Quando è nata nostra figlia, mio marito lavorava di notte. Mi sentivo male per il fatto che ero spesso irritata per questo orario e che ero risentita per il fatto che mi metteva un tale peso addosso. Lavorare di notte non era qualcosa che lui preferiva, e so che avrebbe voluto essere più presente, quindi la mia irritazione per la situazione sembrava sbagliata – ma era comunque molto presente.

Era così difficile essere l’unica persona disponibile a svegliarsi con nostra figlia durante la notte la maggior parte del tempo. Mio marito dormiva durante il giorno, quindi tutti gli appuntamenti dal medico che si presentavano erano di mia responsabilità. Ero anche l’unico contatto all’asilo se si ammalava e aveva bisogno di essere presa presto. Era una grande responsabilità.

Anche io ho una carriera, e mi sembrava che passasse in secondo piano rispetto alle necessità di gestire la vita intorno al lavoro di mio marito. Avere due genitori che lavorano è già abbastanza difficile – figuriamoci quando lavorano in orari completamente diversi o uno dei due lavora molto più a lungo.

Ho parlato con altri colleghi che hanno partner con un orario difficile e non tradizionale, e c’è un tema comune: la relazione è messa a dura prova.

Mio marito non lavora più di notte. Quando nostra figlia aveva circa 18 mesi, il suo orario è stato finalmente cambiato, e ora lavora in orari abbastanza standard nei giorni feriali come faccio io. Essendo su entrambi i lati dell’equazione, posso testimoniare in prima persona che il nostro rapporto era molto più teso quando lavorava di notte che ora. La nostra co-genitorialità è molto più armoniosa e abbiamo meno disaccordi.

Ma all’epoca ero risentita per la situazione, anche se non ero orgogliosa di ammettere questi sentimenti. Ciò che ha aiutato di più, però, è stato ammettere a me stesso che mi sentivo così, ed è quello che suggerisco a chiunque altro in questa situazione di fare.

Guardando indietro, penso che sia normale sentirsi irritati per la difficile situazione degli orari di lavoro – voglio dire, ti rende la vita più difficile! E’ stato un momento “aha” per realizzare che, naturalmente, mi sento così per qualcosa che rende la mia vita difficile, e che la maggior parte delle persone reagirebbe allo stesso modo al peso extra.

Una volta che riconosci e accetti i tuoi sentimenti, puoi lavorare per fare passi specifici per diminuire il senso di risentimento. Dopo molte prove ed errori, abbiamo trovato alcuni passi per migliorare la nostra relazione e la co-genitorialità durante quei difficili 18 mesi:

Embrace non-traditional date nights

A causa dei vostri orari, “date night” potrebbe non essere possibile la sera. Tuttavia, i vostri programmi potrebbero consentire gite mattutine al bar o film a tarda notte. Date un’occhiata ai vostri calendari e vedete dove potete infilare del tempo. Continuate a leggere per altre idee di appuntamenti:

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Taglia del tempo senza bambini per te

Non sentirti male per questo. Quando sei tu quello che lavora con orari più tradizionali o con meno ore, è probabile che tu abbia i bambini con te la maggior parte del tempo. A volte, potresti sentirti come se avessi bisogno di una pausa. Non dovete considerare le babysitter solo per le grandi serate fuori. A volte, è bello fare commissioni in pace o farsi i capelli senza un bambino in grembo. Datti il permesso di usare qualche volta il tuo villaggio per una pausa infrasettimanale.

Segnala i compiti di genitore che il tuo partner può gestire con il suo programma

Il loro programma potrebbe non permettergli di aiutare con i soliti compiti come la scuola o la cena, ma ci potrebbe essere qualche altro compito che possono togliere dal tuo piatto. Date un’occhiata agli orari e ai compiti dei genitori, e vedete se ci sono spazi da riassegnare. La maggior parte dei compiti potrebbe cadere naturalmente sul tuo piatto in base a quando sei libero, ma con qualche riconfigurazione, potresti essere in grado di riassegnare qualcosa al tuo partner.

Master your routine

Fare il genitore è già abbastanza difficile, ma fare il genitore con due orari diversi richiede un po’ di organizzazione in più per far filare tutto liscio. Impostare una routine che funziona per tutti, automatizzare ed esternalizzare il più possibile, e scrivere tutto su calendari condivisi. Questo è stato particolarmente importante perché, dato che mio marito dormiva durante gran parte del giorno, non potevamo comunicare facilmente su chi doveva essere da qualche parte e quando, quindi dovevamo assicurarci che fosse tutto stabilito in anticipo. Continuate a leggere per qualche ispirazione in più per la vostra routine:

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