Un nervo pizzicato è una causa di dolore che può verificarsi in diverse aree del nostro corpo. Per esempio, un nervo pizzicato che si trova alla radice di un nervo che esce dalla spina dorsale può causare un dolore lombare.

Un nervo pizzicato può colpirci in diversi modi, soprattutto perché il dolore continuo influenza la nostra vita in modo significativo. Il dolore dovrebbe essere trattato il più presto possibile per ottenere sollievo dal dolore e qualità della vita.

Che cos’è un nervo pizzicato?

Un nervo pizzicato descrive un tipo di danno o lesione a uno o più nervi, di solito come risultato di una pressione che viene applicata al nervo. Poiché i nervi sono usati per inviare messaggi in tutto il corpo, quando vengono pressati inviano un messaggio di dolore.
Quando il nervo pizzicato è compresso alla radice del nervo o vicino ad essa, poco dopo la sua uscita dal midollo spinale, si chiama radicolopatia. La poliradicolopatia è una condizione in cui più di una radice del nervo spinale è interessata.

Quali sono le cause del nervo pizzicato?

Il nervo pizzicato può essere il risultato della compressione del nervo, cioè della pressione su un nervo. I nervi sono per lo più compressi tra legamenti, tendini o ossa. I nervi pizzicati possono anche essere causati dalla costrizione o dallo stiramento del nervo.

La compressione del nervo può essere causata da attività quotidiane dovute a lunghi periodi di pressione su un nervo, come tenere il corpo in una posizione per lunghi periodi (come mentre si dorme o si sta seduti su una sedia a rotelle) o eseguire movimenti ripetitivi o continui.

Un esempio comune per un nervo compresso è avere una parte del corpo, di solito una gamba o una mano, “addormentata”.

La sindrome del tunnel carpale, un tipo di neuropatia periferica, si verifica quando il nervo che attraversa il polso viene compresso. Il nervo compresso nel polso porta a dolore e intorpidimento della mano e delle dita, che sono i sintomi della sindrome del tunnel carpale. Questo accade di solito come risultato di un uso eccessivo. Per questo motivo, le persone il cui lavoro richiede movimenti ripetitivi del polso, come le persone che digitano sulle tastiere dei computer per alcune ore ogni giorno, sono a maggior rischio di soffrire della sindrome del tunnel carpale.

Quando l’infiammazione o la pressione si verifica su una radice nervosa che esce dalla spina dorsale, può causare dolore al collo o alla schiena, a seconda del nervo colpito. Ma il dolore può anche irradiarsi, per esempio dal nervo sciatico nella parte bassa della schiena, nell’anca, nelle natiche, nella gamba e nel piede, chiamata sciatica.

Un’altra possibile causa di nervo pizzicato è un disco lacerato, chiamato ernia del disco, che fa pressione sulla radice di un nervo spinale, o uno sperone osseo che fa lo stesso e quindi causa nervo pizzicato.

I cambiamenti degenerativi legati all’età nella colonna vertebrale rappresentano un’alta percentuale di casi di nervo schiacciato.

Uomo maturo con dolori lombari in piedi in palestra in ospedale

Quali sono i sintomi dei nervi schiacciati?

Il dolore è un sintomo della compressione del nervo nella zona interessata, come la parte bassa della schiena. Può anche essere un dolore che si irradia, verso l’esterno della zona lesa, come la sciatica. Il dolore che si irradia a causa della compressione del nervo nel collo o nel braccio può causare sintomi in altre aree, come il gomito, il polso e le dita che possono anche portare alla sindrome del tunnel carpale.

Tuttavia, la compressione del nervo può avvenire anche senza dolore.

I sintomi comuni includono:

– Dolore al nervo colpito e vicino ad esso

– Dolore irradiato

– Intorpidimento

– Sensazione di bruciore

– Formicolio

– Debolezza.

Uomo maturo che tratta il dolore alla spalla

Può un nervo pizzicato essere un segnale di avvertimento per un problema grave?

Un nervo pizzicato segnala un problema che può essere minore, ma può anche essere grave. Il problema può essere temporaneo o meno. Pertanto, si raccomanda di ottenere la diagnosi e trattare il problema. Si spera che il problema possa essere trattato fino al completo recupero.
Se la compressione dura a lungo, ci possono essere danni di lunga durata come cicatrici che possono influenzare la funzione del nervo.
Inoltre, i nervi pizzicati possono talvolta portare ad altre condizioni. Per esempio, la neuropatia periferica, condizioni che si verificano quando uno o più nervi subiscono danni o malattie che colpiscono i nervi che trasportano i messaggi da e per il cervello e il midollo spinale da e per altre parti del corpo.

Come trattare un nervo pizzicato?

Il trattamento del nervo pizzicato dipende dalla causa della compressione del nervo, così come la gravità dei sintomi.
Il trattamento del nervo pizzicato di solito inizia con trattamenti conservativi. Dato che il dolore stesso influisce notevolmente sulla nostra vita, è fondamentale ottenere un sollievo dal dolore attraverso il trattamento.
Di solito, il riposo e la gestione del dolore permettono il recupero da un nervo schiacciato entro giorni o settimane, il tempo esatto cambia da persona a persona.
Se il dolore è grave o se i sintomi persistono, è necessario vedere un medico. Potrebbe essere necessario trattare il tessuto gonfio intorno al nervo o rimuovere il materiale che comprime il nervo, come materiale discale, osso o tessuto cicatriziale.
Le iniezioni di steroidi per ridurre il gonfiore sono talvolta raccomandate, in quanto permettono ai nervi infiammati di guarire. In alcuni casi gravi un intervento chirurgico può essere considerato per il trattamento del nervo pizzicato, soprattutto se il dolore non è migliorato dopo sei-otto settimane di terapia, se i sintomi peggiorano, o se c’è evidenza di compressione del midollo spinale.

Trattamento del nervo pizzicato nella schiena a casa.

Ecco alcuni trattamenti a casa per il nervo pizzicato che in molti casi alleviano il dolore e permettono la guarigione:

(1) riposo. Semplicemente evitando le attività che peggiorano il dolore o anche le attività che causano un disagio significativo può essere sufficiente per alleviare il dolore da nervo schiacciato.

Si suggerisce anche di provare a dormire in una posizione che allevia il dolore, e con un adeguato supporto per il collo e un cuscino cervicale, se necessario.

(2) Dispositivi per alleviare il dolore a casa. Per il trattamento del nervo schiacciato nella schiena a casa, i dispositivi per alleviare il dolore possono rivelarsi molto efficaci. Solio Alfa Plus crea le condizioni ottimali per la guarigione, principalmente attraverso la riduzione del dolore, il calore e il rilassamento muscolare. Poiché l’obiettivo è la riduzione del dolore, consentirà il ritorno alla normale attività rapidamente, grazie a questo dispositivo avanzato di terapia domestica.

(3) Farmaci antidolorifici. Per ridurre il dolore e il gonfiore causati dal nervo pizzicato, alcuni farmaci, come l’aspirina, l’ibuprofene o il naprossene, possono rivelarsi utili. A volte, i corticosteroidi orali sono raccomandati per ridurre il gonfiore e il dolore, così come i farmaci più forti.

(4) Stecca. Indossare una stecca sulla zona dolorosa può essere utile per aiutare i muscoli a rilassarsi e alleviare il dolore. Aiuta anche a prevenire ulteriori danni.

(5) Esercizi. Gli esercizi possono essere eseguiti a casa, ma è consigliabile vedere un fisioterapista per saperne di più su ciò che è giusto per il tuo dolore. Gli esercizi aiutano a rafforzare i muscoli e ad allungarli, il che può aiutare ad alleviare il dolore. Possono anche aiutare con la gamma di movimento e la funzionalità.

(6) Creare cambiamenti. A seconda della causa del nervo pizzicato, applicare vari cambiamenti alla tua vita può rivelarsi utile. Per esempio, un nervo pizzicato può essere causato da una postura scorretta che può essere migliorata.

I sintomi del nervo pizzicato possono talvolta essere alleviati mantenendosi in forma, perdendo peso o facendo stretching per ridurre la pressione.

Sempre consultare un medico mentre si eseguono anche trattamenti a casa per il nervo pizzicato nella schiena, nel collo o in altre aree del corpo. Con Solio, il primo dispositivo antidolorifico RF approvato dalla FDA per uso domestico, si applica un riscaldamento profondo che può alleviare il dolore e creare un ambiente di guarigione ottimale nel comfort della vostra casa.