Com’è essere un introverso estremo?

Non ho dovuto spiegare le mie qualità introverse agli altri per molto tempo. Prima ero un contabile a Singapore. Poi, ho preso una pausa di un anno e mezzo per completare i miei studi di animazione e il mio libro, Fearless Passion. Non ho incontrato molte persone nuove.

Arrivando in Malesia per lavoro, ho incontrato più persone in tre mesi rispetto ai miei ultimi cinque anni. Quando sono arrivato, non conoscevo quasi nessuno, tranne i miei due amici del Mentore di Animazione. Anche così, mi conoscevano online e non sapevano quanto fossi introverso di persona.

In questo post, voglio condividere con voi com’è il mondo di un introverso intervistando un introverso.

E chi meglio di me, l’introverso estremo, può essere intervistato!

Se questo ti sembra strano, allora hai appena ricevuto la tua prima visione degli introversi:

Gli introversi parlano sempre da soli.

Fidati, è meno strano per me scriverlo qui che intervistarmi ad alta voce. Quindi eccoci qui!

Le qualità e le caratteristiche di un introverso estremo

D: Sei timido o a disagio in gruppo?

La maggior parte delle persone pensa che gli introversi siano timidi. Questo è un grande equivoco.

Non sono affatto timido. Mi sono esibito più volte sul palco: cantando, suonando la tastiera, ballando e urlando! Direi che sono meno timido della maggior parte degli estroversi.

Ma mi sento a disagio in grandi gruppi. Non a causa della timidezza. È perché mi faccio sopraffare facilmente. A parte la conversazione verbale, colgo facilmente le piccole sfumature come le indicazioni non verbali del corpo e l’energia delle altre persone. Mi stanco molto rapidamente quando sono in gruppo. A volte, i luoghi affollati e rumorosi mi danno anche il mal di testa.

Quindi ho bisogno di separarmi dai gruppi e stare da solo regolarmente per ricaricare le mie batterie.

D: Se non sei timido, perché non parli molto in un gruppo?

La ragione principale per cui non parlo molto in un gruppo è che la mia mente non funziona così bene quando sono in un gruppo.

Non sono sicuro se altri introversi si sentono come me (forse puoi lasciare un commento qui sotto e farmi sapere cosa ne pensi. Sono molto creativa ed energica se sono stata lasciata sola a fare le mie cose. Ho sempre un sacco di idee.

È come essere nello spazio esterno avanti e indietro un milione di volte!

Tuttavia, quando mi metti in un gruppo, la mia mente smette di funzionare. Se mi fai una domanda come qual è il mio film preferito, la mia mente si svuota!

Credo che sia perché gli introversi non pensano ad alta voce come fanno gli estroversi. Abbiamo bisogno di pensare tutto internamente prima.

Io mi ritrovo che la maggior parte delle volte, quando finalmente ho qualcosa da condividere, la conversazione è già passata ad un altro argomento. O le persone che mi fanno la domanda si distraggono e iniziano a parlare con la prossima persona. Quindi di solito non intervengo molto in una conversazione di gruppo.

D: Se è così, perché non pensi ad alta voce come un estroverso?

Perché pensare ad alta voce non funziona per un introverso estremo come me. Se si tratta di qualcosa che non ho elaborato internamente, le mie risposte tendono ad essere brevi e superficiali. Queste risposte difficilmente rappresentano ciò che sento veramente sulla situazione.

Ma mi rendo conto che a volte le persone fanno domande per coinvolgere tutti in un gruppo o vogliono solo toccarti e non sono sinceramente interessati ad ascoltare ciò che hai da condividere. In questo caso, darò loro quello che cercano – risposte brevi e superficiali. 🙂

La nostra preferenza sociale come estremo introverso

Q: Ti piace la gente?

Questa è una domanda interessante. Quando ero adolescente pensavo che non mi piacesse la gente! Tutti erano in gruppo e io stavo quasi sempre da solo. Pensavo che se mi piacevano abbastanza le persone, le avrei frequentate più spesso.

Quando ero molto più grande, ho capito che era solo una differenza di preferenze sociali. Non è che non mi piaccia la gente. È solo che preferisco socializzare con persone su 1-1 o in un gruppo più piccolo. Amo le conversazioni profonde e significative in un ambiente tranquillo e non le feste con musica ad alto volume.

Non ha niente a che fare con il fatto che mi piaccia o meno la gente. Infatti, sento di avere una migliore connessione con le persone quando parlo con loro 1-1.

Q: Perché preferisci una conversazione 1-1?

Sento che la conversazione 1-1 è come giocare a ping-pong. Una persona ascolta e l’altra parla. Poi, si scambiano i ruoli avanti e indietro. I ruoli sono molto chiari in una conversazione 1-1.

La conversazione di gruppo, invece, è come giocare a calcio. Ci sono molte posizioni da giocare – puoi essere l’attaccante, il centrocampista, il difensore, il portiere e così via. Molte volte, mi trovo perso in un gruppo e non so in che posizione sto giocando. E divento irrequieto, annoiato e distratto.

Nel corso degli anni, ho scoperto che essere l’ascoltatore si adatta meglio alla mia personalità. Ogni conversazione ha bisogno di ascoltatori. Quando svolgo il ruolo di ascoltatore, vengo più coinvolto nella conversazione di gruppo. Quindi rimango in disparte ed entro in campo solo quando ho qualcosa da condividere.

Q: Cosa pensi di fare piccoli discorsi?

Non mi piace fare piccoli discorsi ma penso che sia assolutamente necessario da un punto di vista sociale. Non si incontra una nuova persona e si inizia a chiederle del suo rapporto con i genitori, del suo punto di vista sulla vita e così via. E non ci sono sempre cose più profonde da condividere in ogni momento.

Tuttavia, raramente mi troverete ad andare in giro a chiedere alle persone “Come va la tua giornata?” o “Hai pranzato?”. Sono abbastanza passivo in quell’aspetto. Ma voglio solo essere chiaro che non tutti gli introversi sono così passivi nel fare amicizia.

Per me, ho un approccio lento nel fare amicizia. Se le persone si avvicinano a me e mi parlano, sarei felice di parlare con loro. Ma non mi piace andare da persone nuove e fare loro domande quando so che non hanno interesse a scoprire le risposte.

A volte faccio piccole conversazioni perché so che porteranno ad una conversazione più profonda o scopro che quell’individuo potrebbe essere qualcuno con cui posso instaurare una relazione migliore in futuro.

Vivere con gli altri come un introverso estremo

Q: Com’è per un introverso estremo vivere con la tua famiglia?

Vivere con gli altri è sempre una sfida per gli introversi perché abbiamo bisogno di molti tempi morti lontano dalle altre persone per ricaricare le nostre batterie. Anche se sono stata con la mia famiglia per molti anni e la maggior parte di loro sono introversi anche loro, mi ci sono voluti anni per far loro capire che ho bisogno di più tempo e spazio personale di loro.

Non sono stata molto brava a comunicare questo bisogno agli altri in passato. E mi infiammavo quando qualcuno si intrometteva nel mio spazio o tempo privato. Ora ho semplicemente chiuso la mia porta ogni volta che ho bisogno di tempo da solo per lavorare sulle mie cose. I miei familiari possono ancora bussare alla mia porta se hanno bisogno di me. Se non voglio assolutamente che qualcuno mi disturbi, metto un cartello o una nota fuori dalla porta.

Q: Com’è per un introverso estremo vivere con altri?

Vivere in Malesia è un po’ diverso. Credo che la maggior parte dei miei coinquilini siano più estroversi.

I miei coinquilini amano invitare ospiti a casa loro. A Singapore, io e la mia famiglia non abbiamo quasi mai ospiti a casa nostra. Quindi non ci sono abituata.

Ma sono consapevole della differenza di culture e personalità. Quindi non limito mai i miei coinquilini a portare ospiti a casa nostra. Gli estroversi si sentono eccitati dalle persone. Voglio che siano se stessi. Non dirò loro di chiudersi in una stanza come faccio io per la maggior parte del tempo.

È bello che anche i miei coinquilini accettino la mia natura introversa e mi lascino stare nella mia stanza, anche se a volte non capiscono bene perché io stia così tanto nella mia stanza.

Le sfide di essere un introverso estremo

Q: Qual è la domanda che gli altri ti fanno di più?

Sicuramente: “Perché sei così silenzioso?”

Odio rispondere a questa domanda perché è come spiegare agli altri perché sono nato cinese o ragazzo.

Questa domanda è un killer di conversazione per gli introversi. Se vuoi che un introverso estremo si apra, basta parlare con lui e chiedergli qualcosa di più specifico come:

• cosa ti piace fare nel tempo libero?
• Qual è la tua opinione su questo incidente?
• cosa ti piace di questo film?

Non chiedere agli introversi di parlare di più o di aprirsi. Ci fa sentire imperfetti come se ci fosse qualcosa di sbagliato nel nostro essere silenziosi. E suona maleducato! Gli introversi non vanno in giro a chiedere agli estroversi: “Perché sei così loquace e rumoroso? Puoi parlare meno? Puoi stare zitto?”

Chiedere a un introverso di aprirsi è come chiedere a un estroverso di stare zitto.

Un modo migliore per far sì che gli introversi condividano la loro natura tranquilla in modo meno giudicante è chiedere loro: “Perché preferisci un ambiente tranquillo?”

Q: Qual è la più grande sfida dell’essere un introverso estremo?

Essere sempre incompresi. Gli introversi sono etichettati come “antisociali”, “distaccati”, “emarginati” e “noiosi”.

Quando ero alla scuola secondaria, la gente non voleva fare coppia con me perché ero considerato “noioso”. Durante le gite, salivo sull’autobus e prendevo posto per primo perché mi sentivo male se qualcuno doveva rimanere bloccato con me per il resto del viaggio.

C’è stata anche una volta in cui uno dei miei compagni di classe mi ha detto in faccia che ero arrogante. Io ero come da dove viene questo.

Ma almeno sono grato di non essere stato maltrattato a scuola. Solo per lo più ignorato.

Ora che ho 30 anni e mi conosco abbastanza bene, quello che gli altri pensano di me non mi riguarda affatto. È un bel posto dove stare!

D: Che consiglio darebbe ad altri introversi?

Direi di essere se stessi. Non cercare di essere un estroverso quando non sei un estroverso. Questo non significa che non dovresti uscire e socializzare con gli altri. Significa solo che riconosci il tuo bisogno di passare del tempo da solo, lontano dalla gente. Sii orgoglioso di questo; non vederlo come una debolezza.

Per anni, ho pensato di avere l’autismo o di essere socialmente inetto. Ora che mi guardo indietro, è stato molto stupido da parte mia pensare in quel modo.

Essere un introverso è uno dei migliori doni della mia vita. Non mi annoio mai o sono a corto di cose da fare. Se voglio fare qualcosa come guardare un film o fare un buon pasto, non devo trovare un’altra persona che condivida il mio stesso interesse prima di poterlo fare. Posso semplicemente fare quello che mi piace da solo.

Inoltre, la maggior parte delle mie idee creative vengono dall’essere introverso. Se non fossi un introverso, non sarei stato così in contatto con le mie passioni per la scrittura. E non avrei creato questo grande blog e scritto i miei libri.

Così dico di sfruttare la tua forza come introverso e fare meraviglie con essa.

Q: Quali risorse consiglieresti ad altri introversi?

Gli introversi amano leggere. Consiglierei il libro di Susan Cain sugli introversi, Quiet. Ho guardato un paio di sue interviste e mi piace quello che ha condiviso sugli introversi. Sono piuttosto accurate. Lei definisce gli introversi come persone che hanno una preferenza per un ambiente tranquillo e poco stimolante. E questo riassume fondamentalmente ciò che sono io come introverso. Potete guardare il suo video ispiratore qui sotto:

Spero che da questa intervista e dal video qui sopra, abbiate una migliore conoscenza di cosa sia l’introversione.

Leggi Quiet di Susan Cain per saperne di più sugli introversi.

Credito fotografico in evidenza: Bambino in un giardino / José Morcillo Valenciano