Tutti stanno impazzendo per l’influenza quest’anno. Non fraintendetemi – è brutta. In un recente viaggio al Children’s quando mio figlio aveva un raffreddore (aveva bisogno di essere aspirato, non un grosso problema) ci hanno detto di coprirlo e andarcene il più velocemente possibile. C’erano così tanti bambini e neonati ricoverati per l’influenza. Ed è proprio per questo che condividerò i rimedi naturali per il raffreddore e l’influenza per i bambini che ho sempre a portata di mano.

Quando mio figlio è tornato a casa dall’ospedale l’anno scorso, ho comprato una tonnellata di rimedi naturali e medicine per lui, nel caso ne avesse avuto bisogno. Non volevo essere in piedi alle 11 di sera con un bambino malato, cercando uno sciroppo per la tosse o qualcosa per rafforzare il suo sistema immunitario.

Sono un pianificatore per natura.

Quest’anno, ho aumentato il mio gioco. Non sto giocando.

Come sempre, consultate il vostro pediatra! Non sono un pediatra. Non sono un medico. Sono una mamma. Ho consultato il mio pediatra per tutto ciò che ho comprato/usato per mio figlio. Quando era troppo piccolo per usare alcuni di questi, mi ha aiutato a trovare delle istruzioni di dosaggio adatte alla sua età/taglia. La mia pediatra è un genio. Ha un’educazione da Ivy League e crede pienamente nei rimedi naturali per sostenere il corpo. Se il vostro pediatra non è d’aiuto o non è istruito su queste cose, vi consiglio vivamente di trovare un pediatra di cui vi fidate e che lavori con voi. Mi ci sono voluti otto mesi di ricerca per trovare il mio. La salute del vostro bambino non è qualcosa da prendere alla leggera. Inoltre, si prega di notare che questi sono link di affiliazione. Se acquistate attraverso di loro, sarà senza alcun costo aggiuntivo per voi, ma potrei ricevere una piccola percentuale del vostro acquisto.

Quando mio figlio ha avuto una tosse piuttosto grave lo scorso inverno, ho usato Maty’s Chest Rub giorno e notte sul suo petto. Aiuta a lenire e ad alleviare la congestione e anche a rompere il muco.

Ho un milione di queste gocce saline in casa. Sono così utili! Ogni volta che mio figlio ha il raffreddore, usiamo la soluzione salina. Aiuta a rompere il moccio e a sciacquarlo fuori dai seni. Se la vostra casa è secca come la mia in inverno, aiuta anche a lubrificare le narici. Ho SEMPRE questo a portata di mano. Ho anche salato e poi aspirato mio figlio se ha un naso molto moccoloso.

Io uso anche solo questo aspiratore nasale. Ho la siringa a bulbo e il Nose Frida, e penso che FANNO SCHIFO rispetto a questo.

Durante la stagione del raffreddore e dell’influenza, darò spesso queste gocce immunitarie a mio figlio tramite una bottiglia o mescolate in un po’ di yogurt. Lo faccio soprattutto se siamo stati intorno a qualcuno che è stato malato. Non mi piace che contenga agave, ma lo usiamo così di rado che non mi preoccupa.

Quando mio figlio ha avuto la bronchiolite l’anno scorso, abbiamo usato molto questo sciroppo per la tosse e ha funzionato molto bene. Naturalmente l’abbiamo anche portato dal pediatra, cosa che consiglio sempre quando si tratta di tosse. Ci ha incoraggiato a dargli questo sciroppo per la tosse fino a quando la sua tosse si è dissipata.

Ora che mio figlio ha più di 1 anno, abbiamo questo sciroppo per la tosse con miele e sambuco, un richiamo immunitario naturale. Non abbiamo ancora dovuto usarlo, per fortuna! Tenete a mente che il miele non è raccomandato per i bambini sotto l’anno di età.

Hai probabilmente sentito che la maggior parte del sistema immunitario si trova nell’intestino, ma spesso dimentichiamo che questa regola si applica anche ai bambini. Io do a mio figlio questo probiotico ogni giorno, soprattutto in inverno, per mantenere il suo sistema immunitario e l’intestino funzionante.

L’anno scorso, quando mio figlio aveva una tosse piuttosto grave, il nostro pediatra ci ha consigliato di dargli una polvere di vitamina C per alimenti. Ho cercato in lungo e in largo una versione per bambini di questa prima di rendermi conto che l’avevo letteralmente nel mio armadietto dei medicinali: le compresse di vitamina C che prendevo. Uso la vitamina C di Garden of Life, che è a base di cibo e di alta qualità. Apro semplicemente la capsula e la aggiungo alla sua bottiglia. Lo faccio regolarmente in inverno.

Questo è uno degli integratori più importanti che ho SEMPRE a portata di mano. Il sambuco è un potente booster immunitario e ha dimostrato di migliorare i sintomi del raffreddore e della mosca – potete leggere di più sulla sua efficacia scientifica qui e qui.

Questo è un rimedio omeopatico per l’influenza che personalmente ho trovato funzionare molto bene. Naturalmente, questo è aneddotico. L’anno scorso, dopo un fine settimana di vacanza per il mio compleanno, ho preso l’influenza. Mi sono messo in quarantena in bagno e ho dormito su un materasso ad aria. Ho preso l’oscillococcinum e l’ho dato anche a mio marito e a mio figlio. L’influenza è durata circa tre giorni e mio marito e mio figlio non l’hanno mai presa.

Questo è uno che uso soprattutto per la prevenzione. Spesso aggiungo questa miscela di echinacea goldenseal alle bottiglie di mio figlio durante l’inverno per mantenere il suo sistema immunitario ben funzionante. Gli ingredienti sono ottimi durante i periodi di raffreddore o influenza per sostenere il sistema immunitario e combattere le infezioni.

Questi sono alcuni dei prodotti che compongono la mia piccola farmacia naturale. Ancora una volta, consultate il vostro pediatra su questi prodotti e se pensate che il vostro bambino abbia un raffreddore o l’influenza; specialmente l’influenza. Non è qualcosa di cui essere indifferenti. L’influenza è una cosa seria. Io uso la maggior parte di questi rimedi in modo preventivo.

Non sto dicendo che questi rimedi naturali per il raffreddore e l’influenza siano una panacea o che libereranno definitivamente il vostro bambino dal raffreddore o dall’influenza. Sto semplicemente condividendo ciò che tengo sempre in casa per assicurarmi di fare il massimo che posso per mantenere mio figlio sano. Sono super proattiva e avere questi mi dà un senso di calma. Ho consultato il mio pediatra numerose volte su questi prodotti e consiglio di fare lo stesso.