ！

そして、このリップバームも、DIYで作ることができます。

また、ヴァージンココナッツオイルは、透明なワセリンと同じように、顔や鎖骨のハイライト代わりにもなり、特に冬場は、あちこちにシュッと軽く叩くだけでOKです。 もう二度と高級品を買わなくて済むかもしれませんよ！

ここで一旦まとめますが、コールドプレスバージンココナッツオイルの髪と肌への数々の効果について知っていただけたでしょうか？ どれかひとつでも自分に役立ちそうだと思ったら、何を待っているのでしょうか？ コールドプレスバージンココナッツオイルのボトルを今すぐご注文ください！

参考文献 –

1. How virgin coconut oil (among other oils and cosmetics) impacts the hair – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
2. Medicinal benefits of coconut oil (A review paper). Pg 124-126. –
   https://www.researchgate.net/publication/280574942_Medicinal_Benefits_of_Coconut_Oil_A_Review_paper
3. Examining the role of virgin coconut oil (among other oils) in protection from premature greying of hair – https://www.longdom.org/proceedings/premature-greying-of-hair-and-role-of-oiling-in-indian-perspective-9475.html
4. Study on the antibacterial and emollient effects of coconut and virgin olive oils in adult Atopic Dermatitis – https://www.medscape.com/viewarticle/586673
5. Study on the antiinflammatory, analgesic.A vergin mercury oil – Examination on the role of virgin mercury oils (including each oil) in protection of early greying of hair – Study on the anti-inflammatory, analgesic.A vergin mercury oil –
6. ヴァージンココナッツオイルの抗炎症および皮膚保護作用に関する研究 – https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411017300871
7. ヴァージンココナッツオイルの局所適用による皮膚への影響に関する研究 – https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/13880200903062614 –
8. バージンココナッツの局所適用に関する研究 – – ヴァージンココナッツの局所的適用による皮膚への影響に関する研究 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20523108
9. アトピー性皮膚炎患者に対するヴァージンココナッツオイルの外用効果に関する研究 – https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/ijd.12339
10. 蚊の媒介に対するヴァージンココナッツオイル（他のオイルの中で）の緑色忌避剤の効果に関する研究 – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25438256

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