Settimana 37 di gravidanza (Giorni 259-265)

Immagine ecografica del flusso sanguigno Doppler alla placenta a 37 settimane.

Bambino

Ora pesa circa 2,9kg e misura circa 47,5cm dalla corona al tallone, lo scatto di crescita finale continua e lo farà fino al parto. È probabile che la posizione fetale non cambi d’ora in poi e, più comunemente, il feto sarà ora a testa in giù con la testa appoggiata nella vostra cavità pelvica e circondata dalle vostre ossa pelviche.

I movimenti fetali stanno diventando più limitati a causa dello spazio limitato nell’utero. Ora è meno probabile che il feto scalci, ma si dimena ancora e si contorce. Il liquido amniotico continua ad essere inalato ed espirato per preparare i polmoni a fare il loro primo respiro.

Anche se tutti i bambini ora avranno sopracciglia e ciglia, la quantità di capelli sulla testa varia da bambino a bambino. Alcuni bambini nascono senza capelli, mentre altri hanno una testa piena di capelli con una lunghezza fino a 3,5 cm. La lanugine – il pelo lanuginoso del corpo – e la vernix – il rivestimento protettivo grasso – che prima copriva l’intero corpo, ora saranno quasi completamente spariti.

Alcuni bambini nascono con un po’ di vernix rimasta sul loro corpo, ma questo non è motivo di preoccupazione. Sia la lanugine che la vernix saranno rilasciate nel liquido amniotico e saranno inghiottite dal bambino. Saranno digeriti, immagazzinati nell’intestino e faranno parte del meconio – il primo movimento intestinale – dopo la nascita.

Tu

Riposare molto e cercare di rilassarsi il più possibile è importante durante le ultime settimane di gravidanza. Riposare può aiutare ad alleviare i sintomi comuni come le vene varicose e il gonfiore alle gambe, alle caviglie e ai piedi e rilassarsi può aiutare a combattere il mal di testa da stress, di cui molte donne soffrono durante la gravidanza.

Durante gli appuntamenti prenatali di routine, la vostra ostetrica può esaminarvi per controllare i segni che la vostra cervice sta cominciando a dilatarsi (aprirsi) e se si sta verificando l’effacement (assottigliamento della cervice). Questi sono entrambi segni che il tuo corpo si sta preparando al travaglio, ma non significano necessariamente che il travaglio sia imminente. In alcune donne, questi processi si verificano molto gradualmente e si svolgono nel corso di un certo numero di giorni o addirittura settimane, mentre in altre donne, il travaglio può seguire entro poche ore dall’inizio della dilatazione della cervice.

Un segno chiave che il travaglio è imminente che alcune donne sperimentano è uno “spettacolo”. I vasi sanguigni della cervice possono iniziare a rompersi mentre si dilata, causando la fuoriuscita di un muco rosato o marroncino dalla vagina. Avere uno ‘show’ è una forte indicazione dell’inizio del travaglio.

Il travaglio potrebbe iniziare in qualsiasi momento da ora in poi quindi molte donne amano assicurarsi di essere ben preparate. Avere una borsa piena di tutte le cose di cui tu e il tuo bambino avrete bisogno, assicurarsi di poter contattare il tuo compagno di parto, se ne hai uno, e assicurarsi di avere un piano su come raggiungere l’ospedale, se stai avendo un parto in ospedale, sono tutti modi in cui puoi prepararti.

Sintomi a cui fare attenzione

Il movimento del bambino rimane molto importante. Ci dovrebbero essere dieci movimenti al giorno che vanno dal calciare al rotolare. Mal di testa, gonfiore, disturbi della vista e gonfiore delle caviglie e del viso rimangono come possibili segni di pre-eclampsia. Il prurito alle mani e ai piedi suggerisce una colestasi ostetrica. Le contrazioni della pancia possono diventare più frequenti e dolorose. Questo può essere associato al cambiamento delle perdite vaginali. Ci può essere pressione nel bacino quando si sta in piedi e si cammina. Se le tue acque si rompono dovresti dirlo all’ostetrica, specialmente se non è un normale liquido color paglia.

Cosa viene offerto di routine sul NHS

Qualunque dei sintomi di cui sopra dovrebbe richiedere un controllo da parte dell’ostetrica o del medico. Una preoccupazione grave potrebbe richiedere il ricovero in ospedale per l’osservazione.

Quali altre cure sono disponibili

Un’ulteriore TAC, un’ostetrica o un parere di un consulente possono essere richiesti in una clinica privata. Non c’è bisogno di una lettera di raccomandazione. Questo può aiutarvi nelle decisioni sul parto. Potete avere più tempo per discutere. In una clinica privata può fare un tampone per lo screening dello streptococco di gruppo B.

In preparazione ai primi giorni con il suo neonato, può avere una consultazione con una consulente per l’allattamento. Quando scegli una consulente per l’allattamento, cercane una che sia accreditata dall’International Board of Certified Lactation Consultants (IBCLC) come misura dell’esperienza.

Le donne che stanno avendo un taglio cesareo privato possono prenotarlo in questo momento.