Ecco qualcosa da contemplare sul vostro succo di frutta mattutino. Alcuni anni fa, i medici hanno scoperto “l’effetto pompelmo” – il fatto che bere succo di pompelmo influenza il modo in cui funzionano alcuni farmaci per la pressione sanguigna. I medici hanno scoperto che più di 40 diversi farmaci possono avere i loro effetti amplificati dal succo di pompelmo.

Ora, la storia è diventata un po’ più complicata. Il succo d’arancia e il succo di mela potrebbero anche interferire con alcuni farmaci. E a seconda del farmaco che stai prendendo, gli effetti del tuo trattamento potrebbero essere bloccati o potenziati. Questo potrebbe impedire al farmaco di aiutarti, o metterti a rischio di overdose.

In un nuovo studio, i ricercatori hanno esaminato volontari sani che hanno preso un farmaco chiamato fexofenadina. Si tratta di un antistaminico, usato per trattare le allergie.

Alcune persone hanno preso le pillole per l’allergia con acqua, e altri hanno bevuto succo di pompelmo, mela o arancia. I succhi di frutta hanno impedito alle persone di assorbire correttamente il farmaco, il che significa che hanno ottenuto circa la metà della dose che avrebbero dovuto. Il succo di pompelmo sembrava avere l’effetto più forte.

I farmaci che possono reagire con il succo di arancia, mela o pompelmo includono alcuni antibiotici, farmaci chemioterapici e beta-bloccanti. Secondo i ricercatori, se stai prendendo dei farmaci e vuoi bere questi succhi, devi lasciare un intervallo di quattro ore prima di prendere le pillole. Quindi, se si prendono le pillole per prima cosa al mattino, si potrebbe desiderare di salvare il bicchiere di succo d’arancia per la prima colazione all’ora di pranzo.

Qui ci sono alcune altre cose da tenere d’occhio se si stanno prendendo farmaci da prescrizione.

• Il succo di mirtillo può aumentare gli effetti di un anticoagulante chiamato warfarin (nome commerciale Coumadin). Questo potrebbe causare pericolose emorragie.
• Un gruppo di farmaci per le ossa deboli, chiamati bifosfonati, devono essere assunti con molta acqua stando in piedi o seduti. Non si può mangiare nulla per mezz’ora dopo aver preso le pillole.
• Alcuni farmaci hanno istruzioni piuttosto complicate. Le persone che prendono gli IMAO, un tipo di antidepressivo, devono evitare diversi alimenti, tra cui formaggio, carni lavorate e prodotti di soia.

Se non sei mai sicuro di come prendere i farmaci in modo sicuro, il tuo medico o farmacista sarà in grado di aiutarti.

Cosa devi sapere. Ogni volta che inizi un nuovo farmaco, controlla le istruzioni su come prenderlo. E’ più sicuro mandare giù le pillole con nient’altro che un bicchiere d’acqua.

-Philip Wilson, patient editor, BMJ Group

ConsumerReportsHealth.org ha collaborato con The BMJ Group per monitorare le ultime ricerche mediche e valutare le prove per aiutarti a decidere quali notizie dovresti usare.

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