赤ちゃんを産んだ後の最初の数ヶ月は、魔法のような瞬間ばかりではありません。 メル・ワッツ（29）は、それを理解しています。 このオージーライター兼ブログThe Modern Mummaのクリエイターは、生後9ヶ月の娘、インディーを含む3人の子供のママです。 ワッツは、母親としての生活の写真やストーリーを定期的にネット上で公開しており、良いことも悪いことも共有することにしている。

ワッツは先週、InstagramとFacebookに、インディーちゃんを抱きかかえる自撮り写真を投稿したが、そのキャプションは、愛らしい、完全にぽっちゃりした赤ん坊の通常の写真とは異なっていた。 ワッツは、この9ヶ月間が本当に大変だったことを書き、本音を吐露しました。

「この9ヶ月間で、私の人生でこんなに眠れなかったことはない。 この9ヶ月間、私はこれまで経験したことのないような、最悪の不安に襲われました。 と書いています。

ワッツは続けて、新しい母親がいかに自分を高い基準で捉え、出産直後の子育てと私生活の両方で完璧を求めることが多いかを説明しています。 しかし、そのプレッシャーは不必要なものだと、彼女は書いています。 インディーの誕生から9カ月間は、ワークアウトのためにジムに行くことはおろか、服を着る気力さえなかったと認めている。 しかし、彼女はそれが全く問題ないことを知っている。

「私たちが自分にかけるプレッシャーの量は、公平ではありません」と彼女は書いている。 「私たちは無敵ではありません。 私たちは人間であり、母親です。 十分だと思えない日があってもいいのです」

この正直な投稿は、世界中の母親たちの共感を呼び、ワッツさんはFacebookで46,000以上の「いいね！」と12,000以上のシェアを獲得しました。 メールでのインタビューでワッツは、その正直さと、むき出しのお腹が写っていることから、写真とキャプションを共有することに最初は不安があったとSELFに語っている。 「この9ヶ月で私が感じたことなので、キャプションと画像を投稿しました。 他の多くの女性も同じように感じており、自分が一人ではないと知ることは常に素晴らしいことです」

ワッツさんは、自分の写真に対するコメントをいくつか読みましたが、ほとんどがサポートしてくれるものだったそうです。 コメント欄では、お互いに励まし合ったり、産後の生活の難しさについて語り合ったりしているそうです。 ワッツは、自分の正直さが、他の母親がそうした困難を乗り越える助けになることを願っています。

「この投稿から何かが生まれるとしたら、母の日に変化を与えられたらと思います」と彼女は言います。 「それだけです。 他のお母さんが、『ああ、私もこんな気持ちだったんだ』と思ってくれたら、それだけで幸せです。 心をこめて書けば、メッセージは明確になります。 私がお母さんたちに伝えたいのは、泣いたり疲れたりするのは、ほんの一時期だということです。 赤ちゃんに関することは、すべて価値があるのです。”

関連：

• This Mom Shared A Picture Of Herself In A Diaper To Show What Giving Birth Is Really Like
• This Viral Selfie Shows The Beauty Of Mom’s Body 24 Hours After Birth
• Hayden Panettiere Bravely Got Real About Postpartum Depression

Watch.Of the Year of a Postpartum Depression Watch.Of The Year of a Postpartum Depression

The Mom Shared A Picture Of Hershicken In Diaper To Show A Diaper In Horshicken With Horshicken In The Year