Le borse sotto gli occhi sono comunemente causate dalla genetica o dall’età, ma possono anche essere causate da irritazione, mancanza di sonno, troppo sale, allergie o malattie. (Per saperne di più)

Ci sono numerosi rimedi casalinghi per alleviare le borse sotto gli occhi, e i ricercatori medici stanno iniziando a studiare le ragioni scientifiche per cui molti di questi funzionano. (Per saperne di più)

Se hai le borse sotto gli occhi a causa dell’età o della genetica, il trattamento cosmetico o la chirurgia possono rimuovere alcuni dei problemi. (Per saperne di più) Se le borse sotto gli occhi appaiono rapidamente e peggiorano presto, ci può essere una condizione sottostante. Lavora con il tuo medico per determinare la causa sottostante. (Per saperne di più)

Da dove vengono le borse sotto gli occhi?

Si possono sviluppare borse sotto gli occhi quando si invecchia, o si può avere questo problema per gran parte della vita. Ognuno ha una diversa struttura ed elasticità della pelle intorno agli occhi, e alcune persone sono più suscettibili a queste borse sotto gli occhi.

Può essere frustrante cercare di nascondere questo problema. Trucco, idratanti e creme fanno solo così tanto. Si vuole sbarazzarsi di queste borse sotto gli occhi per almeno diversi giorni, se non in modo permanente.

È del tutto normale avere borse sotto gli occhi, soprattutto quando si invecchia. La tua pelle comincia naturalmente a perdere parte della sua elasticità, e il tessuto si indebolisce e si affloscia. Quando la pelle diventa più sottile, può anche diventare più traslucida, rendendola di colore più scuro perché i vasi sanguigni sono leggermente esposti.

Si possono anche sviluppare borse sotto gli occhi perché non si è dormito bene, si hanno allergie o un’altra malattia, si è mangiato troppo salato, o si è ereditato il problema.

Se le borse appaiono a causa della genetica o dell’invecchiamento, i rimedi domestici possono aiutare brevemente il loro aspetto, ma non vanno via. Quando si sviluppano le borse sotto gli occhi per una ragione temporanea come la perdita di sonno o una malattia, ci sono alcuni buoni rimedi casalinghi che possono alleviare il problema.

Rimedi casalinghi per alleviare le borse sotto gli occhi

Ci sono diversi rimedi casalinghi che possono trattare le borse sotto gli occhi. Questi possono essere utili, a seconda della causa delle borse.

• Impacco freddo: Un panno bagnato sotto l’acqua fredda, un impacco di ghiaccio, o un impacco freddo specificamente progettato può essere applicato sugli occhi chiusi, enfatizzando l’area sottostante. Tenere l’impacco per uno o due minuti. Poi, rimuovetelo per far riposare la vostra pelle.

  Gli impacchi freddi riducono il gonfiore. Se la causa delle borse sotto gli occhi è l’infiammazione da irritazione, come la mancanza di sonno o lo stress elevato, questi impacchi possono aiutare.

• Una buona routine di cura della pelle: Se hai le borse sotto gli occhi per la maggior parte del tempo, potresti già indossare il trucco per nasconderle. Assicurati di lavare via il trucco con un sapone delicato e senza profumo la sera. Dormire con il trucco può far sì che le particelle sfreghino contro la pelle e irritino la zona, il che aumenta la prominenza delle borse sotto gli occhi.
• Cetriolo: Hai visto fette di cetriolo sugli occhi di una persona in foto o video per indicare che la persona è in una spa. Il cetriolo ha alcuni vantaggi per alleviare le borse sotto gli occhi.

  Il cetriolo ha un alto contenuto di acqua e può essere tenuto freddo, quindi lavora per idratare la pelle e ridurre il gonfiore. La vitamina C nel cetriolo può anche essere assorbita attraverso la pelle e ridurre il gonfiore. Infine, il cetriolo contiene silice, che è un componente della pelle sana e ad alta elasticità.

• Bustine di tè: L’applicazione di bustine di tè bagnate con caffeina può ridurre le borse sotto gli occhi. La caffeina ha proprietà antiossidanti e stimola la circolazione del sangue, che può ridurre le borse intorno agli occhi.
• Trattamenti per gli occhi ricchi di vitamine: Uno studio ha esaminato l’efficacia di trattamenti per gli occhi specificamente progettati. I ricercatori hanno creato un cuscinetto per l’occhio contenente circa il 3% di caffeina e l’1% di vitamina K. Dopo che 11 soggetti hanno applicato questi cuscinetti su un occhio per quattro settimane, i ricercatori hanno notato una riduzione delle borse sotto gli occhi.

  Un altro studio ha scoperto che le creme idratanti a base di erbe avevano un effetto simile. I ricercatori hanno esaminato l’efficacia di 20 creme idratanti a base di erbe disponibili in commercio in 40 volontari. Hanno scoperto che, nel corso di tre settimane, gli occhi trattati avevano costantemente borse più piccole sotto gli occhi rispetto agli occhi non trattati.

• Alzare la testa: Quando dormi, tieni la testa leggermente sollevata su un cuscino più alto, finché è sicuro e comodo per il tuo corpo. Se trattenete del liquido nelle palpebre inferiori o sotto gli occhi, questo può aiutare il drenaggio del liquido.
• Una dieta sana: Mangia meno cibo lavorato, meno fast food e meno snack salati. In generale, cercate di ridurre il sodio che consumate. Poiché il sale fa sì che il tuo corpo si infiammi e trattenga i liquidi, abbassare la quantità di sale che assumi può aiutare il tuo corpo a sentirsi meno gonfio o gonfio in generale.
• Dormire a sufficienza: Tutti perdono il sonno una volta ogni tanto, ma se lo perdete regolarmente o lottate per mantenere un orario costante, fate del vostro meglio per usare l’igiene del sonno. Se necessario, lavora con il tuo medico.

  Potresti avere un’insonnia cronica, bere troppa caffeina o non riuscire ad andare a letto con costanza. Regolare la tua routine serale in modo da avere una bevanda calmante come la camomilla, rimuovere le luci dalla tua stanza, e andare a letto alla stessa ora ogni notte può aiutarti a soffrire meno attacchi di insonnia in modo da ottenere un sonno di alta qualità.

• Trattamento delle allergie: Se sei allergico a qualcosa di evitabile, come peli di animali domestici o erba, fai quello che puoi per evitarlo. Anche l’assunzione di farmaci per alleviare i sintomi dell’allergia può aiutare. Gli antistaminici da banco sono efficaci per gestire le allergie da lievi a moderate. Se soffri di brutti sintomi che limitano la tua capacità di muoverti nel mondo, lavora con il tuo medico per una prescrizione.

  Siccome le tue allergie causano una forte reazione istaminica e il tuo corpo si gonfia in risposta, trattare le tue allergie ridurrà il gonfiore, anche sotto gli occhi.

Altri trattamenti per le borse sotto gli occhi

Per coloro le cui borse sotto gli occhi sono dovute all’età o alla genetica, trattamenti più seri possono aiutare ad alleviare il loro aspetto per mesi o anni. Alcuni approcci comuni includono:

• Procedure cosmetiche. Le procedure cosmetiche comuni includono peeling chimici, resurfacing laser e filler. Questi stringono la pelle, rimuovono gli strati danneggiati e migliorano il tono.

  Tuttavia, non rimuoveranno permanentemente queste borse. Ridurranno solo il loro gonfiore per diversi mesi. Dovrai continuare a ricevere questi trattamenti su base regolare per raccogliere i loro benefici.

  

  
• Chirurgia. Se vuoi veramente sbarazzarti delle borse sotto gli occhi, puoi chiedere al tuo oculista la blefaroplastica. Questo è un intervento chirurgico progettato per riparare il gonfiore o le borse sotto gli occhi.

  Il chirurgo crea un’incisione che rimuove il grasso in eccesso, che è una causa genetica delle borse sotto gli occhi. Anche un po’ di pelle in eccesso può essere rimossa se parte della causa è l’età. Se hai le palpebre superiori gonfie, la blefaroplastica può anche rimuovere parte del grasso o della pelle in eccesso.

Ragioni mediche per le borse sotto gli occhi

Molte persone hanno le borse sotto gli occhi, e queste possono diventare più prominenti con l’età. Forse si sceglie di gestirle con rimedi casalinghi, che possono essere calmanti. Forse le gestisci con trattamenti cosmetici o chirurgia, che sono generalmente sicuri e spesso efficaci per mesi.

Se non hai borse sotto gli occhi normalmente, ma appaiono e peggiorano rapidamente, parla con il tuo medico. Questo potrebbe indicare una condizione di salute sottostante che ha bisogno di un trattamento diverso. Potresti avere un’infezione dentro o intorno ai tuoi occhi, per esempio, che richiede antibiotici piuttosto che creme per gli occhi. Se hai una condizione infiammatoria autoimmune, potresti aver bisogno di un trattamento con corticosteroidi. Il tuo medico sarà in grado di valutare il miglior trattamento per la tua condizione.

In generale, i rimedi casalinghi per le borse sotto gli occhi possono essere efficaci se le tue borse sotto gli occhi sono causate da una condizione temporanea, come la mancanza di sonno, allergie o assunzione di sale. Se le tue borse sotto gli occhi sono dovute a un problema genetico o all’età, le procedure cosmetiche o la chirurgia ti daranno i risultati migliori.

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